12/06/2026
☀️ Hai preso un’insolazione? Fai subito queste 4 cose:
1️⃣ Mettiti all’ombra o in un luogo fresco.
2️⃣ Bevi acqua per reidratarti.
3️⃣ Assumi sali minerali per reintegrare ciò che hai perso.
4️⃣ Raffredda testa e collo con un panno bagnato o qualcosa di fresco.
⚠️ Se compaiono febbre alta, confusione mentale o smetti di sudare, contatta subito un medico.
📍 Per consigli su idratazione e reintegro dei sali minerali, ti aspettiamo in farmacia!