16/08/2024
La self-disclosure in psicoterapia è la rivelazione verbale intenzionale di ciò che il terapeuta sta pensando o sentendo nel presente o di ciò che egli ha personalmente vissuto nel passato (Knox e Hill, 2003).
Anche se informazioni non verbali come il setting dello studio e l’atteggiamento comunicativo e corporeo del terapeuta sono parti di sé che vengono svelate, quando si parla di self-disclosure in psicoterapia si fa riferimento a due principali categorie:
➖ Auto-rivelazioni immediate o in vivo, che rivelano qualcosa su come il terapeuta sta percependo il qui ed ora della situazione terapeutica (sentimenti o pensieri sul paziente o sulla relazione);
➖ Auto-rivelazioni biografiche, che rivelano qualcosa sulla vita personale del terapeuta al di fuori della terapia (ricordi di infanzia, condizioni di salute, gusti, preferenze).
Le rivelazioni di sé che indicano somiglianza con i pazienti, normalizzando le esperienze di questi ultimi e umanizzando il terapeuta, aumenterebbero l’efficacia del trattamento. Tuttavia gli studi sull’argomento sostengono che solo un livello moderato di self-disclosure tende a produrre valutazioni più favorevoli da parte dei pazienti; invece, nessuna auto-rivelazione o livelli estremi o lievi di condivisione di sé finiscono per stimolare percezioni imprevedibili, positive o meno, da parte dei pazienti.
Gli interventi di self disclosure vanno quindi ben calibrati. Ecco alcuni consigli:
➡️ attenzione alla variabile temporale: la self-disclosure su eventi passati (e non attuali) porta a un maggiore ➡️apprezzamento da parte dei pazienti
➡️essere cauti e strategici nel suo utilizzo, chiedersi: qual è l’obiettivo per cui la utilizziamo?
➡️valutare se è davvero utile per il paziente e come questo potrebbe rispondere
➡️assicurarsi che ci sia una buona e solida relazione terapeutica
➡️rivelare pochi dettagli e relativamente a problemi personali risolti
➡️riportare l’attenzione sul paziente una volta concluso l’intervento di self-disclosure e osservarne la reazione
👉Leggi l’articolo su State of Mind https://www.stateofmind.it/2023/05/self-disclosure-terapeuta/
