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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Yoga Loft, Palestra yoga, corso Vittorio Emanuele 407, Misilmeri.

Dhamma Yoga è lo stile sviluppato da Ignazio Accardi capo scuola riconosciuto Master Yoga Teacher dalle associazioni internazionali Yoga Alliance Italia e Yoga Alliance International, tecnico nazionale CONI e da International Yoga Professionals India.

18/06/2026

33. vitarka-bādhane pratipakṣa-bhāvanam
३३. वितर्कबाधने प्रतिपक्षभावनम् ॥३३॥
When disturbing thoughts arise, they should be countered by cultivating their opposites.
vitarka: discursive thoughts, coarse mental reflections
bādhane: when they obstruct, disturb, or interfere
pratipakṣa: the opposite, the contrary
bhāvanam: conscious cultivation, intentional contemplation or meditation
When the yogi has not yet stabilized liberating insight, it is natural for negative thoughts to arise.
Patañjali does not advise suppressing them. Rather, he teaches that they should be recognized and transformed.
The method he presents is straightforward: when a harmful mental pattern emerges, the mind should be deliberately directed toward its opposite.
Just as an antidote neutralizes a poison, love dissolves hatred, compassion dissolves cruelty, awareness of impermanence dissolves attachment, and wisdom dissolves ignorance.
This process is not merely intellectual, but experiential. To meditate on the opposite means to embody it, allowing it to transform the very quality of the mind.

Yogi Dharmadhara Vajra

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02/06/2026

🌸 Giornata Mondiale dello Yoga – 21 Giugno ore 18:30 🌸

Cari amici, siamo felici di invitarvi a celebrare insieme la Giornata Mondiale dello Yoga in un luogo davvero speciale: il nuovo Dhamma Yoga Loft di Mondello! 🌊

Sarà un pomeriggio di pratica, respiro e connessione profonda con sé stessi, guidati da due maestri d'eccezione:

✨ Ignazio Tenzin Dorje condurrà una pratica di yoga dinamica e consapevole, per risvegliare energia, forza e presenza nel corpo.

✨ Il Monaco Olivier guiderà una pratica meditativa, un momento di quiete e chiarezza per coltivare la calma interiore.

L'incontro è completamente GRATUITO e aperto a tutti — che siate principianti o praticanti, siete i benvenuti! 🙏

📅 Data: Sabato 21 Giugno 2025
🕡 Orario: 18:30
📍 Dove: Via Grotte Partanna 5, Pizzo Sella – Mondello
📞 Info: 328 493 1226

Condividete questo post con chi potrebbe voler partecipare — più siamo, più bella sarà l'energia! 💛

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30/05/2026

Quando un'allieva che non vedo da anni mi viene a fare visita mi si riempie il cuore, Giorgia è stata molti anni fa una mia studentessa, insieme abbiamo provato a chiudere una posizione che da sola non riusciva, siamo stati nella posizione osservando il proprio corpo e cosa dobbiamo lasciare andare per trovare l'equilibrio totale, perché Yoga è stare non scappare.

insegna a Barcellona il Dhamma Yoga è anche una grande professionista di Tessuti aerei.

Lo Yoga è per i Coraggiosi e non per i mingherlini....

29/05/2026

Svolta storica per le donne nel Buddhismo Tibetano! 🌟

Si è conclusa ieri a Dharamshala la straordinaria conferenza sull'empowerment femminile nel Buddhismo Tibetano, organizzata dal Dipartimento di Religione e Cultura dell'Amministrazione Centrale Tibetana e dal Dalai Lama Trust.

L’evento ha celebrato la visione lungimirante di Sua Santità il XIV Dalai Lama e ha riunito monache ed esperte di tutte le tradizioni (inclusa quella Yungdrung Bon) per discutere tre temi cruciali per il futuro della via monastica al femminile:

🎓 Il titolo di Geshema: l’istituzionalizzazione di questo dottorato in filosofia (il più alto titolo accademico, un tempo riservato solo ai monaci) ha già visto oltre 100 monache diplomarsi negli ultimi vent'anni, oggi attive come insegnanti e leader nelle comunità.
🧘‍♀️ Le 21 Mahasiddha: un focus per riscoprire e valorizzare la realizzazione spirituale di 21 storiche yogini indiane e tibetane, restituendo centralità alle donne nella storia buddhista.
📜 L'ordinazione completa (Bhikṣuṇī): si è dibattuto intensamente sui quadri dottrinali e legali all'interno del codice monastico (Mulasarvastivada Vinaya) per ristabilire l'ordinazione completa per le monache, un passo fortemente sostenuto dal Dalai Lama. Lo scorso novembre in Bhutan ne sono state ordinate 365 fra cui 4 italiane!

Un momento fondamentale di cooperazione e progresso che unisce studio accademico, leadership e pratica spirituale, ridefinendo il ruolo delle donne nel panorama buddhista contemporaneo. 🌸✨

👉 Per approfondire, leggi l'articolo completo su https://bit.ly/donne-buddhismo-tibetano

23/05/2026

Agni Sara Pranayama:

Benefici: accresce il fuoco digestivo migliorandolo, stimola l’appetito cura le malattie dello stomaco, tonifica l’addome bruciando i grassi, stimola i cinque Prana, COMBATTE LA DEPRESSIONE ELEVANDO IL LIVELLO ENERGETICO.

19/05/2026

🙏

16/05/2026

È nella pacificazione dalla discorsività mentale che puoi trovare la verità!

Attraverso quel flusso costante di consapevolezza e introspezione rimani in uno spazio di assenza del pensiero, la mente concettuale, la coscienza ordinaria si dissolve, come le nuvole nel cielo, tutto diventa più chiaro, nell'equilibrio meditativo puoi scegliere o di rimanere nella serenità della vastità mentale, o risolvere il tuo disagio interiore, la radice di ogni sofferenza.

Cercare la causa nel profondo dei fenomeni composto, investigare attraverso la Saggezza che in te è innata, tu hai il Tathāgatagarbha, il Seme della Buddhitá non scordarlo, se desideri la serenità la devi guardare dentro è lì che devi coltivarla, come un campo pieno di erbacce che va coltivato, prima va ripulito per poterlo preparare alla semina, così devi dissolvere le concezioni mentali con la consapevolezza e l'introduzione per poter capire quanto amore puoi essere, quanta Saggezza sei.

09/05/2026

Formazione Insegnanti Dhamma Yoga 300 ore.

Dodicesimo fine settimana.

08/05/2026

Yoga is not work out, but work in 🙏🌈

Indirizzo

Corso Vittorio Emanuele 407
Misilmeri
90036

Sito Web

http://www.wesakmeditation.org/

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