Dott.danielesortinopsicologo

Dott.danielesortinopsicologo Il mio approccio utilizza un ottica multidisciplinare ,senza tralasciare alcun aspetto della persona è il mio obiettivo .

Psicologo
Neuropsicologo
Dottore di ricerca in Neuroscienze UNIPA
Docente a contratto UNIPA
Formatore presso Fondazione Carolina(Bullismo e cyberbullismo)
Formatore corso ASACOM centro SI.DA PRENDITI CURA DELLA TUA MENTE, PRENDITI CURA DI TE Stai vivendo un momento difficile nella tua vita e non riesci ad affrontarlo da solo?Vuoi crescere , migliorare, potenziare le tue capacità e non sai come fa

re?Vuoi imparare a comunicare meglio, gestire le tue emozioni , ansie e relazioni?Vuoi migliorare professionalmente o capire come orientarti nel mondo del lavoro?Posso aiutarti ad affrontare e superare le tue attuali difficoltà e farti diventare ciò che hai sempre desiderato ma che da solo non sei riuscita/o a fare.Insieme potremo iniziare un percorso di crescita adatto alle tue esigenze, affronteremo insieme le tue paure, ansie, potenzieremo le tue capacità, miglioreremo le tue relazioni e la tua comunicazione All'interno di un'ambiente accogliente e stimolante, aiuto le persone nella crescita personale, relazionale, familiare, emotiva e professionale, inoltre, lavoro sul potenziamento cognitivo (attenzione, memoria ,logica e ragionamento) del bambino e dell'adolescente.La consulenza psicologica ha come principale interesse la persona. INSIEME E' PIU' FACILE , INSIEME SI PUO'

Non amo l'auto celebrazione, amo le relazioni e dimostrare, divulgare quanto siano importanti e fondamentali per i proce...
10/06/2026

Non amo l'auto celebrazione, amo le relazioni e dimostrare, divulgare quanto siano importanti e fondamentali per i processi di apprendimento e di affettività.

È un processo reciproco che rende vitali entrambi i protagonisti di una relazione, che sia professionale, sentimentale, amicale o parentale...come dico sempre ai miei studenti... osservazione, relazione, comunicazione...chi legge capirà 😃😎

09/06/2026

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Dire la verità è sorprendentemente semplice.Non richiede memoria, strategie o maschere. Non costringe a ricordare cosa a...
08/06/2026

Dire la verità è sorprendentemente semplice.

Non richiede memoria, strategie o maschere. Non costringe a ricordare cosa abbiamo detto ieri per sostenere ciò che diciamo oggi.

Mentire, invece, è un lavoro a tempo pieno.

Ogni bugia chiede un'altra bugia per essere protetta.

Ogni versione costruita per piacere agli altri allontana un po' di più da ciò che siamo davvero. E, lentamente, si finisce per vivere nella fatica di dover interpretare un personaggio e nella frustrazione di non essere se stessi.

La verità può essere scomoda. Può non piacere. Può esporci al giudizio, al rifiuto o all'incomprensione.

Ma ha un vantaggio enorme: ci lascia interi.
Essere sinceri non significa essere perfetti.

Significa smettere di consumare energie per apparire e iniziare a usarle per essere.

La libertà più grande non è convincere gli altri di qualcosa. È non dover più convincere nessuno di essere qualcuno che non siamo.

Anche questa è fatta, buon weekend a tutti, piccolo consiglio, provate a ritagliare dalle 24 ore, un piccolo spazio temp...
05/06/2026

Anche questa è fatta, buon weekend a tutti, piccolo consiglio, provate a ritagliare dalle 24 ore, un piccolo spazio temporale, per voi, fate ciò che vi piace, cercate la leggerezza, date il giusto valore alle cose..ed il giusto peso.
A volte il peso che si dà alle cose è direttamente proporzionale al modo in cui si affrontano , siate leggeri, ironici,anche nei momenti più difficili...ricaricatevi, equilibrate per vivere momenti più sereni ☺️💪🏻

È una forma raffinata di egocentrismo che finisce per trasformare il mondo in uno specchio dove esistiamo soltanto noi.A...
04/06/2026

È una forma raffinata di egocentrismo che finisce per trasformare il mondo in uno specchio dove esistiamo soltanto noi.

Avere rispetto solo per gli altri non è amore, né altruismo.

È il rischio silenzioso dell'alienazione: smarrire la propria identita' per diventare ciò che gli altri si aspettano.

La maturità emotiva vive in un equilibrio più difficile.

Rispetto per sé significa riconoscere il proprio valore senza sentirsi superiori.

Rispetto per gli altri significa riconoscere il loro valore senza sentirsi inferiori.

Ogni relazione sana nasce da questo incontro: un equilibrio delicato nella quale può essere funzionale saper dire "io" senza dimenticare il "tu", saper accogliere senza annullarsi, saper non condividere senza disprezzare.

Quando il rispetto guarda in una sola direzione, qualcosa si rompe.

Quando riesce a fluire in entrambe, nasce la vera reciprocità.



Le persone cambiano.Non quando glielo chiedi.Non quando le supplichi.Non quando soffrono abbastanza da farti credere che...
03/06/2026

Le persone cambiano.
Non quando glielo chiedi.
Non quando le supplichi.
Non quando soffrono abbastanza da farti credere che abbiano capito.

Cambiano quando scelgono di farlo.

Perché il cambiamento non nasce dalle promesse, ma dalla consapevolezza o dalle maschere che hai indossato.

Nasce da una decisione interiore.

Nessuno cambia perché qualcuno lo ama abbastanza.

Le persone cambiano quando trovano un motivo più forte delle loro paure, delle loro abitudini e delle loro resistenze.

Ed è forse questa la lezione più difficile da accettare:
non puoi cambiare nessuno che non voglia cambiare.

Puoi incoraggiare.
Puoi comprendere.
Puoi tendere una mano.

Ma il primo passo sarà sempre una scelta personale.

Per questo, invece di consumarti nell'attesa che qualcuno diventi diverso, chiediti se le sue o tue azioni di oggi sono già la risposta che stai cercando.

Perché chi vuole cambiare, inizia.
Chi non vuole, spiega.

Per te quali sono gli ingredienti giusti per essere e diventare una persona "sufficientemente buona"(Winnicott)?Howard G...
02/06/2026

Per te quali sono gli ingredienti giusti per essere e diventare una persona "sufficientemente buona"(Winnicott)?

Howard Gardner ci ha insegnato che non esiste un solo modo di essere intelligenti

C'è chi comprende il mondo attraverso le parole, chi attraverso i numeri, chi con il corpo, chi con la musica. C'è chi sa leggere le emozioni degli altri e chi sa ascoltare profondamente le proprie.

Un po' di ragione per orientarsi. Un po' di sensibilità per sentire. Un po' di immaginazione per creare. Un po' di coraggio per cambiare. Un po' di umiltà per continuare a imparare

Forse, però, eccellere in una o due di queste intelligenze non è sufficiente.

Forse colui che, nel corso della vita, riesce a coltivarne un po' di tutte, potrebbe riuscire a vivere ed affrontare tutte le sfumature della vita e della società che viviamo

Forse la vera intelligenza è proprio questa: imparare ed integrare molteplici parti e metterle al servizio della vita nostra ed altrui.

L'empatia è il coraggio e la capacità di spogliarsi dei propri giudizi, delle proprie convinzioni e delle proprie ferite...
01/06/2026

L'empatia è il coraggio e la capacità di spogliarsi dei propri giudizi, delle proprie convinzioni e delle proprie ferite per accogliere davvero ciò che l'altro sente.

Non significa capire tutto. Non significa essere sempre d'accordo.

Significa esserci.
Ascoltare senza interrompere.
Comprendere senza etichettare.
Accogliere senza pretendere di avere tutte le risposte.

Perché spesso il dono più grande che possiamo fare a qualcuno non è un consiglio, ma la sensazione di non essere solo.

L'empatia nasce quando smettiamo di guardare l'altro dalla nostra prospettiva e iniziamo a comprendere e percepire l'anima dell'altro

A tutte le belle persone che ho incontrato durante la docenza del Corso di Specializzazione per il Sostegno dell'Univers...
30/05/2026

A tutte le belle persone che ho incontrato durante la docenza del Corso di Specializzazione per il Sostegno dell'Università degli Studi di Palermo va il mio più sincero ringraziamento🙏🏻☺️.

Ho avuto il privilegio di conoscere e lavorare con persone determinate, sensibili ,motivate e creative, che mi hanno stimolato pensieri e riflessioni nuove...a cui spero di aver trasmesso, non solo competenze professionali, ma anche la passione, la sensibilità e un pensiero divergente , utile per affrontare nuove sfide.💪🏻

Grazie per l'impegno, per l'entusiasmo e per tutto ciò che avete condiviso lungo il percorso. Un passo alla volta, renderete la vita dei vostri studenti migliori e forse pure la vostra ☺️

Buon cammino a tutti.😎💪🏻

"Le etichette bloccano il cambiamento"C'è una differenza sottile ma fondamentale tra critica e giudizio.La critica rigua...
30/05/2026

"Le etichette bloccano il cambiamento"

C'è una differenza sottile ma fondamentale tra critica e giudizio.

La critica riguarda ciò che una persona fa. Il giudizio riguarda ciò che una persona è....

Dire: "Quello che hai fatto mi ha ferito" significa parlare di un comportamento, di un fatto concreto, modificabile.

Dire: "Sei egoista" significa trasformare un singolo comportamento in un'etichetta che definisce l'intera persona.

La critica apre uno spazio di dialogo e di cambiamento. Il giudizio chiude, difende, allontana.

Quando giudichiamo, riduciamo la complessità di una persona a una caratteristica.
Quando critichiamo un comportamento, lasciamo intatta la dignità di chi abbiamo davanti.

Nelle relazioni più sane non si evita il conflitto. Si impara a distinguere tra ciò che una persona ha fatto e il valore che le attribuiamo come essere umano.


Indirizzo

Via Delle Croci 47
Palermo
90139

Orario di apertura

Lunedì 14:00 - 20:00
Mercoledì 15:00 - 20:00
Venerdì 16:00 - 20:00

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