Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 20:00 Martedì 08:00 - 21:00 Mercoledì 08:00 - 20:00 Giovedì 08:00 - 20:00 Venerdì 08:00 - 20:00 Sabato 08:00 - 13:00

Sport Training ASD

Casa
Italia
Pallanza
Sport Training ASD

Ti seguiamo, ascoltiamo e accompagniamo durante tutto il tuo percorso di allenamento personalizzato.

20/05/2026

PRONTI A VOLARE?

In questo corso forza ed elasticità si uniscono per creare movimenti che sfidano la gravità, migliorando equilibrio e stabilità.

Non è solo fitness, è una nuova prospettiva.

❓ Sapete di cosa stiamo parlando? Indovinate nei commenti e preparatevi a scoprire un workout che non avete mai provato prima! 👇

Sport Training Verbania | Corsi | Lago Maggiore

07/05/2026

Allenati, migliora, supera i tuoi limiti.
Ogni sessione è un passo in più verso la tua versione migliore.

Nei nostri corsi di sport training trovi energia, metodo e supporto: che tu voglia iniziare o portare le tue performance al livello successivo, qui c’è il percorso giusto per te.

Prenota il tuo posto e mettiti in gioco 💪

Sport Training Verbania | Corsi | Lago Maggiore

22/04/2026

Quando il movimento è guidato, i risultati si sentono 🔁
Le macchine accompagnano ogni gesto e ne amplificano i benefici: il Pilates Reformer lavora in profondità su forza, postura e stabilità
Un allenamento completo, consapevole ed efficace.

👉Vieni a scoprirlo. Il corpo sentirà la differenza 🧘‍♀️

Sport Training Verbania | Pilates | Lago Maggiore

08/04/2026

Non è solo allenamento, è lavoro di squadra 🤝
Dietro ogni lezione c’è un gruppo che lavora insieme, con professionalità, attenzione e passione 💪✨
È il team che trasforma un semplice allenamento in una vera esperienza.

Sport Training Verbania | Team | Lago Maggiore

24/03/2026

Lo sapevate che uno degli errori più comuni è saltare riscaldamento e defaticamento? ⚠️

Ogni fase dell’allenamento serve a preparare e proteggere il corpo, riducendo il rischio di infortuni e migliorando le performance. Allenarsi bene significa allenarsi con attenzione.

👉 Prendetevi il tempo giusto. Il corpo vi ringrazierà 🙌

Sport Training Verbania | Errori da evitare | Lago Maggiore

10/03/2026

Velocità, ritmo, coordinazione.
Jump è un allenamento intenso che accende il metabolismo e diverte.
Si salta, si suda, si sorride 🤸🏼‍♀️

Sport Training Verbania | Jump | Lago Maggiore

18/02/2026

💪🏻 Il nostro team 🏋🏻‍♂️

Laura,
Biologa nutrizionista, laureata in Scienze della nutrizione umana, unisce movimento e alimentazione in un approccio completo al benessere.

Dalla danza al Pilates, dall’allenamento funzionale all’educazione alimentare, oggi accompagna ogni persona in un percorso costruito su competenza, ascolto e obiettivi reali.

Perché allenarsi è importante.
Farlo con consapevolezza, ancora di più.

👉 Vieni a scoprire tutti i corsi di Sport Training

05/02/2026

Allenarsi fa bene, mangiare bene ancora di più 🍽️
Un’alimentazione equilibrata aiuta il recupero, sostiene l’energia e migliora le performance.
Perché il benessere non nasce solo in palestra, ma anche da ciò che si sceglie di mettere nel piatto 🥗

👉 Iniziate dal piatto, il resto viene da sé

27/01/2026

Nuovo anno, nuovi obiettivi.
Con i corsi Sport training allenarsi diventa ancora più stimolante.

Prenotate la vostra lezione gratuita:
📞 Laura - 347 8719662
📞 Boris - 349 7160415

Se siete interessati a lezioni individuali, in piccoli gruppi di pilates tradizionale o con macchinari, di personal training scriveteci!

Sport Training | Orari Corsi | Corsi palestra

22/01/2026

Tutto parte dal corpo.
Il lavoro a corpo libero è la base di ogni movimento corretto: il Matwork migliora postura, controllo e forza profonda 💪
Qui il corpo impara davvero a muoversi meglio, in modo consapevole e naturale.

👉 Venite a provarlo. Il movimento giusto inizia da qui ✨

Sport Training Verbania | Matwork | Lago Maggiore

Indirizzo

Via Franzosini 33/a
Pallanza
28921

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00
Sabato	08:00 - 13:00

Telefono

+393478719662

Sito Web

https://sport-training.it/

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