Silvia Serri Naturopata

Silvia Serri Naturopata Naturopata Bioenergetica,Istruttore di Kinesiologia Applicata al Mentale Kam Kamad,Percorsi olistici di crescita personale. Fiori di Bach-Essenze Animali Mapel.

Riflessologia Plantare-Palmare-Craniale. Trattamenti energetici Asha.Reiki, Massaggi Olistici.

🌾 𝐋𝐀𝐌𝐌𝐀𝐒 𝟏 𝐀𝐆𝐎𝐒𝐓𝐎 – 𝐈𝐋 𝐓𝐄𝐌𝐏𝐎 𝐃𝐄𝐋 𝐑𝐀𝐂𝐂𝐎𝐋𝐓𝐎 🌾🤍Ogni stagione della natura ci insegna qualcosa. Agosto ci ricorda una delle...
01/08/2026

🌾 𝐋𝐀𝐌𝐌𝐀𝐒 𝟏 𝐀𝐆𝐎𝐒𝐓𝐎 – 𝐈𝐋 𝐓𝐄𝐌𝐏𝐎 𝐃𝐄𝐋 𝐑𝐀𝐂𝐂𝐎𝐋𝐓𝐎 🌾🤍

Ogni stagione della natura ci insegna qualcosa. Agosto ci ricorda una delle lezioni più preziose: è il momento di raccogliere ciò che abbiamo seminato.
Lammas, l'antica festa del primo raccolto, celebra l'abbondanza della Terra e ci invita a fermarci per osservare i frutti del nostro cammino.
Non si raccolgono solo i frutti dei campi, Si raccolgono anche le esperienze, la crescita personale, il coraggio ritrovato, le piccole conquiste quotidiane.

🙏🏻Oggi concediti qualche minuto per chiederti:

🌾 🤍 Di cosa sono davvero grata?
🌾 🤍 Quali semi ho coltivato con amore negli ultimi mesi?
🌾 🤍 Cosa desidero continuare a nutrire nella seconda parte dell'anno?

La natura non ha fretta, ma segue i suoi ritmi con saggezza, dovremmo imparare a fare lo stesso...

𝑪𝒉𝒆 𝒒𝒖𝒆𝒔𝒕𝒐 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒐 𝒈𝒊𝒐𝒓𝒏𝒐 𝒅𝒊 𝒂𝒈𝒐𝒔𝒕𝒐 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒊 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒕𝒖𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒂 𝒈𝒓𝒂𝒕𝒊𝒕𝒖𝒅𝒊𝒏𝒆, 𝒆𝒒𝒖𝒊𝒍𝒊𝒃𝒓𝒊𝒐 𝒆 𝒏𝒖𝒐𝒗𝒂 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒂, 𝒓𝒊𝒄𝒐𝒓𝒅𝒂𝒏𝒅𝒐𝒕𝒊 𝒄𝒉𝒆 𝒐𝒈𝒏𝒊 𝒓𝒂𝒄𝒄𝒐𝒍𝒕𝒐 𝒏𝒂𝒔𝒄𝒆 𝒔𝒆𝒎𝒑𝒓𝒆 𝒅𝒂 𝒖𝒏 𝒔𝒆𝒎𝒆 𝒑𝒊𝒂𝒏𝒕𝒂𝒕𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒑𝒂𝒛𝒊𝒆𝒏𝒛𝒂.
𝐁𝐮𝐨𝐧 𝟏° 𝐀𝐠𝐨𝐬𝐭𝐨. 🌿☀️

🔥 MantraFai quello che la tua paura non vorrebbe che tu facessi.Ti sentirai invincibile!!
01/08/2026

🔥 Mantra

Fai quello che
la tua paura
non vorrebbe
che tu facessi.
Ti sentirai invincibile!!

🔥 Mantra
27/07/2026

🔥 Mantra

🌱 Proprietà e curiosità: olio essenziale di Chiodi di Garofano.🙏La natura come sempre ci regala preziosi alleati per il ...
25/07/2026

🌱 Proprietà e curiosità: olio essenziale di Chiodi di Garofano.
🙏La natura come sempre ci regala preziosi alleati per il nostro benessere fisico e mentale 🤍

Le parole più preziose sono quelle che nascono da un'esperienza vissuta...🙏🏻Ricevere una testimonianza come questa ci ri...
24/07/2026

Le parole più preziose sono quelle che nascono da un'esperienza vissuta...🙏🏻

Ricevere una testimonianza come questa ci ricorda il vero valore del nostro lavoro: accompagnare ogni persona in un percorso di ascolto, consapevolezza e benessere, rispettando i suoi tempi e la sua unicità.
Sapere di aver contribuito, passo dopo passo, a ritrovare equilibrio e serenità è una soddisfazione che va ben oltre ogni risultato.
🤍 Grazie di cuore, Anita, per aver condiviso la tua esperienza con tanta sensibilità. La tua fiducia e le tue parole rappresentano un dono prezioso e una fonte di ispirazione per tutte le donne che stanno affrontando un percorso simile al tuo...
Con immensa gratitudine,
Silvia Serri
Anita benessere olistico

Mantra 🔥È quella vocina lì che fai fatica ad ascoltare, la chiave della tua rinascita.
24/07/2026

Mantra 🔥

È quella vocina lì che fai fatica ad ascoltare, la chiave della tua rinascita.

🔥 MantraSei semplicemente uno specchio.Così fuori, così dentro.La consapevolezza del tuo essere sarà il tuo più grande c...
21/07/2026

🔥 Mantra

Sei semplicemente uno specchio.
Così fuori, così dentro.
La consapevolezza del tuo essere sarà il tuo più grande cambiamento.

🤍

EMOZIONI • CONNESSIONE CORPO, MENTE E ANIMA 🌀Perdonare e lasciare andare🧩 Ci insegnano che perdonare significhi giustifi...
21/07/2026

EMOZIONI • CONNESSIONE CORPO, MENTE E ANIMA 🌀
Perdonare e lasciare andare

🧩 Ci insegnano che perdonare significhi giustificare ciò che è accaduto. In realtà il perdono non cancella il passato, non rende giusto ciò che ci ha feriti e non ci obbliga a dimenticare. È un gesto che nasce prima di tutto verso noi stessi.
Ogni emozione trattenuta continua a chiedere spazio dentro di noi. Rabbia, delusione, senso di colpa e risentimento diventano un peso silenzioso che il corpo porta con sé giorno dopo giorno. A volte si trasformano in tensioni, stanchezza, insonnia o nella sensazione di vivere sempre con il freno tirato, senza comprenderne davvero il motivo.

🤲 Lasciare andare non significa smettere di ricordare. Significa scegliere di non permettere più a quella ferita di guidare i nostri pensieri, le nostre emozioni e le nostre scelte. È un atto di libertà interiore, un modo per interrompere un dialogo che continua a consumare energia e restituire spazio alla serenità.
La natura ci insegna questo principio ogni giorno. Gli alberi non trattengono le foglie quando arriva l'autunno, il fiume non conserva l'acqua che è già passata e il vento non torna mai indietro. Tutto ciò che vive continua il proprio cammino perché sa che ogni ciclo ha bisogno di concludersi per lasciare spazio a uno nuovo.
Anche dentro di noi esiste questa stessa capacità di rinnovamento. Quando scegliamo di lasciare andare ciò che non possiamo più cambiare, creiamo uno spazio prezioso dove possono nascere nuove emozioni, nuove possibilità e una relazione più autentica con noi stessi.

🪶 Il perdono, allora, non è un regalo fatto a chi ci ha ferito. È un dono che offriamo al nostro cuore, affinché possa tornare a respirare con leggerezza e ritrovare quell'equilibrio profondo in cui corpo, mente e anima tornano finalmente a parlarsi.
A volte il primo passo verso il benessere non è aggiungere qualcosa alla nostra vita, ma avere il coraggio di lasciare andare ciò che non ci appartiene più.

Per info sui miei percorsi personalizzati contattami:
tel. 339.414 4829
Un abbraccio di luce,
Silvia Serri

Il silenzio che cura - pratica di rilassamento naturaleViviamo immersi nel rumore....non soltanto quello delle automobil...
16/07/2026

Il silenzio che cura - pratica di rilassamento naturale

Viviamo immersi nel rumore....non soltanto quello delle automobili, della televisione o delle notifiche del telefono...esiste un rumore ancora più sottile, spesso invisibile: quello dei pensieri continui, delle preoccupazioni, delle aspettative, delle parole che diciamo senza ascoltarci davvero.

Il silenzio non è semplicemente l'assenza di suono...è uno spazio interiore, uno stato nel quale il sistema nervoso rallenta, il respiro si fa più profondo e la mente smette, almeno per qualche istante, di rincorrere tutto ciò che è stato o ciò che potrebbe accadere.

Le antiche tradizioni orientali hanno sempre considerato il silenzio una vera pratica di riequilibrio. Anche oggi numerosi studi dimostrano che dedicare ogni giorno qualche minuto alla quiete favorisce la riduzione dello stress, migliora la concentrazione e permette al cervello di rigenerarsi dopo un continuo sovraccarico di informazioni.

Ma il beneficio più grande è forse un altro: nel silenzio iniziamo ad ascoltare ciò che normalmente copriamo con il rumore.

Le emozioni non espresse.
Le intuizioni.
I bisogni autentici.
La voce del corpo.

Non sempre quello che emerge è piacevole, ed è proprio per questo che molte persone faticano a rimanere in silenzio. Eppure è soltanto attraversando quello spazio che possiamo conoscerci davvero...la natura ci insegna questo principio ogni giorno.

Un lago riflette il cielo soltanto quando le sue acque sono calme.
Anche la nostra mente funziona allo stesso modo: quando il movimento si quieta, la visione diventa più limpida...non serve isolarsi per ore o ritirarsi su una montagna.

Puoi iniziare con cinque minuti al mattino, prima di accendere il telefono. Oppure durante una passeggiata, lasciando che siano il respiro e i suoni della natura a guidarti. Anche preparare una tisana o osservare il tramonto possono diventare piccoli rituali di presenza, se vissuti senza fretta.

Il silenzio non ci allontana dal mondo, ci permette di ritornarci con maggiore lucidità, gentilezza e consapevolezza.
Perché spesso le risposte che cerchiamo fuori da noi stanno semplicemente aspettando uno spazio abbastanza quieto per poter e

Indirizzo

Via Giardini 62
Pavullo Nel Frignano
41026

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