Lucia Zugnoni Trattamenti olistici & RELAX

16/06/2026

💟Luglio e Agosto ti aspetto per un massaggio o trattamento olistico.
Hai la possibilità di scegliere tra le diverse proposte quella che preferisci.

💟Da 30 /60 / 90 minuti

💟Ti do alcune proposte :
Massaggio plantare 30'
Massaggio rilassante 60'
Massaggio riequilibrante + viso 90'

💟Pochi posti disponibili
Prenota il tuo al 339 8465729

💟SOLUCY Servizio Olistico
Di Naturopatia & Massaggi

15/06/2026

13/06/2026

UN MOMENTO PER TE🤗

💟NON VAI IN VACANZA ?

💟SEI ANDATA/O MA VUOI CONTINUARE A MANTENERE I BENEFICI ?

💟ANDRAI A SETTEMBRE E NON VUOI ARRIVARE SFINITO/A ?

💟VAI IN VACANZA MA VUOI CONTINUARE AD AVERE UN MOMENTO DI VACANZA E RELAX PER TE ANCHE A CASA CON LA TUA SOLITA ROUTINE ?

💠É ARRIVATO IL TUO MOMENTO
NON ASPETTARE,
COGLI QUESTA OPPORTUNITÀ ORA

04/06/2026

NON SOLO MASSAGGI ...

🩷UN SOGNO CHE SI REALIZZA
Si conquista quando apriamo il cassetto contenente i nostri desideri ...
Uno alla volta senza per forza volerli raggiungere tutti e senza prenderli troppo sul serio, insomma cerchiamo anche di essere realisti, é fattibile ?
Oppure é la paura a frenarci, o il pensiero di non farcela, o altri pensieri svalutanti ?

🔹Ovviamente realizzabili, se l'aspettativa é troppo alta il rischio di cadere e farsi male é maggiore.
Piccoli o grandi passi che siano, preferibilmente secondo le propie possibilità, non in termini di intelligenza, considerando tutti gli aspetti delle nostre vite : impegni, lavoro, famiglia, costi ...

🔹A volte sembrano impossibili solo perché li guardiamo da una sola prospettiva o punto di vista o angolazione ...
Secondo il propio passo si sale la montagna.
Va bhe dai non vale io ho il piede grande non dico la misura ...🤣🥾
E voi cosa ne pensate ?

01/06/2026

💜Una ricarica per il corpo e la mente.

💛Un breve colloquio per capire quali possono essere le manualità più adatte, le quali vengono scelte da un panorama vasto del mondo dei massaggi olistici sia occidentali che orientali.

🩵Per rendere unico e personale questo momento e potenziarne i benefici a scelta di possono scegliere :

🔹Gli oli essenziali che con i loro profumi e propietà benefiche ne potenziano il trattamento.

🔹Essenze floreali scelte in base alle emozioni sulle quali n questo momento vogliamo portare la nostra attenzione.

💚Il suono della campana tibetana che ci trasporta in uno stato di rilassamento meditativo.

🧡I cristalli ed il Reiki per porre l'attenzione ad alcune parti del nostro corpo più bisognose con maggiore tensione

🩷L'attenzione non solo a ciò che la persona racconta ma soprattutto a ciò che le nostre mani ascoltano.

💙Ogni massaggio é unico.
Il corpo ha bisogno dei suoi tempi.

Ecco perché è importante dedicare all'inizio del trattamento qualche minuto al respiro per dare modo alla persona di lasciar andare in quel momento preoccupazioni e pensieri e dare maggiore ascolto al corpo.

💜Un massaggio personalizzato può essere nello stesso trattamento

Rilassante
Drenante
Distensivo
Antistress
Armonico
Emozionale
Riequilibrante
Energetico

Le manualità spaziano e vengono scelte nello specifico a misura sulla persona.
Si utilizzano anche quelle più avvolgenti e ritmate, o quelle più rilassanti e lente ...

🔶In questo tipo di trattamento si escludono le manualità più intense che lavorano principalmente solo sulla muscolatura, come può essere per un massaggio muscolare o decontratturante o tonificante.

💛L'equilibrio tra corpo e mente è ciò che si ricerca in questo tipo di trattamento.

🔶IL CONSIGLIO É PRENDERSI QUALCHE APPUNTAMENTO IN PIÚ PER LASCIARE IL TEMPO GIUSTO AL CORPO ED ALLA MENTE DI BENEFICIARE AL MEGLIO DI QUESTO TRATTAMENTO.
LA FRETTA IN UN PERCORSO TRASFORMATIVO NON É UN INGREDIENTE UTILE.

PER INFORMAZIONI 339 8465729

23/05/2026

NATURA E MEDITAZIONE
La natura é un insegnante da seguire con attenzione.
Osservo i colori
Ascolto i suoni
Respiro l'aria, i profumi, ne sento il gusto
Sto meditando
Osservo attentamente quella foglia entro in connessione con l'ambiente che la circonda e ci circonda tutt'intorno.
Mi perdo nell'azione
Accudisco le mie piante
Sto meditando
Sto perdendo la cognizione del tempo
La mente si svuota
Mi sto nutrendo
Mi sto ricaricando
Mi lascio guidare dalla natura
In lei risiede l'energia
La vita

09/05/2026

Dall'archivio dei miei ricordi di Lucia Zugnoni
10 anni🙏❤️
DBN Discipline Bio Naturali
Tecniche Manuali Olistiche

30/04/2026

🙏🌟PRIMA DI UN QUALSIASI TRATTAMENTO O MASSAGGIO OLISTICO

❇️ Soprattutto se il massaggio serve per rilassarsi, ha funzioni antistress e riequilibranti, nel caso contrario debba svolgere una funzione attivante, tonificante, ci si prende comunque il tempo giusto per il massaggio ma in questo caso sentendosi piü attivi si puó riprendere l'attivitá anche subito dopo.

❇️Tenere conto di ciò che vogliamo raggiungere è importante, in tal modo i benefici saranno migliori.

💟È fondamentale per me prima di qualsiasi trattamento o massaggio dedicare qualche minuto alla centratura, ascoltando il propio respiro e cercando di liberare la propria mente dai pensieri, stare nel momento presente.

💠Per il ricevente è consigliabile spegnere o silenziare il telefono, avvisare i famigliari o le persone che riteniamo importanti in quel momento che siamo impegnati e non possiamo rispondere per almeno un'ora ( consiglio se possibile anche del tempo in piú per lasciare il tempo giusto al corpo di riprendersi i propri tempi e mantenere i benefici rilassanti del massaggio )

💠MI dedico prima alla preparazione dell'ambiente: il lettino, mettere la musica giusta, le luci soffuse, a me piace anche accendere dell'incenso, ma quello é soggettivo, poi ognuno sceglie ciò che piace.

❇️Tutto il necessario per il trattamento a portata di mano perchè è anche importante durante il massaggio non allontanarsi dal ricevente, mantenere il contatto con le mani, fare sentire la propria presenza, attenzione ...
Sono qui per te, ti sto dedicando il mio tempo con cura come se il tuo corpo fosse un tempio ed io mi preparassi per un rituale sacro.

❇️Si entra in contatto con le diverse dimensioni della persona : il corpo, le sue emozioni, la relazione che si instaura ed infine la parte piu sottile e impalpabile di cui siamo fatti e che ci lega l'uno all'altro come un sottile filo prezioso : chiamatelo come volete : spirito, anima, energia o anche tutte queste parti insieme indefinibili e per ognuno di noi diverse perché ognuno ne da una diversa dicitura interpretazione in base al proprio credo cultura idioletto.

💟É anche importante per me rispettare la persona che ho davanti come unica, mettermi al suo servizio con serietà e professionalità
Gratitudine🙏❤️

11/04/2026

✴️Il massaggio drenante alle gambe è una tecnica manuale che stimola il sistema linfatico, riducendo gonfiori, ritenzione idrica e la sensazione di gambe pesanti.

✴️ Migliora la circolazione, combatte la cellulite e favorisce l'eliminazione delle tossine. Offre benefici immediati di leggerezza e un effetto rilassante.

Principali Benefici del Massaggio Drenante Gambe:

✳️Riduzione di Gonfiore ed Edemi: Agisce direttamente sulla ritenzione idrica, diminuendo il ristagno di liquidi nei tessuti.
✳️Miglioramento della Circolazione: Stimola il sistema venoso e linfatico, facilitando il ritorno del sangue al cuore.
✳️Effetto "Gambe Leggere": Allevia la sensazione di stanchezza, pesantezza e dolore, specialmente dopo lunghe giornate in piedi.
✳️Contrasto a Cellulite e Inestetismi: Migliora l'aspetto della pelle ("pelle a buccia d'arancia") e la circolazione sottocutanea.
✳️Detossificazione e Supporto Immunitario: Favorisce l'eliminazione delle tossine e dei rifiuti cellulari, stimolando il sistema immunitario.
✳️Azione Rilassante: Riduce la tensione muscolare e lo stress, grazie a movimenti lenti e ritmici.

11/04/2026

9 Aprile 1821 nasce Charles Baudelaire.

Ci sono persone che sembrano sempre a posto, che non esagerano mai, che restano dentro una linea precisa senza mai oltrepassarla, e a guardarle da fuori danno quasi l’idea di avere tutto sotto controllo, come se nulla riuscisse davvero a smuoverle

Eppure è proprio in quel controllo continuo che a volte si nasconde qualcosa, in tutto ciò che non viene detto, in quello che non trabocca mai, in quel bisogno costante di restare nella misura giusta senza mai esporsi davvero

“Chi beve solo acqua ha un segreto da nascondere.”

Baudelaire non stava parlando di acqua, ma di quel modo di vivere in cui si sceglie di non lasciarsi andare, di non mostrarsi fino in fondo, come se trattenere fosse più sicuro che esistere davvero

Perché a volte non è negli eccessi che ci perdiamo, ma nel tentativo continuo di evitarli, finendo per nascondere anche le parti più vere di noi