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La Fondazione dedicata alla Salute di Mamme e Bambini. Nascere sani da genitori sani.

15/05/2026

🧠 Intelligenza artificiale: ci aiuta o ci rende più “passivi”?

La nostra capacità cognitiva nasce e si sviluppa con l’uso: pensare, scrivere, risolvere problemi. Oggi sempre più spesso deleghiamo questi processi all’intelligenza artificiale.

👉 Il rischio non è “perdere il cervello”, ma allenarlo meno.

⚠️ Quando smettiamo di esercitare alcune funzioni cognitive:
• riduciamo l’allenamento mentale
• diventiamo più dipendenti dagli strumenti
• perdiamo velocità e autonomia nel ragionamento

💬 La vera intelligenza resta la tua!
L’AI è uno strumento potente, ma il valore sta in come la usi.

07/05/2026

❤️ Il futuro inizia prima di nascere.

C’è un momento in cui si costruisce davvero la salute di una persona, ed è prima della nascita.
La Fondazione GeBiSa lavora ogni giorno per questo: sostenere la ricerca clinica, biomolecolare ed epigenetica per ridurre le gravidanze a rischio e migliorare la salute di mamme e bambini.

Perché molte malattie future possono iniziare proprio nei primi momenti della vita.

🧬 Con il tuo 5x1000 puoi fare la differenza
Donare non ti costa nulla, ma ha un impatto reale:
✔️ sostiene la ricerca scientifica
✔️ aiuta a prevenire complicazioni in gravidanza
✔️ contribuisce a far nascere bambini più sani

✍️ Come fare?
Inserisci il codice fiscale: 94139060548 nella tua dichiarazione dei redditi.
Un piccolo gesto, oggi può cambiare una vita, domani 👉 Scegli di destinare il tuo 5x1000 alla Fondazione GeBiSa.

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05/05/2026

🤰 Cosmetici in gravidanza: cosa usare davvero?

Durante la gravidanza continuiamo a prenderci cura della pelle… ma il corpo cambia — e anche le scelte dovrebbero farlo.
La pelle può diventare sensibile, secca o reattiva, per cui spesso aumenta l’utilizzo di creme, oli, trattamenti.

👉 Ma qui sta il punto: non tutto è neutro.
⚠️ Cosa sapere (senza allarmismi)

In Europa i cosmetici sono sicuri, ma in gravidanza è una fase più delicata.
Alcuni ingredienti possono interferire con il sistema endocrino o essere poco indicati in questa fase. E gli studi sono ancora limitati. In ogni caso, meno prodotti significa meno rischi.

Per cui:
✔️ scegli cosmetici con pochi ingredienti
✔️ preferisci formule senza profumo
✔️ usa prodotti facilmente risciacquabili
✔️ evita spray e aerosol
✔️ limita oli essenziali

Per i bambini piccoli? Spesso acqua e detergente delicato bastano.

Gli ingredienti da evitare sono:
• retinoidi (vitamina A)
• idrochinone
• alte concentrazioni di acido salicilico
• formaldeide
• alcune sostanze in tinture e smalti

💬 Il punto non è smettere ma scegliere meglio: leggere le etichette, ridurre il superfluo e, se serve, chiedere a un professionista.
Prendersi cura di sé in gravidanza è importante, ma farlo con consapevolezza lo è ancora di più.

10/04/2026

I PFAS sono sostanze chimiche utilizzate in molti oggetti di uso quotidiano:
👕 tessuti
🍳 pentole antiaderenti
📦 imballaggi

Il problema? Sono persistenti: non si degradano facilmente e si accumulano nel tempo nell’ambiente… e nel nostro organismo.

⚠️ Quali sono i rischi?
Diversi studi evidenziano effetti sulla salute, in particolare sulla sfera riproduttiva:
• riduzione della fertilità
• peggioramento della qualità di spermatozoi e ovuli
• difficoltà nell’impianto embrionale
• aumento del rischio in gravidanza

🧠 Cosa possiamo fare?
Senza allarmismi, ma con consapevolezza:
✔️ informarsi sui materiali dei prodotti che utilizziamo
✔️ fare attenzione a pentole e tessuti
✔️ conoscere la qualità dell’acqua che beviamo
Perché prevenire è la vera cura.

20/03/2026

I cosiddetti biomarkers sono indicatori biologici misurabili (come proteine, DNA, ormoni) che permettono di individuare variazioni di un processo fisiologico o patogenetico. Sono detti precoci se la rilevazione interessa le fasi iniziali del processo.
Negli ultimi anni si è rafforzato il concetto DOHaD (Developmental Origin of Health and Disease): i primi 1000 giorni di vita -dal concepimento ai 2 anni- sono determinanti per la salute nella vita adulta.

Fattori come:
👉🏻stress e alimentazione materna
👉🏻esposizione dei genitori a fumo o alcol ed altre 👉🏻sostanze nocive o a condizioni ambientali avverse

possono influenzare lo sviluppo dell'organismo nei primi 1000 giorni e aumentare il rischio, nel tempo, di:
👉🏻sindrome metabolica
👉🏻malattie cardiovascolari
👉🏻disturbi neurocomportamentali
👉🏻alcune forma tumorali

Individuare precocemente, dopo la nascita, l'esordio della malattia, prima che i sintomi si manifestino, attraverso l'uso di markers precoci, è estremamente importante perché significa:
👉🏻ampliare la finestra di intervento
👉🏻monitorare i soggetti a rischio
👉🏻migliorare gli esiti della terapia nel lungo periodo

Oggi la ricerca in questa direzione è ancora in evoluzione, ma una cosa è certa: la prevenzione del futuro passa dalla capacità di leggere il presente dopo la nascita.

16/03/2026

Nel libro “L’intelligenza che non AI” si parla di Platicurtismo Cognitivo: l’appiattimento del pensiero. 🔹

Quando usiamo l’IA solo per avere risposte facili, rischiamo di allinearci alla media.
Perdiamo originalità, capacità critica e intuizioni.
In una parola: ci omologhiamo.

La soluzione non è spegnere la tecnologia. È accendere il cervello.
Nel mio libro “Intelligenti si diventa” parlo di Plasticità Cerebrale: l’intelligenza non è un dono statico, ma una capacità che si sviluppa con l’esercizio.
Usiamo l’IA come alleato, non come sostituto.
Non farti schiacciare dalla curva.

Coltiva la tua unicità. 🧠

06/02/2026

Come favorire lo sviluppo del quoziente intellettivo nei bambini❓

Seguire una vera dieta mediterranea — quindi pane e pasta con moderazione, abbondanza di verdure, legumi e frutta, consumo limitato di carne e formaggi, preferendo il pesce e le fibre — da parte della madre prima e durante la gravidanza, e successivamente anche dai bambini nei primi anni di vita, può aumentare il quoziente intellettivo di circa 8 punti all’età di 8 anni.🤓

👉Un incremento tutt’altro che trascurabile.

Lo studio, condotto su oltre 13.000 bambini da Ana Amelia Freitas e collaboratori, è stato pubblicato nel 2017 sulla rivista Maternal & Child Nutrition ed è stato successivamente ripreso e valorizzato dalla Harvard Medical School.

24/12/2025

A Natale pensiamo ai doni più belli: gioia, amore, speranza. Per una famiglia, uno dei doni più preziosi è la salute — non solo oggi, ma per tutta la vita.

Alla Fondazione GeBiSa lavoriamo ogni giorno perché mamme, papà e bambini possano avere un inizio di vita sano, grazie a ricerca clinica, prevenzione e consapevolezza prima, durante e dopo la gravidanza.
Quest’anno, il nostro augurio è semplice: che ogni sorriso, ogni abbraccio, ogni famiglia che nasce sia anche un gesto di cura e speranza.

👉 Se vuoi contribuire al nostro lavoro e aiutare altre famiglie a iniziare bene — dona o sostienici con il 5x1000.

Buon Natale da tutti noi di GeBiSa.

18/12/2025

Negli ultimi anni la ricerca scientifica ha iniziato a osservare un possibile collegamento tra consumo di cibi ultra-processati (snack confezionati, fast food, bevande zuccherate, piatti pronti) e salute riproduttiva.

📌 Nelle donne, un consumo elevato di UPF è stato associato a maggiori difficoltà nel concepimento.
📌 Negli uomini, diversi studi indicano una possibile riduzione della qualità del seme: meno spermatozoi, minore motilità e alterazioni ormonali.

La scienza non parla ancora di causa diretta, ma il messaggio è chiaro:
👉 ridurre i cibi ultra-processati e privilegiare alimenti freschi e poco lavorati può essere una scelta importante anche per la fertilità, oltre che per la salute generale.
Un piccolo cambiamento quotidiano può avere un impatto più grande di quanto immaginiamo.

20/11/2025

🌍 Il futuro della salute inizia prima di nascere. E continua da adolescenti.

Il 75% delle malattie e il 70% delle cause di morte nel mondo sono legate a patologie croniche non trasmissibili come obesità, diabete, ipertensione, tumori e disturbi neurologici.
Secondo il concetto DOHaD, oggi riconosciuto a livello internazionale, la nostra salute da adulti si costruisce nei primi 1000 giorni di vita, nell’adolescenza e nella fase che precede l’anzianità.

💡 Da qui nasce GeBiSa GIOVANI®: un progetto unico in Italia che mira a creare una cultura del benessere a lungo termine partendo dalle scuole superiori.

🎓 Dal 2025-2026 il programma coinvolgerà tutti gli Istituti dell’Umbria grazie alla collaborazione tra:
• Fondazione GeBiSa
• Medicina Perinatale dell’Università di Perugia
• Ufficio Scolastico Regionale

📌 Attraverso incontri formativi con esperti, visite ai laboratori universitari e attività scientifiche, gli studenti impareranno a:
✔ prevenire patologie croniche
✔ proteggere il sistema immunitario
✔ migliorare benessere emotivo e cognitivo
✔ favorire gravidanze sane e migliori esiti perinatali futuri

👥 Un progetto promosso da un team di professionisti universitari, medici, ricercatori e specialisti della salute.
Educare oggi significa vivere meglio domani.
GeBiSa GIOVANI® porta la prevenzione dove nasce: tra i giovani.

Indirizzo

Via MARIO ANGELONI 57
Perugia
06124

Sito Web

https://www.gebisa.org/

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