Flexor Lab

Flexor Lab Centro Medico Polispecialistico a Perugia, San Martino in Campo, Marsciano e Trevi/Foligno

08/09/2026

๐Ÿ“ Giornata Mondiale della Fisioterapia: non parliamo solo di cura, ma di prevenzione, performance e benessere a 360ยฐ.

Cosa significa fare fisioterapia oggi? Molto piรน che trattare un semplice dolore.

Nel video i nostri specialisti vi spiegano come la fisioterapia sia un percorso integrato che unisce tecnologie all'avanguardia ed esercizio terapeutico.

Che si tratti di recuperare da un infortunio, gestire un dolore cronico o migliorare le tue performance sportive, la fisioterapia รจ la chiave per tornare a muoverti in libertร .

๐Ÿ’ช Abbi cura del tuo corpo, รจ l'unico posto in cui devi vivere.

๐Ÿ‘‰ Vuoi valutare il tuo stato di salute o iniziare un percorso riabilitativo?
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๐Ÿ“ž Contattaci per prenotare una consulenza nelle nostre sedi!

04/09/2026

Il dolore NON รจ mai normale.

In occasione della Giornata Mondiale del Benessere Sessuale, la Dott.ssa Dania Selva, Ostetrica, ci ricorda che il dolore durante i rapporti o i fastidi intimi non vanno sopportati.

Per questo รจ fondamentale prendersi cura della salute del pavimento pelvico, non solo in gravidanza, ma anche per la continuitร  e il piacere sessuale. Disfunzioni come ipertono o ipotono muscolare si possono trattare efficacemente con:
- Rieducazione e ginnastica pelvica specifica
- Terapie con tecnologie dedicate e indolori

Prenditi cura della tua salute intima senza tabรน.

Trovi la Dott.ssa Selva nella sede FlexorLab di San Martino in Campo.

Rientro dalle vacanze: la tua scheda d'allenamento รจ davvero pronta per te?Dopo settimane di relax (o di stop forzato), ...
02/09/2026

Rientro dalle vacanze: la tua scheda d'allenamento รจ davvero pronta per te?

Dopo settimane di relax (o di stop forzato), ripartire a tutta forza senza una verifica iniziale รจ il modo piรน rapido per rimediare contratture, infiammazioni o infortuni.

Prima di spingere di nuovo sull'acceleratore, un check-up di valutazione funzionale ti permette di ripartire in totale sicurezza e di ottimizzare ogni sforzo.

Che tu sia un atleta professionista o un semplice appassionato di fitness, la chiave per ottenere risultati duraturi รจ la personalizzazione.

Non improvvisare il tuo rientro.

Prenota la tua valutazione funzionale presso i centri FlexorLab e pianifica la nuova stagione insieme ai nostri specialisti!

Scrivici in DM o lascia un commento per fissare il tuo appuntamento.

31/08/2026

Dania Selva, ostetrica, e Simone Chioccoloni, osteopata neonatale, si incontrano nei corridoi di FlexorLab per confrontarsi su un caso reale: allattamento, postura del bambino e benessere della mamma.

รˆ cosรฌ che lavoriamo ogni giorno: mettendo in relazione competenze diverse, condividendo informazioni e costruendo insieme il percorso piรน adatto a ogni persona.

Perchรฉ la presa in carico globale non รจ uno slogan: รจ il modo concreto con cui ci prendiamo cura dei nostri pazienti. ๐Ÿ’™

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29/08/2026

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Rimanere senza certificato valido significa dover rinunciare ai primi allenamenti o perdere l'inizio della stagione con la propria squadra!

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๐—ญ๐—ฒ๐—ฟ๐—ผ ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€ ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐˜€๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—น'๐˜‚๐—น๐˜๐—ถ๐—บ๐—ผ ๐—บ๐—ถ๐—ป๐˜‚๐˜๐—ผ: Eviti le lunghe liste d'attesa tipiche delle prime settimane di settembre.
๐—ง๐˜‚๐˜๐—ฒ๐—น๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฎ ๐˜๐˜‚๐—ฎ ๐˜€๐—ฎ๐—น๐˜‚๐˜๐—ฒ: La visita medico-sportiva non รจ un semplice adempimento burocratico, ma un controllo fondamentale per affrontare lo sforzo fisico in totale sicurezza.

Da ๐—™๐—น๐—ฒ๐˜…๐—ผ๐—ฟ๐—Ÿ๐—ฎ๐—ฏ effettuiamo visite medico-sportive sia per attivitร  agonistica che non agonistica, con protocolli completi ed รฉquipe specializzata.

๐—Ÿ๐—ฒ ๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ผ ๐—ฎ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ฒ: ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐—ฟ๐—ถ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ถ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ถ๐—ป ๐—ฝ๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ต๐—ถ๐—ป๐—ฎ! ๐—•๐—น๐—ผ๐—ฐ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ผ๐—ฟ๐—ฎ ๐—ถ๐—น ๐˜๐˜‚๐—ผ ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ผ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—บ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ ๐˜๐˜‚๐˜๐˜๐—ถ: scrivici direttamente in DM o chiama la nostra segreteria.

27/08/2026

Pensavi che lo stress fosse soltanto un โ€œrumore di fondoโ€? In realtร , il nostro organismo puรฒ mostrarne gli effetti attraverso segnali precisi.

Nel video il ๐——๐—ผ๐˜๐˜. ๐—™๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฐ๐—ผ ๐—ฆ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐—ถ๐—ป๐—ถ spiega come funziona la valutazione HRV, ovvero lโ€™analisi della variabilitร  della frequenza cardiaca: un test di pochi minuti che aiuta a comprendere la risposta del sistema nervoso allo stress.

I dati raccolti rappresentano un punto di partenza per costruire un percorso personalizzato e lavorare su alimentazione, sonno, recupero ed esercizio fisico.

Non ignorare i segnali del tuo corpo: la prevenzione parte dalla misurazione.

๐Ÿ“ž Prenota la tua valutazione HRV con il ๐——๐—ผ๐˜๐˜. ๐—™๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฐ๐—ผ ๐—ฆ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐—ถ๐—ป๐—ถ presso FlexorLab.

๐— ๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ฎ๐—ป๐—ผ ๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฝ๐—ผ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐˜€๐—ฒ๐˜๐˜๐—ถ๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ฒ ๐—ฎ๐—น ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐—ฎ ๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ผ๐—น๐—ฎ!E con il rientro sui banchi arrivano anche zaini pesanti e molte ore ...
25/08/2026

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E con il rientro sui banchi arrivano anche zaini pesanti e molte ore consecutive passate in posizione seduta. Durante la crescita, questi fattori possono influire negativamente sulla postura dei bambini e dei ragazzi, favorendo l'insorgenza di dolori o atteggiamenti scoliotici.

Un controllo posturale preventivo permette di:

Verificare la corretta allineazione della colonna vertebrale e dell'appoggio plantare.
Valutare l'impatto del carico dello zaino sulla schiena.
Correggere tempestivamente posture scorrette prima che diventino un vizio strutturato.
Ricevere consigli pratici per la vita quotidiana e lo studio.

I posti per i check-up di ripartenza sono limitati e si esauriscono in fretta. Non ridurti all'ultimo minuto tra corse e impegni del rientro.

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21/08/2026

Dopo lโ€™estate puรฒ capitare di notare piccole macchie scure sul viso, sulle mani, sulle spalle o in altre zone particolarmente esposte al sole.

Le lentiggini solari possono essere la conseguenza dellโ€™esposizione e delle scottature accumulate nel tempo. Prima di ricorrere a qualsiasi trattamento, perรฒ, รจ importante sottoporsi a una visita specialistica per valutare la natura delle macchie ed escludere eventuali problematiche cutanee.

Prenditi cura della tua pelle: prenota un controllo dermatologico o la mappatura dei nei con il ๐——๐—ผ๐˜๐˜. ๐—ง๐—ผ๐—บ๐—บ๐—ฎ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ป๐—ถ presso FlexorLab.

๐Ÿ“ฉ Scrivici in DM o contatta la segreteria per fissare un appuntamento.

๐—ข๐˜๐—ถ๐˜๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—ป๐˜‚๐—ผ๐˜๐—ฎ๐˜๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ: ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฒ ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—น๐—ฎ ๐—ถ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฐ๐—ฎ๐—ป๐˜‡๐—ฎ? ๐ŸŒŠPiscina, mare e tante ore in acqua possono aumentare il rischio di fasti...
19/08/2026

๐—ข๐˜๐—ถ๐˜๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—ป๐˜‚๐—ผ๐˜๐—ฎ๐˜๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ: ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฒ ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—น๐—ฎ ๐—ถ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฐ๐—ฎ๐—ป๐˜‡๐—ฎ? ๐ŸŒŠ
Piscina, mare e tante ore in acqua possono aumentare il rischio di fastidi alle orecchie, soprattutto nei piรน piccoli.

Bastano pochi accorgimenti per proteggersi: asciugare bene le orecchie dopo il bagno, evitare manovre aggressive e fare attenzione ai primi segnali di irritazione.

Piccole abitudini che possono fare la differenza per godersi lโ€™estate senza pensieri.

Salva questo post: potrebbe esserti utile durante le vacanze โ˜€๏ธ

โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–โž–
FlexorLab | Centro Medico Fisioterapia e Riabilitazione
Precisione โ€ข Movimento โ€ข Metodo โ€ข Persone

๐Ÿ“ San Martino in Campo
Via delle Fascine, 8 โ€“ 06132 San Martino in Campo (PG)

๐Ÿ“ San Sisto
Via G. Dottori, 94 โ€“ 06132 Perugia

๐Ÿ“ Trevi
Via Pietrarossa, 5 06039 Trevi

๐Ÿ“ Marsciano
Via F. Briziarelli, 10/B โ€“ Marsciano (PG)

17/08/2026

La prima visita con il ๐——๐—ผ๐˜๐˜. ๐—ฆ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐—ถ๐—ป๐—ถ non si limita allโ€™analisi di un singolo sintomo. Attraverso lโ€™approccio della Medicina Funzionale, lโ€™obiettivo รจ ricostruire un quadro completo della persona, ripercorrendone la storia e mettendo in relazione tutte le informazioni raccolte.

รˆ da qui che nasce un percorso personalizzato, pensato per individuare le possibili cause profonde e favorire il benessere globale.

Vuoi scoprire come la Medicina Funzionale puรฒ aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio? Prenota la tua visita con il ๐——๐—ผ๐˜๐˜. ๐—ฆ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐—ถ๐—ป๐—ถ presso il Centro Salute FlexorLab.

๐Ÿ“ฉ Inviaci un messaggio in DM o contatta la segreteria per fissare un appuntamento.

Indirizzo

Via Delle Fascine 8, San Martino In Campo
Perugia
06132

Orario di apertura

Lunedรฌ 08:00 - 20:00
Martedรฌ 08:00 - 20:00
Mercoledรฌ 08:00 - 20:00
Giovedรฌ 08:00 - 20:00
Venerdรฌ 08:00 - 20:00

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