YannaFit - Ioanna Arsenaki Personal Trainer

YannaFit - Ioanna Arsenaki Personal Trainer Personal Trainer, scrivo e mi occupo di Fitness promuovendo attività fisica e benessere.

Nata in Grecia nel 1979, nel 1997 mi sono trasferita in Italia, a Perugia, dove ho conseguito la laurea in Scienze Motorie e Sportive e la specializzazione in Scienze Motorie Preventive ed Adattative. Dal 2009 lavoro come Personal Trainer, scrivo e mi occupo di Fitness promuovendo attività fisica e benessere.

30/07/2026

I risultati vengono quando abbini costanza, alimentazione e buona volontà. Esercizi studiati senza troppe fantasie.

Allenamenti vari, si cerca di stimolare ogni aspetto dei vari schemi motori.
23/07/2026

Allenamenti vari, si cerca di stimolare ogni aspetto dei vari schemi motori.

Stimolando le varie capacità motorie, dalla forza, alla flessibilit...

22/07/2026

Il duro lavoro viene sempre ripagato. E sono questi momenti che fanno dimenticare i ritardi, le bucce, le ore al pc a studiare e preparare i vostri allenamenti.

È tornato più carico che mai. Costante come sempre con allenamento a casa e outdoor. Johannes Keizerhttps://m.youtube.co...
20/07/2026

È tornato più carico che mai. Costante come sempre con allenamento a casa e outdoor. Johannes Keizer
https://m.youtube.com/shorts/HSZdr6j2Fqc
💪

Dopo un anno di lavoro, si continua a stimolare tutte le capacità m...

18/07/2026

Bellissima esperienza. Tante idee nuove e spunti sulle quali lavorare. Corso Istruttore Multisport di II livello. 🎓

14/07/2026

Se vuoi allenarti trovi sempre il modo. Ovunque ti trovi. È questione di buona volontà e costanza. E dopo puoi anche premiarti. Nessuna scusa è valida.

13/07/2026

corsa…camminata…corsa. Oggi è così.

13/07/2026

Adattabilità è anche questo. Trovare soluzioni diverse per allenarti. Oggi corsa e non solo…cosa arriva dopo?

09/07/2026

Due esercizi che ho rivalutato nel tempo.

11/06/2026

Iniziano i mini gruppi di Personal Training. Sala pesi e reformer pilates. Scegli l’orario più comodo a te e inizia subito. Reformer pilates 1 lezione a settimana. Sala pesi 2 lezioni a settimana. MASSIMO 3 partecipanti. X info e costi scrivere in privato.

Indirizzo

Viale Centova (c/o Virgin Active Perugia)
Perugia
06128

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

Sito Web

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