27/01/2021
ANTIOSSIDANTI E PSORIASI QUALI RELAZIONI ?
Sai cosa è un antiossidante e come funziona effettivamente?
che non conoscevamo solo qualche decennio fa, atti a rinforzare il nostro arsenale anti-invecchiamento.
Negli ultimi anni molti nuovi nutrienti antiossidanti quali: i bioflavonoidi, le catechine e gli ubiquinoni sono stati identificati negli alimenti ed in bevande comuni.
Tra gli antiossidanti vi sono sostanze nutritive tra cui evidenziamo: il beta carotene, le vitamine C e E e il selenio, che possono prevenire danni alle cellule del corpo e/o aiutare a riparare i danni che sono stati fatti.
Sai se gli antiossidanti possono aiutare a rallentare non solo il processo di invecchiamento e magari possono contrastare la psoriasi ?
Uno dei campi più avvincenti della ricerca attuale riguarda gli antiossidanti appunto ed il ruolo importante svolto nella lotta contro gli effetti dei cosiddetti “radicali liberi” che sono tra i principali artefici del nostro invecchiamento cellulare. Non solo la ricerca ha dimostrato che ben note sostanze nutritive come le vitamine A, C, E e B, possono contrastare e rallentare l’invecchiamento.
Grazie ai continui studi vengono costantemente aggiunti tra i composti presenti negli alimenti nuovi elementi considerati utili,
ANTIOSSIDANTI E PSORIASI: EFFETTI BENEFICI
Gli antiossidanti funzionano per rallentare o prevenire notevolmente il processo ossidativo o dannoso causato da sostanze chiamate radicali liberi che possono portare a disfunzioni delle nostre cellule e favorire l’insorgenza di problematiche malattie cardiache e anche il diabete, ma anche possono contrastare pesantemente l’infiammazione che supporta la psoriasi.
Gli antiossidanti possono anche migliorare la funzione immunitaria; sono anche allo studio le loro potenzialità nel ridurre e contrastare il rischio di infezioni e cancro.
Gli antiossidanti sono quindi in grado di contrastare lo stress ossidativo delle nostre cellule.
Per controllare e contrastare lo stress ossidativo il corpo produce una sorta di “scudo difensivo ” di antiossidanti.
Tuttavia la produzione interna di antiossidanti del nostro corpo non è sufficiente a neutralizzare tutti i radicali liberi.
Uno dei compiti primari degli antiossidanti è quindi di neutralizzare o di “liberarci” dai radicali liberi che possono danneggiare le nostre cellule.
Gli antiossidanti sono importanti per quelle persone affette dalla psoriasi perché riducono la capacità del corpo di creare infiammazioni deleterie e dannose.
La capacità del corpo di produrre antiossidanti (il suo processo metabolico) è controllata dal codice genetico del singolo ed è anche influenzata da fattori ambientali come: la dieta, lo stress e vari altri fattori.
I cambiamenti nei nostri stili di vita che includono sempre maggiori gradi di esposizione all’ inquinamento ambientale e una minor qualità nelle nostre diete causano una sempre maggiore esposizione alla formazione di radicali liberi.
ANTIOSSIDANTI E PSORIASI: UN UTILE E POTENTE ALLEATO
Parlare della psoriasi è importante in quanto questa è una malattia infiammatoria cutanea cronica con una eziologia sconosciuta che è stata associata ad un anomalo metabolismo lipidico plasmatico ed allo stress ossidativo.
Facciamo qui riferimento ad uno studio pibblicato sulla “rivista online” NCBI ( National Center for Biotecnology Information) secondo cui :
“La psoriasi è una malattia cutanea cronica, infiammatoria e proliferativa che generalmente presenta cronici danneggiamenti della cute che si manifestano con colorazione rosso scuro, placche scalzette, in particolare sulle prominenze estensorie e sul cuoio capelluto”.
Le cellule della pelle maturano e si versano dopo circa un mese. Tuttavia, nella psoriasi, il normale ciclo di sostituzione delle vecchie cellule cutanee con una nuova diventa sbilanciato.
La pelle è un potenziale bersaglio per lesioni ossidative, in quanto viene continuamente esposta a radiazioni UV e ad altre sollecitazioni ambientali che generano una specie di ossigeno reattivo (ROS)
Il danno ossidativo mediato da ROS coinvolge un vasto numero di molecole biologiche in quanto provoca la perossidazione lipidica, la modifica del DNA e la secrezione di citochine infiammatorie.
ANTIOSSIDANTI E PSORIASI CONCLUSIONI
In conclusione, lo studio citato fornisce una prova di una maggiore produzione di ROS e diminuzione delle difese antiossidanti nella psoriasi, riflesse dall’aumento della perossidazione lipidica e dal diminuito TAS, nonché dalla diminuzione dell’attività SOD e delle attività CAT.
L’ aumento dei prodotti NO (Ossido di Azoto) in questi pazienti può essere il risultato di un meccanismo immunologico e infiammatorio che è importante per l’eziopatogenesi della psoriasi.
Inoltre è stato trovato un peggioramento dello stato di ossidazione e antiossidante secondo la progressione delle lesioni psoriasiche, che possono essere il punto cruciale nella patogenesi della psoriasi e hanno bisogno di ulteriori chiarimenti.
Infine, di notevole interesse è la possibilità di utilizzare queste informazioni per sviluppare nuove strategie per la diagnosi, la prognosi e il trattamento dei pazienti psoriasici.
COSA NON SAPEVAMO:
CHE LE FOGLIE DELL’OLIVO SONO RICCHISSIME DI ANTIOSSIDANTI
Gli antiossidanti sono stati ampiamente studiati per la loro capacità di prevenire o combattere le malattie degenerative, come le malattie cardiovascolari e il cancro, ma anche le condizioni che interessano la pelle, come la psoriasi. Hanno un potente effetto contro lo stress ossidativo per cui è normale associare antiossidanti e psoriasi poiché questa patologia sembra essere strettamente legata allo stress ossidativo.
Le foglie di olivo ed i loro derivati, siano essi infusi o estratti secchi, sono di norma ricchi di sostanze antiossidanti attive e biodisponibili.
E’ per questo motivo che in anni recenti la fama delle foglie di ulivo, già peraltro nota nell’antichità, sta facendosi largo sempre di più.
L’abbondanza di composti antiossidanti naturali presenti nelle foglie di ulivo fa si che vi siano sempre più interesse e studi in corso relativi alle potenzialità salutistiche di questi prodotti naturali.
Oggi ci interessa sottolineare come l’assunzione dell’infuso di foglie di olivo possa dare interessantissimi risultati nel contrasto di un malattia diffusa come la psoriasi.
Sempre maggiori sono le testimonianze dirette di pazienti che hanno tratto giovamenti insperati e notevoli dall’uso costante dell’infuso delle foglie di olivo. Inoltre gli studi scientifici in merito sono in continua evoluzione poiché molto si sa ma molto si deve ancora scoprire circa i positivi effetti degli antiossidanti naturali sulla salute umana.
EFFETTI DELL’OLEUROPEINA
l’oleuropeina (di cui sono ricchissime le foglie di olivo, una delle oltre 260 molecole presenti nell’infuso) aumenta la produzione di ossido di azoto (NO) in macrofagi sfidati con lipopolisaccaride attraverso l’induzione della forma inducibile dell’enzima ossido nitrico dell’enzima, aumentando così l’attività funzionale di queste cellule immunocompetenti.
È noto che oleuropeina induce effetti antinfiammatorie inibendo l’attività di lyssiossigenasi e la produzione di leucotriene .
E’ stato dimostrato che le componenti fenoliche dell’olio d’oliva hanno un’azione antiossidante diretta sulla pelle, in particolare l’oleuropeina, che funge da scavenger di radicali liberi a livello della pelle.
Recentemente, Kimura e Sumiyoshi hanno suggerito che gli effetti preventivi degli estratti di foglie di oliva e oleuropeina sul danno cutaneo cronico causato da UVB e la carcinogenesi e la crescita del tumore possono essere dovuti all’inibizione dell’espressione di VEGF, MMP-2, MMP-9, E MMP-13 attraverso una riduzione dei livelli COX-2.
ANTIOSSIDANTI E PSORIASI LA MIA TESTIMONIANZA
E RIUSULTANZE NEL WEB
Scandagliando il web si possono trovare ad oggi cercando col motore di ricerca di GOOGLE la seguente chiave: ” ANTIOXIDANTS AND PSORIASIS” circa 27.600 pagine di risultati in lingua inglese.
Date tutte le premesse fatte può anche essere interessante veficare come sul web vi siano moltissime testimonianze di persone che grazie all’utilizzo degli infusi a base di foglie di ulivo sono riuscite a debellare varie patologie tra cui la fastidiosa psoriasi.
LA MIA TESTIMONIANZA
Lascio a Voi l’incombenza di andare sul web a cercare e leggere le testimonianze poiché sarebbe lungo ed apparentemente tendenzioso citare qui anche solo alcune di esse.
Di due cose sono relativamente certo :
• Le foglie di ulivo ed i loro infusi hanno una molteplicità di effetti benefici sulla salute umana il cui peso ed importanza sono ancora ben lungi dall’essere completamente conosciuti e sviscerati;
• Della mia esperienza personale:
• Personalmente uso un infuso di figlie di olivo da 6 mesi per trattare la Polimialgia Reumatica di cui sono affetto. Questa malattia è incurabile, la medicina ufficiale non sa nemmeno quale possa essere l’origine, se virale, genetica o altro, fatto sta che se voglio stare in piedi ed usare le articolazioni senza dolore , l’unica possibilità terapeutica e quella di assumere cortisone ogni giorno per sempre. Prospettiva inquietante sotto l’aspetto degli effetti collaterali. Da qui inizia la mia ricerca di una soluzione alternativa attraverso il cambiamento del mio stile di vita. Sono un operatore olistico ed ho quindi iniziato il percorso partendo dalla mente,( pubblicherò degli articoli in merito ) ovvero sia dal mio sistema emotivo. Poi ho iniziato una approfondita ricerca nel mondo della naturopatia, per individuare prodotti naturali che potessero aiutarmi. Cambio alimentazione, seguo una dieta simile a quella chetogenica però con la variante del digiuno intermittente ed assumo ogni mattina a digiuno 70ml di un infuso di foglie di olivo.
• Risultato, sono riuscito a passare da 16mg di Medrol al giorno a 2 mg al giorno in 3 mesi, Dormo 5 ore consecutive al giorno, prima neanche 2, mi sento più energico e riesco a concentrarmi di nuovo a lungo. Simultaneamente però con mia sorpresa è scomparsa anche un inizio di psoriasi che mi si era manifestata nei gomiti, ed erano scomparse le ragadi che avevo ai piedi. Insomma un bel miglioramento nella mia vita. Ecco perché ho voluto darvi la mia testimonianza e tutte queste info sull’efficacia degli antiossidanti ed in modo particolare dell’oleuropeina.
• Se volete ulteriori info. Chiedetemi che creo un altro post.
• La ricerca avrà modo nei prossimi anni di evidenziare ancora di più come la pianta dell’ulivo sia uno dei maggiori doni che l’uomo abbia ricevuto.
( FONTE: by Dr Aldo Mazzini )
BIBLIOGRAFIA : ANTIOSSIDANTI E PSORIASI
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