Studio 49

22/09/2026

🧘‍♀️ Un momento per rallentare, respirare e muoversi.

I nostri corsi di Yoga sono ripartiti 🌿
Un percorso che unisce movimento, respirazione e consapevolezza, per ritrovare equilibrio e dedicarsi uno spazio tutto per sé.

Lo Yoga a Studio49 è movimento, ascolto e benessere.

📍 Studio49 – Pessano con Bornago
📲 Vuoi provare una lezione? Scrivici su WhatsApp:
3460946336

15/09/2026

💙 I CORSI SONO RIPARTITI!

Sono ancora disponibili alcuni posti nei nostri corsi di:

🧘 Yoga
🤸 Pilates
🌿 Ginnastica posturale

Attività in piccoli gruppi, attenzione alla persona e possibilità di effettuare una lezione di prova.

Scorri il post per consultare il calendario completo con giorni e orari.

📍 Sport Studio – Via Roma 49, Pessano con Bornago
📲 Informazioni e prenotazioni: 346 094 6336

GinnasticaPosturale Martesana CorsiDiGruppo

08/09/2026

“Ripartiamo il 14 settembre con i corsi e le attività di gruppo Studio49. Pilates, yoga, ginnastica posturale e percorsi in mini gruppo, coppia e personalizzati. Se vuoi capire quale attività può fare per te, scrivici su WhatsApp. Ti aiutiamo noi a orientarti.”🙃☝️💪

06/09/2026

Muoversi bene significa scegliere l’attività più adatta alle proprie esigenze.

Nell’Area Movimento di Studio49 trovi corsi e percorsi di Posturale, Pilates, Yoga, Pancafit e Mézières, oltre a proposte in piccoli gruppi, in coppia o personalizzate.

Non sai quale attività scegliere? Scrivici su WhatsApp: ti aiutiamo a individuare il percorso più adatto.

📍 Via Roma 49, Pessano con Bornago
📲 346 0946336

08/04/2026

Quello che mangi incide anche su come stai.

Infiammazione, energia, recupero:
la nutrizione ha un ruolo fondamentale nel benessere generale.

Non si tratta solo di “dieta”,
ma di costruire abitudini sostenibili nel tempo.

In studio puoi trovare anche un supporto nutrizionale,
per affrontare il tuo percorso in modo completo.

31/03/2026

Anche questo é terapia.

Il movimento è fondamentale.

Non solo trattamento, ma anche lavoro attivo.

25/03/2026

9 anni di Studio49.

Un percorso fatto di crescita, cambiamenti e tante persone incontrate lungo la strada.

Negli anni lo studio si è evoluto, sono entrati nuovi professionisti e abbiamo costruito una realtà sempre più completa.

Grazie a tutti i pazienti e a chi ha fatto e fa parte di questo progetto.

24/03/2026

Spesso si vede solo il trattamento.

Ma una parte fondamentale del lavoro è prima: analizzare, ragionare e scegliere l’approccio più adatto.

È lì che si costruisce davvero il percorso.

11/03/2026

10/03/2026

3 giorni intensi di formazione

Confrontarsi e continuare a studiare é fondamentale per migliorare il modo in cui aiutiamo i nostri pazienti.

Grazie al Prof. Juan José Boscà Gandía per gli spunti e gli insegnamenti condivisi