10/08/2026
👉questo video nasce con l’intento di fare un po’ di chiarezza tra le enormi falsità e banali facilonerie che circolano sul web
👉un esercizio apparentemente innocuo per un dato problema alla schiena, può essere un esercizio molto dannoso per un’altra schiena, che presenta una problematica completamente diversa
👉 qualunque obiettivo una persona voglia raggiungere, sia esso risolvere un problema lombare, cervicale, cambiare una postura oppure ottenere qualsiasi altra cosa, richiede costanza, impegno, determinazione e perseveranza