Sefora Shiatsu

01/06/2026

01/06/2026

13/03/2026

"Lo Shiatsu è una forma di comunicazione, una risposta silenziosa ai bisogni del corpo e dell’anima."
~ Masunaga ~

Non c’è bisogno sempre delle parole.
Il corpo racconta le proprie tensioni e i propri bisogni aldilà del linguaggio parlato. Grazie al tocco consapevole, si crea una relazione empatica fatta di momenti sospesi in uno spazio tutto nostro dove ci è permesso fermarci, ascoltare, accogliere, trasformarci.
Lo shiatsu é un percorso in continua evoluzione dove a volte si piange, a volte si ride, puoi sentirti più leggero, più rilassato o puoi intravedere nuove possibilità di cambiamento… vuoi provare anche tu?

Intanto un super ringraziamento speciale ad Alessandro Genitori per questo scatto 💕

23/12/2025

✨ Regalare Ben-essere è un gesto d’amore ✨

Da Stelle sulla Terra ci prendiamo cura delle persone in modo integrato:
psicomotricità per bambini e bambine
e trattamenti Shiatsu per gli adulti,
con Sefora, operatrice Shiatsu,
per rallentare, ascoltare il corpo e ritrovare armonia 🌿

I buoni regalo per i trattamenti Shiatsu
sono un invito a prendersi tempo per sé,
in uno spazio accogliente e rispettoso 💫

🎁 Un dono semplice, profondo, che fa bene davvero.

17/10/2025

Quando il nostro corpo è completamente rilassato, si attiva un ascolto profondo. Solo allora si comprende quanto davvero siamo connessi con noi stessi.
Il corpo è il nostro primo luogo sacro dove tutto prende vita, inizia e finisce. Quante volte però lo diamo per scontato? Quante volte ascoltiamo i segnali che ci invia? Quante volte sentiamo, guardiamo e viviamo il corpo per noi e non per gli altri?
Le scelte che facciamo ogni giorno rispecchiano quanto ci prendiamo davvero cura di noi e del nostro posto sacro nel mondo.
Quello che mangiamo, quanta attività fisica svolgiamo, la qualità del riposo, il nostro benessere mentale ed emotivo… tutto questo definisce chi siamo.

Negli anni ho imparato a ringraziare questo mio tempio e a rispettare sempre di più quello degli altri.
Durante un trattamento shiatsu avviene una sorta di comunicazione sottile che va al di là delle parole e del mentale. L’ascolto, il sostegno, la fiducia, l’empatia si attivano liberamente e permettono di entrare in punta di piedi nello spazio sacro dell’altro ed ammirare tutta la bellezza che c’è.
Ecco perché a fine trattamento vi dico GRAZIE.

09/10/2025

Non si tratta di eliminare i sintomi, ma di curare la disarmonia del ricevente: di conseguenza, i sintomi verranno meno.

~ Masunaga ~

12/06/2025

Oggi è iniziato un nuovo bellissimo progetto: shiatsu in ospedale agli operatori sanitari ✨

29/05/2025

Start and Repeat 🌻

12/12/2024

Perché provare un trattamento shiatsu?

Sono tante le motivazioni per provare un trattamento shiatsu. Per alcuni riceventi è una coccola che favorisce la pace interiore e il benessere psicofisico. C’è chi viene per rilassarsi perché vive situazioni molto stressanti. Chi viene a ricevere per alleviare fastidi più fisici come mal di testa, mal di schiena, tensioni e dolori muscolari. Altri per diminuire stati depressivi, ansia e attacchi di panico. Altri ancora ricevono shiatsu come prevenzione perché hanno compreso il potenziale di questa antica arte.

Noi non siamo solo un corpo, siamo un’anima che veste un corpo, siamo energia vitale.
Il corpo è manifestazione di questa energia e laddove si creano squilibri con sintomi evidenti, lo shiatsu si rivela un valido aiutante per ricreare equilibrio e sentirsi meglio.

Grazie Alessandro Genitori per questa foto speciale ✨