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Dott.ssa Paola Zaira Sciutto - Psicologa

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Dott.ssa Paola Zaira Sciutto - Psicologa

Psicologa con formazione in neuropsicologia esperta di terza età e invecchiamento attivo. Mi occupo

01/05/2026

Aprile sei passato così veloce che mi gira la testa 🎡

Un po’ come il primo sole che prendo ogni anno, mi ci vuole un po’ per abituarmi. E puntualmente mi becco un bell’ eritema!

Ecco, la mia pelle - questo filtro con l’ esterno -
riflette quello che c’è dentro.
É come se mi dicesse: “vacci piano cara, che qui ci dobbiamo ancora abituare”

Aprile ti ho assaporato come le prime orzate della stagione.
Mi sono addobbata a festa come i tuoi alberi in fiore. Tu pensa, ho persino tagliato i capelli dopo un anno!

Sei stato bello, aprile.
Adesso però ho bisogno di rallentare e raccogliere le ultime forze prima del grande caldo 🌸

31/03/2026

Noi Millennial siamo la generazione che ha fatto tutto “giusto”.
Abbiamo studiato, ci siamo impegnate, abbiamo seguito le regole.

Ci avevano detto che sarebbe bastato per avere un lavoro stabile e uno stipendio adeguato. Insomma, una vita “sistemata”.

Ma poi la realtà è stata diversa.

Siamo cresciute dentro una cultura della performance,dove il valore personale coincideva con i risultati.

E quando quelle promesse non si sono realizzate,non avevamo strumenti per ridefinirci.

Così abbiamo fatto quello che sappiamo fare meglio:adattarci.

Abbiamo creato nuove strade, nuovi lavori, nuovi modi di vivere il nostro talento.
Siamo diventate libere professioniste, imprenditrici, multipotenziali.

Ma dentro, spesso, è rimasta quella sensazione sottile:di essere ancora “in prova”.Di dover dimostrare.Di non poter occupare davvero il proprio posto.

Ed è qui che inizia il vero passaggio.

Non si tratta solo di crescere professionalmente,ma di smettere di chiedere il permesso.

Benvenuta 🤎 Io sono Paola Sciutto e lavoro con libere professioniste che sentono di aver costruito tanto fuori, ma che sono pronte a fare il passo decisivo: riconoscersi, legittimarsi e occupare il proprio posto.

occupareilproprioposto

14/02/2026

Le convinzioni sono pericolose ⚠️

Ti ho mai raccontato che ho iniziato lavorando con gli anziani?
Ho acquisito una prospettiva molto diversa sulle cose grazie a loro.

Ad esempio, prova a dire a un anziano che “i vecchi sono tutti smemorati” e vedrai come svolgerà male il compito che gli hai assegnato.

Ci sono un sacco di studi che lo dimostrano!

Ma non solo in negativo, anche in positivo. Pensa all’ effetto placebo!

Ecco, vedi quanto sono potenti le nostre convinzioni? 💭

Anche nel mio lavoro mi sono lasciata frenare a lungo da loro. Pensavo di non essere mai abbastanza, che mi servisse questo o quell’ altro corso per poter aiutare qualcuno.

Credo nel valore dello studio costante, sia chiaro, ma non credo che questo debba fermarci dal portare nel mondo i nostri talenti.

Se ti sei riconosciuta, non è un caso.

Nella mia prossima masterclass ✨KARISMA✨ lavoreremo proprio su questo: come smettere di sabotarti e iniziare a posizionarti con sicurezza e autorevolezza.

🔗 Iscriviti al link in bio

Ti aspetto

13/02/2026

E diamocela una pacca sulla spalla ogni tanto và 🥰

12/02/2026

Ti hanno insegnato che il valore si dimostra 💸

Con i risultati.
Con la performance.
Con quanto produci.

E così hai imparato a fare di più.
A studiare di più.
A impegnarti di più.

Ma nessuno ti ha insegnato a occupare il tuo spazio.

Nessuno ti ha insegnato che autorevolezza e competenza non sono la stessa cosa.

Il punto non è che non vali abbastanza.
È che stai misurando il tuo valore con uno strumento che non funziona più.

Ed è lì che nasce il disallineamento:
sei preparata, ma non ti senti riconosciuta.
sei capace, ma non ti senti vista.

Il carisma non è qualcosa che si aggiunge.
È qualcosa che emerge quando smetti di identificarti solo con ciò che fai.

Di questo parlerò nella masterclass gratuita:

✨ KARISMA – Diventa la professionista che sei ✨
20 febbraio – Live su Zoom

🔗 Trovi il link in bio.

Rispondi al sondaggio: ti è mai capitato di confondere il tuo valore con i tuoi risultati? 👇🏻

11/02/2026

Sono convinta che il “non sentirsi mai abbastanza”
non sia un limite da correggere,
ma un segnale da ascoltare.

Un segnale che indica una soglia identitaria,
non un fallimento.

Perché la crescita più matura
non é quella che consuma.

Ma quella che integra.
Che rallenta quando serve.
Che sceglie con presenza, non con paura.

E il vero successo é potersi riconoscere
nella vita che si sta costruendo.

Senza sacrificare la propria integrità sull’altare dei risultati.

✨ Credo che nessuna donna debba diventare più grande
di quanto si senta autorizzata ad esserlo dentro.

Se le mie parole ti risuonano in qualche modo
scrivimi VALORE in DM 💌

Ho una sorpresa per te!

04/02/2026

Presentarsi non è mai facile, soprattutto quando ci si sente in continua trasformazione.

Quest’ ultimo anno é stato profondamente trasformativo.
Ho messo in discussione le certezze che credevo di avere e ho conosciuto una nuova me.

E in questo nuovo spazio mi sono data il permesso di essere quello che rimandavo da tempo, di occupare il mio posto per invitare altre donne professioniste a fare lo stesso.

✨ Credo che il vero successo non sia espandersi all’ infinito, ma restare integra mentre cresci
✨ Credo che ogni donna meriti di sentirsi legittimata nel proprio ruolo professionale per poter avere un impatto reale nel mondo

Credo che nulla avvenga per caso e se qualcosa ti ha portato qui c’è un perché.

Benvenuta in questo spazio 🤎

18/01/2026

Era il 2016…
E ho vissuto un’ ingiustizia da parte di un uomo in una posizione di potere.

Non era la prima.
Non sarà l’ ultima.

Ma li qualcosa é scattato nella mia mente:
non voglio piegarmi a questi giochi.

Lavorare con le donne per me non è una scelta casuale.

È anche una forma di rivalsa.
Per tutto quello che ho vissuto in ambienti
dove qualcuno decide chi vale e chi no.

Oggi abbraccio la mia missione con decisione e consapevolezza
E senza più nessuna paura.

Se vuoi conoscere il percorso che mi ha portata fino a questa decisione, reale e vulnerabile,
ne ho parlato sul mio gruppo Telegram:
un cerchio privato di donne che si sostengono a vicenda di cui, posso dire?, vado molto fiera.

Trovi il link in bio 🤎

12/01/2026

Non sempre il cambiamento si manifesta attraverso una crisi.
Talvolta arriva come una nuova lucidità, silenziosa ma inequivocabile.

Quando inizi a percepire distanza da ciò che prima ti motivava,
non stai perdendo direzione.

Stai attraversando una fase di transizione, naturale e fisiologica,
in cui la tua identità sta maturando.

In questi passaggi è comune sentirsi confuse, emotivamente instabili,
con molte domande e poche risposte chiare.

Non è un errore: è il segnale che qualcosa dentro di te sta chiedendo
di essere riorientato, non forzato.

Nei miei percorsi accompagno proprio questo momento:
ti aiuto a fare chiarezza, a comprendere cosa lasciare e cosa integrare,
a riconoscere i prossimi passi concreti
e a gestire le emozioni che emergono lungo il cambiamento,
senza giudizio e senza fretta.

Se senti che queste parole ti risuonano,
a gennaio metto a disposizione alcune call conoscitive:
uno spazio di ascolto e di chiarezza,
prima di qualsiasi decisione.

📎 Link in bio

Psicologia positiva
Benessere mentale
Vita da trentenni
Crescita personale
Realizzazione

09/01/2026

Il sovraccarico emotivo non si manifesta sempre allo stesso modo.

A volte è rumore.
A volte è vuoto.

Reattività e blocco
sono due linguaggi diversi
dello stesso sistema in difficoltà.

Riconoscerlo cambia la domanda:
non più “cosa c’è che non va in me?”
ma “cosa sto portando da troppo tempo?”

La consapevolezza non risolve tutto subito.
Ma è il primo vero spazio di sollievo 🤎

Indirizzo

Via Nazionale, Complesso Sant'Agostino, Palazzina H
Pizzo
89812

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 18:00
Martedì	09:00 - 18:00
Mercoledì	09:00 - 18:00
Giovedì	09:00 - 18:00
Venerdì	09:00 - 18:00
Sabato	09:00 - 12:00

Telefono

+393510156147

Sito Web

http://www.newdelta.eu/

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