Centro Studi Yoga Giawalù

09/08/2026

Nella meditazione, lasci la superficie per andare in profondità. Prendi coscienza di un livello dell’esistenza al di sotto e al di là dell’attività frenetica dei pensieri.
(Ulrich Ott)

02/08/2026

Luna 🌕 e Sole ☀️
L’equilibrio degli opposti 🌕☀️

29/07/2026

Oggi si celebra Gurupurnima.
Nella tradizione orientale, ma non solo, viene celebrata per esprimere gratitudine e profonda riverenza verso i propri maestri (guru), mentori e guide spirituali.
La parola "Guru" unisce le radici sanscrite Gu (oscurità) e Ru (rimozione), definendo il maestro come "colui che dissipa l'oscurità dell'ignoranza" portando la luce ✨della conoscenza.

In questa giornata di luna piena 🌕 (Purnima) onorate profondamente i vostri maestri, guide facendo una preghiera, un rituale, un mantra 🕉️, meditate .

Gratitudine infinita e profonda anche e soprattutto ai miei Maestri viventi e non viventi che hanno portato Luce nel mio cammino .
Happy Gurupurnima ✨🧘🏻‍♀️🙏🏻🕉️

28/07/2026

28/07/2026

Il sole scende, i pensieri si fermano.
Il tramonto non è la fine, è lo spazio in cui ritrovare se stessi. Rallenta. Respira. Guarda il cielo. Yoga è vita ! 🧘🏻‍♀️🩵🕉️

24/07/2026

Tutte le lezioni di Yoga 🧘🏻‍♀️ di Giawalù saranno svolte fino a fine luglio.

Quindi approfittatene pienamente😍

Dopodiché anche noi prenderemo una pausa per dedicarci a noi stessi, riposare e fare spazio per riprendere la nostra missione nel cammino dello Yoga 🕉️
Resteranno solo gli eventi di YogaTrekking nei Calanchi come ogni anno, ormai da 6 anni.

*Il Centro Yoga Giawalù riaprirà le sue attività il 14 settembre 2026*

Se senti il richiamo, puoi ancora praticare e condividere con noi 🧘🏻‍♀️

*Ci vediamo in spiaggia al tramonto ogni lunedì e giovedì ore 19,30*

*Al Centro ogni Martedì e venerdì ore 9,30.*

Prenota il tuo posto .
Buona pratica e felice estate 🦋☀️🌳🙏🏻💙🕉️

23/07/2026

‘Respirare’ dal latino ‘spirare’ significa ‘esalare’. È un verbo antico, già usato da Plauto nel III secolo a.C.
Per respiro s’intenderebbe dunque il solo movimento dell’espirazione che avverrebbe in fuori (espiro) o in dentro (inspiro) divenendo quel ‘re-spirare’ in cui si evidenzia questa alternanza.
Respirare è dunque ‘lasciare andare’, ma in quell’abbandono l’occlusiva ‘p’ lascia intendere la forza del diaframma, quel bollore ardente che, trasalendo, mette in scena la vita.
Il soffio vitale non ha interno e esterno, ma è un unico flusso che comprende il fuori e il dentro, come la risacca del mare sulla riva. Lo yoga, come il respiro, è relazione tra ciò che sembra fuori e ciò che sembra dentro.
(Gioia Lussana ) ❤️
In foto YogaTrekking al tramonto nei Calanchi ☀️🧘🏻‍♀️🕉️🐚

20/07/2026

Il vero Yoga non riguarda la condizione del tuo corpo ma la condizione della tua vita. Lo Yoga non è per essere eseguito, lo Yoga è per essere vissuto.
Lo Yoga non si cura di ciò che sei stato, lo Yoga si cura della persona che stai diventando.
Lo Yoga è contraddistinto da un vasto e profondo proposito e per esso è realmente chiamato Yoga, è l’essenza che deve essere incarnata
(Aadil Palkhivala)

18/07/2026

Se il silenzio 🧘🏻‍♀️avesse una scenografia perfetta, sarebbe esattamente questa.
C'è un momento preciso, sospeso nel tempo, in cui il mondo sembra trattenere il respiro prima che tutto ricominci.
Le emozioni che si provano in quell'istante sono uniche e contrastanti… MEDITAZIONE ALL’ALBA IN SPIAGGIA… pura poesia 🧘🏻‍♀️☀️🕉️
…

11/07/2026

Anche quest’anno, per il sesto anno, torniamo ad esplorare la riserva dei Calanchi al tramonto☀️
🧘🏻‍♀️YogaTrekking sarà come sempre itinerante.

Ogni data un luogo diverso da vivere.
Ogni volta il paesaggio muta, cambia forma ed è come esserci per la prima volta.

Iniziamo il 26 luglio’26 a Tempa Petrolla, un luogo senza tempo, ricco di fascino dove su un panorama mozzafiato regna sovrano uno sperone che muta e protegge le meraviglie del luogo.

🧘🏻‍♀️Prenota in tempo il tuo posto e viviamo insieme una esperienza indimenticabile 😍
Vi aspettiamo !!! 🐚🕉️🙏🏻