Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Martedì 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Mercoledì 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Giovedì 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Venerdì 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Sabato 10:00 - 12:00

https://www.facebook.com/101359434771111/

Dott.ssa Anna Andretta Psicologa

Casa
Italia
Pomigliano d'Arco
Dott.ssa Anna Andretta Psicologa

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Anna Andretta Psicologa, Psicologo, Via Boccaccio n 20, Pomigliano d'Arco.

Ritrova la tua serenità...Con la Dottoressa Anna Andretta con Laurea Magistrale in Psicologia applicata ai contesti istituzionali presso L'Università degli Studi della Campania "Luigi Vanvitelli" (ex Seconda Università degli studi di Napoli)

01/09/2026

Hai una vita che, da fuori, sembra andare bene.
E allora ti chiedi: “Perché io non sto bene?”

Il disagio non ha bisogno di una giustificazione per essere reale.

A volte iniziare un percorso significa proprio questo: smettere di chiederti se hai il diritto di stare male e iniziare a capire perché.

Dott.ssa Anna Andretta
Psicologa 3479139581

17/08/2026

A volte basta una piccola cosa per farci crollare… ma quella piccola cosa non è quasi mai il vero motivo.

È ciò che si è accumulato prima: stress, pensieri, responsabilità, emozioni trattenute.

💧 L’ultima goccia non racconta tutta la storia.

Imparare ad ascoltarsi prima di arrivare al limite è già prendersi cura di sé.

Dott.ssa Anna Andretta
Psicologa 3479139581

18/07/2026

Ti senti in colpa quando ti riposi?

Forse perché hai imparato a credere che il tuo valore dipenda da quanto fai.

Ma la verità è che il riposo non è una ricompensa da guadagnare.

🌿 È un bisogno.

Dott.ssa Anna Andretta
Psicologa 3479139581

15/07/2026

Sei sempre lì a chiederti:

“Sarò abbastanza?”

E se la domanda giusta fosse un’altra?

Perché pensi di non esserlo già? 🤍

Dott.ssa Anna Andretta
Psicologa 3479139581

13/07/2026

Ogni volta che scegli gli altri e dimentichi te stessa, mandi un messaggio alla persona più importante della tua vita:

“Io posso aspettare.”

Ma davvero vuoi continuare a trattarti così?

Dott.ssa Anna Andretta
Psicologa 3479139581

10/07/2026

Ci hanno insegnato a essere forti.

Non ci hanno insegnato a chiedere aiuto.

Eppure, a volte, la cosa più coraggiosa che possiamo fare è proprio dire: “Da solo non ce la faccio.” 🤍

Dott.ssa Anna Andretta
Psicologa 3479139581

08/07/2026

Crescendo, molti di noi hanno imparato a essere quelli che ascoltano, aiutano, comprendono, risolvono.

Quelli che ci sono sempre.

Ma, nel prenderci cura degli altri, a volte dimentichiamo una persona fondamentale: noi stessi.

E allora ti lascio una domanda.

Chi si prende cura di te?

Se la risposta è “nessuno”, forse è arrivato il momento di iniziare a farlo tu.

Non aspettare di essere completamente esausto per concederti una pausa.
Non aspettare di crollare per riconoscere i tuoi bisogni.

🌿 Prendersi cura di sé non significa volersi più bene degli altri.
Significa ricordarsi che anche tu fai parte delle persone che meritano amore, attenzione e cura.

💙 Oggi ti lascio una sfida: fai una cosa, anche piccola, solo per te.

Dott.ssa Anna Andretta
Psicologa 3479139581

01/07/2026

Se riposi, ti sembra di perdere tempo.
Se ti fermi, pensi a tutto quello che “dovresti” fare.
Se scegli te, hai la sensazione di trascurare qualcuno.
Ma la colpa non nasce dal riposo.
Nasce da una convinzione che molte persone imparano crescendo: “Valgo solo se sono produttiva.”
✨ Eppure il tuo valore non dipende da quanto fai.
Dipende da chi sei.
Concederti una pausa non è un premio da meritare.
È un bisogno umano.

🌿 E tu, riesci a rilassarti senza sentirti in colpa?

Dott.ssa Anna Andretta
Psicologa 3479139581

24/06/2026

Non è solo il lavoro.
Non sono solo gli impegni.
Non sono solo le corse quotidiane.
A stancarci davvero, spesso, sono le emozioni trattenute, le preoccupazioni silenziose, le delusioni non elaborate, il bisogno costante di essere forti per tutti.
Ci sono pesi che non si vedono.
Eppure consumano energie ogni giorno.
✨ Se ti senti stanca, prima di chiederti cosa devi fare in più, prova a chiederti:“Cosa sto sopportando da troppo tempo?”
A volte la cura non è aggiungere.
È alleggerire.

Dott.ssa Anna Andretta
Psicologa 3479139581

20/06/2026

A volte pretendiamo troppo da noi stessi:
esserci per tutti, fare tutto, non fermarci mai.

Ma non puoi prenderti cura degli altri se sei completamente svuotata dentro. 🌿

Anche tu hai bisogno di ascolto, riposo e gentilezza.
Anche tu meriti spazio.

✨ Prendersi cura di sé non è egoismo.
È equilibrio.

Dott.ssa Anna Andretta
Psicologa 3479139581

Indirizzo

Via Boccaccio N 20
Pomigliano D'Arco

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Martedì	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Mercoledì	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Giovedì	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Venerdì	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Sabato	10:00 - 12:00

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Anna Andretta Psicologa pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.