15/08/2026
Biologa Nutrizionista e Ostetrica.
Due professioni che, nel corso degli anni, mi hanno insegnato soprattutto una cosa:
la donna non può essere divisa in tanti piccoli pezzi.
Quando una donna arriva nel mio studio, spesso non porta soltanto una questione legata all’alimentazione.
Può esserci un cambiamento del corpo dopo una gravidanza, un metabolismo che sembra non rispondere più come prima, la menopausa, un problema intestinale, una difficoltà del pavimento pelvico o semplicemente la sensazione che qualcosa non stia funzionando come dovrebbe.
Ed è proprio per questo che ho scelto di costruire il mio lavoro intorno alla salute della donna nel suo insieme.
Non significa fare tutto da sola.
Significa avere una visione ampia, capire cosa può essere affrontato nel mio ambito e riconoscere quando è importante coinvolgere altri professionisti.
Il mio approccio parte sempre dalla persona, non dal protocollo.
Da oggi voglio utilizzare questo spazio per parlare con voi di nutrizione, salute femminile, metabolismo, microbiota, pavimento pelvico, gravidanza, post parto e menopausa.
Ma soprattutto voglio parlare di donne vere, con vite vere, che non hanno bisogno di essere perfette per prendersi cura di sé. ❤️
Se sei nuova qui, scrivimi nei commenti “CIAO” e raccontami qual è l’argomento che vorresti trovare più spesso qui.
🌸 Deborah
