Studio Anima Pilates

17/10/2026

09/10/2026

Vuoi partecipare agli APPI DAYS a Torino il 28 e il 29 novembre ma non sei socio APPI?

Non preoccuparti, abbiamo riservato qualche posto ai non soci per conoscere meglio l'associazione e le opportunità formative che può offrire.

Contataci per maggiori informazioni: [email protected].

Trovi il programma completo a questo link:
https://www.appi-italia.com/events/appi-days-2026/

05/10/2026

Dove tutto è iniziato. ✨
Uno scatto speciale direttamente da Mönchengladbach, in Germania, nel luogo natale di Joseph Pilates. Grazie di cuore alla nostra fantastica Julie per aver condiviso con noi questo pezzo di storia! 🇩🇪🧘‍♂️

PilatesPlatz Contrology PilatesLovers PilatesCommunity PilatesLife PassionePilates PilatesStudio

29/09/2026

Gli APPI DAYS si avvicinano... un'occasione importante di aggiornamento e confronto da non perdere!

Quest'anno il focus è il Pilates e la longevità. Ecco il programma completo! 🤩

26/09/2026

Nessun corpo è nato per stare fermo. Muoviti, in ogni forma. È la tua libertà.

⚡ MovimentoÈVita

16/09/2026

13/09/2026

La precisione nel trasmettere un movimento è ciò che trasforma un semplice tentativo in pura maestria. ✨

, , ,

25/08/2026

Anche il 2026 porta con sé un nuovo meraviglioso corso 🔥

Corso pre-training GYROTONIC® con Giusy Caccavo 💙

Danzatrice, insegnante di danza, tecnico di educazione posturale, PBT e PCT teacher, MUNC FLOOR e MUNZ BARRE coach. Ideatrice del progetto "Incontri sul Movimento", sarà pronta a soddisfare le vostre esigenze ed a mettersi in gioco come voi🥳

Che stai aspettando? Scrivici o rispondi nei commenti per avere info🫂🤩

® ®️

25/08/2026

... il mio posto preferito, il mio giardino

24/08/2026

Pilates è una disciplina meravigliosa che, dal mio punto di vista, va ben oltre una semplice sequenza di esercizi.
A volte si tende a frammentare questa attività, concentrandosi sul singolo apparatus solo perché è più conosciuto sui social. Nella mia visione, però, fermarsi al Reformer significa restare in superficie.
La vera bellezza del Pilates sta nella sua totalità: un percorso globale dove corpo e mente lavorano insieme attraverso apparatus che dialogano costantemente tra loro, come Cadillac, Chair, Spine Corrector, Ladder Barrel, Matwork, Reformer e molti altri.
Il mio approccio non prevede lezioni commerciali o standardizzate. Credo fermamente che questa disciplina esprima il meglio di sé quando viene cucita su misura, scegliendo l'apparatus e il movimento giusto in base alle necessità della persona che ho davanti in quel preciso momento.
Praticare Pilates per me non è una moda passeggera, ma un percorso personalizzato di salute. Il mio consiglio è di scegliere sempre con cura a chi affidare il vostro corpo, cercando professionisti competenti e qualificati (cercate nell'associazione APPI su appi-italia.com).

P.S. Un ringraziamento speciale alla mia amica che, durante la sua vacanza negli Stati Uniti, è andata direttamente sul posto a scattare questa splendida foto e me l'ha mandata! 📸✨