21/05/2026
Biologo Nutrizionista:
Genetica o stile di vita: cosa incide davvero sulla nostra salute?
Dall’evoluzione dell’uomo fino alla vita moderna davanti a un computer, il nostro stile di vita è cambiato radicalmente.
Oggi passiamo gran parte delle giornate seduti, sotto stress e con un’alimentazione sempre più veloce, processata e povera di ciò che il nostro corpo avrebbe davvero bisogno: fibre, vegetali, frutta e cibo naturale.
In questo episodio di Moving Live Talk, la biologa nutrizionista Amanda Mannucci ci accompagna in una riflessione concreta su quanto le nostre abitudini quotidiane incidano sulla salute molto più del DNA stesso.
Sedentarietà, eccesso di peso, stress, fumo, alcol e alimentazione sbilanciata sono oggi tra i principali fattori che alimentano infiammazione e disturbi sempre più diffusi: problematiche cardiovascolari, metaboliche, disbiosi intestinali e molte altre condizioni croniche.
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