13/06/2026
🏆 Sapevi che gli Omega3 sono degli ottimi alleati per chi pratica sport?
🤸🏻♀️Agiscono sulle articolazioni: riducono la rigidità e l’infiammazione articolare causate da carichi di lavoro importanti;
🏋🏻♀️aiutano a ridurre l’indolenzimento muscolare post allenamento e i danni tessutali ad esso correlati;
🏃🏻♂️durante gli sforzi prolungati, migliorano le prestazioni e la resistenza poiché agiscono sul sistema cardiovascolare e garantiscono una buona ossigenazione del sangue.
💁🏻♀️Si tratta di acidi grassi detti essenziali;
poiché il nostro organismo non è in grado di sintetizzarli in autonomia, è necessario introdurli dall’esterno...
In che modo???
con gli alimenti, prediligendo cibi come 🐟 il pesce azzurro (salmone, merluzzo, sgombro, sardine)
🥜la frutta secca, 🥬la verdura a foglia verde, i semi e l’olio di lino...
oppure con il prodotto 💊nutraceutico più adatto alle tue esigenze, passando dal consiglio del tuo farmacista di fiducia.
Siamo abituati a considerare gli Omega3 validi alleati:
🫀del benessere cardiovascolare,
👁️Sostengono le capacità visive e
contribuiscono al mantenimento della 🧠funzione cerebrale, tanto nell’uomo quanto nella donna, anche in gravidanza..
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