Monica Fori Pilates

08/10/2026

Finalmente la nostra classe di Garuda Tara oggi è partita !!!
Qualcuno non l’aveva mai provata e a fine pratica le persone sono rimaste molto contente.
Perché oltre a sentirsi bene ci siamo anche divertiti e come dice James D’Silva l’ideatore della tecnica , “se non ti diverti c’è qualcosa che non va 😊”
Puoi prenotare in app. la tua lezione .
Il giovedì alle 13 al Manuale Olistico.
Ti aspetto 🤗

22/09/2026

18/08/2026

Le valigie sono pronte (e anche noi 🩷)

Lo studio chiude dal 24 agosto al 1 settembre — ci prendiamo qualche giorno per ricaricare, respirare e tornare con ancora più energia.

A presto 🐦✨

24/05/2026

l Pilates non ha età.
E Lo**ta San Miguel lo dimostra da tutta una vita.

Lo**ta è una delle sole due persone al mondo certificate personalmente da Joseph Pilates.

Ha iniziato a studiare con lui nel 1958.
Oggi, a oltre 90 anni, continua ancora a insegnare, viaggiare e trasmettere il metodo nel mondo.

Ed è forse questa la cosa più bella del Pilates:
non nasce per “fare allenamento”.
Nasce per accompagnarti nella vita.

Più equilibrio.
Più mobilità.
Più forza.
Più ascolto del corpo.

Nel mio studio a Rimini lo vedo ogni giorno:
il Pilates cambia il modo in cui le persone abitano il proprio corpo, a qualsiasi età.

Ed è anche per questo che, dopo 100 anni, questo metodo continua a essere così attuale. 💛

📍 Monica Fori Pilates
Via Antonio Draghi 19, Rimini

17/05/2026

100 anni di Pilates. E oggi più attuale che mai.

Joseph Pilates chiamava il suo metodo “Contrology”: controllo, precisione, consapevolezza del corpo.
A distanza di un secolo continuiamo a cercare esattamente questo.

In un mondo veloce, il Pilates ci riporta all’ascolto.
Alla postura.
Al respiro.
Alla forza profonda.

Non è una moda del momento.
È un metodo che da 100 anni continua ad aiutare le persone a stare meglio nel proprio corpo.

Nel mio studio di Pilates con macchine a Rimini lo vedo ogni giorno:
più equilibrio, più mobilità, più presenza.

Ed è forse questo il motivo per cui il Pilates oggi parla a tutte le età. 💛

📍 Monica Fori Pilates
Via Antonio Draghi 19, Rimini

06/05/2026

𝗦𝗲 𝘁𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗶 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶, 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮 𝗱𝗮𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼.

Lo vedo ogni giorno:
mamme che tengono tutto insieme… ma dimenticano la propria schiena.

In questa lezione Giulia lavora su apertura, forza e sostegno.
La colonna trova spazio, le spalle si stabilizzano, il corpo respira meglio.

Non serve fare di più.
Serve fare meglio, con metodo.

Se senti tensione alla schiena, se arrivi a sera senza energia, questo è il punto da cui partire.

In studio aiutiamo anche le mamme a ritrovare forza, postura ed equilibrio nel corpo.

📍 Via Antonio Draghi 19, Rimini
📲 Scrivimi MAMMA nei commenti o in DM

01/05/2026

Il tuo corpo ha un ritmo.
Il Pilates ti insegna ad ascoltarlo.

Parto sempre da un respiro profondo, con la schiena ben appoggiata.
Poi il movimento nasce da lì: una vertebra alla volta, senza fretta.

Il ponte si articola e la colonna crea spazio.
Il corpo si solleva, si organizza, si allinea.

Non serve forzare.
Serve rispettare il proprio ritmo e proteggerlo.

Nel mio studio di Pilates con macchine a Rimini accompagno ogni persona a ritrovare questa connessione, partendo dalle basi.

📍 Studio Monica Fori Pilates
Via Antonio Draghi 19, Rimini

📲 Scrivi PILATES nei commenti se vuoi iniziare.

12/04/2026

I nuovi orari sono online.

Ho riorganizzato le lezioni di Pilates con macchine per accompagnarti durante la settimana, con più possibilità di scelta e continuità nel lavoro.

Ogni lezione mantiene la stessa attenzione al dettaglio e alla qualità del movimento.

📍 Studio Monica Fori Pilates
Via Antonio Draghi 19, Rimini

📲 Scrivi ORARI per ricevere tutte le informazioni.