20/08/2026
𝐒𝐞𝐢 𝐢𝐧 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐳𝐚. 𝐋𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚 𝐧𝐨𝐧 𝐥𝐨 𝐬𝐚.
Ore seduti in macchina aumentano rigidità e tensioni muscolari.
✅ Fermati ogni 90-120 minuti
✅ Cammina qualche minuto
✅ Muovi anche caviglie e spalle
La pausa non rallenta il viaggio. Lo rende più sicuro.
𝐐𝐮𝐚𝐧𝐭𝐢 𝐤𝐦 𝐟𝐚𝐫𝐚𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐚𝐧𝐝𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐳𝐚?
𝐃𝐨𝐭𝐭. 𝐀𝐥𝐞𝐬𝐬𝐚𝐧𝐝𝐫𝐨 𝐀𝐠𝐨𝐬𝐭𝐢𝐧𝐢:
Tel. 0541 1520505 Segreteria di Medicina del Dolore
Email: [email protected]
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