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✨ La mente governa le nostre scelte, o siamo noi a governare la mente? ✨La mente è un "labirinto" di pensieri, emozioni ...
12/10/2026

✨ La mente governa le nostre scelte, o siamo noi a governare la mente? ✨

La mente è un "labirinto" di pensieri, emozioni e convinzioni che spesso ci ostacolano invece di aiutarci. Ma cosa succederebbe se potessimo conoscere meglio i suoi meccanismi e usare quella stessa energia per crescere e vivere con maggiore consapevolezza?

📖 È tornato disponibile "La mente e i suoi intrighi" di Yogi Bhajan, per insegnarci a riconoscere gli schemi, i pregiudizi e le "gabbie" che inconsapevolmente ci guidano ogni giorno.

Chi è pronto a smettere di lasciarsi controllare dalla mente e a scoprire come vivere pienamente le proprie potenzialità?

📚 188 pagine di insegnamenti puri, tratti direttamente da una serie di seminari che cambieranno il modo in cui vedi te stesso.

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Yogi Bhajan 26/08/1929 - 06/10/2004(foto di Karta Purkh Singh Khalsa)Ultimi insegnamenti di Yogi Bhajan - Española, 03/1...
06/10/2026

Yogi Bhajan 26/08/1929 - 06/10/2004
(foto di Karta Purkh Singh Khalsa)

Ultimi insegnamenti di Yogi Bhajan - Española, 03/10/2004

Dio e l’anima sono permanenti, eterni. Noi siamo destinati ad andare. È certo che veniamo e ce ne andiamo. Un giorno vi troverete in quella fase. Il corpo diventerà un’anima permanente.

Dobbiamo sapere che la via che dobbiamo percorrere è proprio quella che dovremmo percorrere. Comprendiamo che siamo il raggio infinito di Dio. Dovremmo essere così come Dio è. È così che possiamo connetterci a Dio.

Possiamo connettere noi stessi con ogni respiro di vita. Con ogni respiro possiamo diventare sempre più puri. Purificare noi stessi è la legge del Regno di Dio e solo allora il nostro raggio potrà risplendere.

Allora le nostre vite saranno più felici. È così che può essere. Il nostro ritmo di vita, ogni atomo, può vibrare in questa verità. Questo ci darà la verità per sempre. Allora, quando saremo autentici, potremo creare. In questo regno possiamo diventare qualsiasi cosa vogliamo essere.

La vita è vivere gli uni per gli altri. È vivere gli uni per gli altri.
..

God and soul are permanent Everlasting. We are bound to go. Definitely we come and go. One day you will be at that stage. Body will become a permanent soul.

We must know that the way we must go, that’s the way we should go. Let us understand we are the infinite ray of God. We should be as God is. That’s the way we can connect to God.

We can connect ourselves with each breath of life. With every breath we can become cleaner and cleaner. It is the rule of God’s kingdom to cleanse ourselves, and then our ray can shine.

Our lives will be happier then. That’s how it can be. Our rhythm of life, each atom, can vibrate in that truth. That will give us truth forever. Then when we are real, we can create. In this realm we can make ourselves whatever we want to be.

Life is to live for each other. It is to live for each other.


Ci sono momenti in cui praticare Yoga non è più soltanto qualcosa che fai per te...Nasce il desiderio di...Capire meglio...
04/10/2026

Ci sono momenti in cui praticare Yoga non è più soltanto qualcosa che fai per te...

Nasce il desiderio di...

Capire meglio la pratica

Studiare

Fare esperienza

Approfondire

Forse, un giorno, condividere gli insegnamenti ricevuti.

Il Corso di Formazione per insegnanti di Kundalini Yoga nasce per accompagnare proprio questo passaggio.

Un perCorso strutturato di alta formazione, dedicato a chi vuole approfondire la disciplina e prepararsi, eventualmente, a un futuro insegnamento.

Se senti che per te è arrivato questo momento, osserva il nostro programma e contattaci per avere risposte a ogni possibile domanda.

🔗 www.formazione-yoga.it/corso-insegnanti-kundalini-yoga/
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Sat Nam!Da domani, giovedì 1 ottobre, al Centro Yoga J*p riprendono le lezioni del martedì e del giovedì alle 10:30 🙂  I...
30/09/2026

Sat Nam!

Da domani, giovedì 1 ottobre, al Centro Yoga J*p riprendono le lezioni del martedì e del giovedì alle 10:30 🙂

In caso di dubbi riguardo gli orari "attivi" (e quelli che presto torneranno a esserlo), si consiglia sempre di consultare la pagina "Orari" del nostro sito oppure potete scriverci in DM o via whatsapp (3389709641) 📞

- www.yogajap.com/orari/ 🔗

Vi aspettiamo!


🌟 🌟 🌟  premessa/consiglio... prendetevi qualche minuto per guardare i video di Guru Fatha Singh Khalsa che sono in fondo...
23/09/2026

🌟 🌟 🌟 premessa/consiglio... prendetevi qualche minuto per guardare i video di Guru Fatha Singh Khalsa che sono in fondo agli articoli di cui si parla in questo post 🌟 🌟 🌟

Una emergenza ha portato alcuni insegnanti a surrogare la pratica in presenza offrendo lezioni online... ma ora l'emergenza-pandemia non esiste più... quindi...

Perché l'offerta di lezioni online non accenna a diminuire?

Perché si propone (lato insegnanti) e ci si adatta (lato praticanti) a una soluzione di ripiego che mai potrà dare gli stessi benefici della pratica "dal vivo"?

Yogi Bhajan, non aveva detto chiaramente che non si deve insegnare Kundalilni Yoga online (rif. www.yogajap.com/insegnare-kundalini-yoga-di-persona/)?

Indizio... L'essere umano è bravissimo ad accomodarsi appena trova una situazione "più comoda"... ma Yoga e "comodità" possono davvero andare d'accordo?

Lo Yoga non dovrebbe essere una "Via" utile a risvegliare il nostro potenziale... proprio dandoci gli strumenti per uscire dalla nostra "zona di comfort"?

Proviamo a parlarne nell'articolo "I benefici della pratica in presenza" 🔗 www.yogajap.com/benefici-pratica-yoga-in-presenza/

Buona lettura e... buona pratica (dal vivo!) a tutti!

🌟 🌟 🌟 conclusione/consiglio... prendetevi qualche minuto per guardare i video di Guru Fatha Singh Khalsa che sono in fondo agli articoli di cui si parla in questo post 🌟 🌟 🌟


Sat Nam!Il prossimo 3 ottobre parte a Roma il CORSO DI FORMAZIONE per INSEGNANTI di YOGA 0-16 ANNI ✨È rivolto a...Insegn...
14/09/2026

Sat Nam!

Il prossimo 3 ottobre parte a Roma il CORSO DI FORMAZIONE per INSEGNANTI di YOGA 0-16 ANNI ✨

È rivolto a...

Insegnanti di Yoga già certificati che intendono acquisire le competenze specifiche per lavorare con bambini e adolescenti

Figure professionali che sono in diretto contatto con bambini e con adolescenti che rientrano nella fascia d’età 0-16 anni (maestri e insegnanti, educatori, psicoterapeuti etc.)

Chi cerca un Corso che offra una certificazione immediatamente spendibile in ambito lavorativo presso Enti pubblici e/o privati

🔗 www.formazione-yoga.it/corso-insegnanti-yoga-0-16/

ℹ️ 3389709641 (whatsapp) o [email protected]


Sat Nam!Poco fa, leggendo un articolo, mi è saltata agli occhi una frase di Yogi Bhajan... KEEP UP AND YOU'LL BE KEPT UP...
05/09/2026

Sat Nam!

Poco fa, leggendo un articolo, mi è saltata agli occhi una frase di Yogi Bhajan... KEEP UP AND YOU'LL BE KEPT UP! ... lui ripeteva spesso che KEEP UP era il "Maha Mantra" per l'Era dell'Acquario... e aggiungeva... KEEP UP AND YOU'LL BE KEPT UP!

Si può tradurre "Keep up" in molti modi... "Stare al passo", "Proseguire", "Continuare"... oppure "Non mollare", "Non arrendersi", "Non cedere"... 💪

Per molte persone, passate le ferie, questo è un periodo di "ripresa", il ritorno lento (e inesorabile) a una routine messa momentaneamente da parte... ma è anche un momento prezioso per quei buoni propositi da realizzare nelle settimane e nei mesi a ve**re 🙂

La pratica dello Yoga rientra tra questi... e così questa frase arrivata proprio oggi, KEEP UP, l'ho sentita come un invito e un augurio a tutti i praticanti di Yoga (anche a chi in questi giorni sta pensando di avvicinarsi alla pratica)... e a tutti gli insegnanti che, spesso con qualche sacrificio, in questi giorni stanno riaprendo dopo la pausa estiva i propri Centri Yoga 🧘‍♀️

Non molliamo, continuiamo, rimaniamo al passo (insieme) nella Via dello Yoga... La ricompensa è lì, poco oltre la tentazione umana di fermarsi o di cambiare strada di fronte a una difficoltà... 🙏

KEEP UP AND YOU'LL BE KEPT UP (che è molto vicina come idea al "nostro" AIUTATI CHE IL CIELO TI AIUTA) 🪷

Buona pratica a tutti!!!

Sat Nam!Martedì prossimo (1/9) riapre il Centro Yoga J*p (con la lezione delle 18:30).Per il mese di settembre, come ogn...
29/08/2026

Sat Nam!

Martedì prossimo (1/9) riapre il Centro Yoga J*p (con la lezione delle 18:30).

Per il mese di settembre, come ogni anno, si ricomincia a piccoli passi e rimarrà valido l'orario "estivo".

Per qualsiasi dubbio, fa fede la pagina "Orari" del nostro sito che è sempre aggiornata: www.yogajap.com/orari

Buona pratica a tutti!!!


Sat Nam!Come ogni 26 agosto, data della nascita di Yogi Bhajan, domani ci troveremo al Centro Yoga J*p per meditare insi...
25/08/2026

Sat Nam!

Come ogni 26 agosto, data della nascita di Yogi Bhajan, domani ci troveremo al Centro Yoga J*p per meditare insieme, riconoscenti per gli Insegnamenti che ci ha lasciato.

La meditazione comincerà alle 12:00 (quindi ci vedremo al J*p verso le 11:45) e tutti sono invitati a partecipare.

Chi non potrà esserci "fisicamente" può comunque unirsi a noi nella vibrazione del Mantra di Guru Ram Das (qui se ne può ascoltare una versione musicata da Mirabai Ceiba - https://www.youtube.com/watch?v=LbQ4zHxhoSI) in qualsiasi momento della giornata!

A domani!

Wahe Guru


Sat Nam!A quest'ora, il 15 agosto di "qualche anno fa" stava per cominciare il Festival che cambiò la storia della music...
15/08/2026

Sat Nam!

A quest'ora, il 15 agosto di "qualche anno fa" stava per cominciare il Festival che cambiò la storia della musica... e non solo (il poster originale è nella seconda immagine di questo post)!
.. e lì c'eravamo anche "noi" del Kundalini Yoga 🤩🤩🤩

Non c'era Yogi Bhajan (che ci sia stato è una leggenda metropolitana) ma c'era Tom Law che lì portò i suoi insegnamenti.

Esisteva un'alternativa alla cultura dello sballo attraverso sostanze psichedeliche e proprio Tom Law ha provato a spiegarlo! 🔥

L'articolo "Kundalini Yoga a Woodstock – 15 agosto 1969" racconta tutto questo (imperdibile il video a fondo pagina!) 🧘‍♂️

🔗 www.yogajap.com/kundalini-yoga-a-woodstock/

Eh si.... noi "veniamo" proprio da lì ☮️

Buon Ferragosto a tutti!


Indirizzo

Via Aurelia 480
Rome

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 21:30
Martedì 10:00 - 21:30
Mercoledì 10:00 - 21:30
Giovedì 10:00 - 21:30
Venerdì 10:00 - 21:30
Sabato 10:00 - 21:30

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