Dott.ssa Elisa Antonangeli-Psicologa & Tutor DSA

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30/07/2026

La terapia non cambia solo quello che senti.

Cambia anche quello che scegli, quello che accetti e quello che non sei più disposto a tollerare.

E, a volte, gli “effetti collaterali” sono i cambiamenti più importanti.

Quale di questi cambiamenti ti ha colpito di più? 🍃
Scrivilo nei commenti 💬

Non ti serve un altro consiglio.A volte serve uno spazio in cui smettere di ascoltare tutte le voci intorno e ricomincia...
01/07/2026

Non ti serve un altro consiglio.

A volte serve uno spazio in cui smettere di ascoltare tutte le voci intorno e ricominciare ad ascoltare la propria.





25/06/2026

“Ma quanto durerà la terapia?”
❌❌❌

Questa è una delle domande che mi fanno più spesso. E se provassi invece a chiederti cosa sta cambiando mentre la fai?

Io e la mia bimba ci prendiamo un po di tempo per noi 💖Per urgenze, resto disponibile online 👩🏼‍⚕️🪄A presto 🌈
14/04/2026

Io e la mia bimba ci prendiamo un po di tempo per noi 💖
Per urgenze, resto disponibile online 👩🏼‍⚕️🪄
A presto 🌈

23/03/2026

A tutti i genitori di adolescenti: proviamo a osservare e comprendere senza etichettare tutto!
A volte è solo crescita rumorosa!

💌Piccole e sane abitudini di fine anno 🪄Scrivere una lettera alla “te del futuro” non è solo un rituale poetico: è un es...
31/12/2025

💌Piccole e sane abitudini di fine anno 🪄

Scrivere una lettera alla “te del futuro” non è solo un rituale poetico: è un esercizio psicologico potente.

Mette in moto processi di autoriflessione, consolidamento dell’identità e proiezione verso il cambiamento.

Nel momento in cui scrivi:

• Riconosci ciò che hai vissuto, dando forma e senso all’anno trascorso (elaborazione narrativa del Sé);
• Rafforzi l’autoefficacia, perché vedere nero su bianco i tuoi traguardi ti fa percepire più padronanza sulla tua storia;
• Visualizzi la tua direzione, che è un modo per preparare la mente all’azione e rafforzare la motivazione intrinseca;
• Attivi un processo di distanziamento emotivo, utile per guardarsi con più lucidità e meno autocritica.

Quando, tra un anno, la rileggerai, ti parlerà non solo di ciò che è cambiato, ma di quanto sei cresciuto/a nel modo in cui ti guardi e guardi il mondo.

Un piccolo gesto, un grande strumento di consapevolezza.

Un magico inizio a tutti voi 🪄💌

Indirizzo

Via Giovanni Gastaldi 42
Rome
00128

Orario di apertura

Martedì 17:00 - 21:00
Giovedì 13:00 - 21:00
Sabato 09:00 - 17:00

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