Dott.ssa Sara Caponigro Medico di Famiglia

Dott.ssa Sara Caponigro Medico di Famiglia 👩‍⚕️ Parlo di medicina con parole semplici; consulente scientifico Rai e tv2000; Divulgatrice social; podcaster YouTube; Autrice "ti spiego il medichese".

A volte i viaggi più belli sono quelli che non avevi programmato. ✈️❤️Un messaggio, una chiamata, e in pochi minuti dici...
17/08/2026

A volte i viaggi più belli sono quelli che non avevi programmato. ✈️❤️
Un messaggio, una chiamata, e in pochi minuti dici sì.

Partenza improvvisata con la famiglia: destinazione Varsavia 🇵🇱

Una città sorprendente, tra storia e modernità, rinata dopo la distruzione e oggi piena di vita. La chiamano la “New York europea” e un po’ lo è davvero.

Ma la cosa più bella non è stata la città.

È stata l’amicizia. ❤️

Grazie Jacopo Papi per averci fatto sentire a casa, per il tempo, l’accoglienza e la voglia di condividere.❤️

Perché alla fine restano questo:
le risate, la famiglia, le persone giuste e i ricordi nati senza programmarli.

E forse dovremmo ricordarcelo più spesso:
non tutto va pianificato. Alcune cose vanno semplicemente vissute.

“Partiamo?”
“Sì. Andiamo.” ✈️❤️

15/08/2026

🦷 MAL DI DENTI IN VACANZA? Non lasciare che ti rovini il viaggio. 😱🏖️

Succede sempre nel momento peggiore: sei al mare, in montagna o magari all’estero e… TAC! Un’otturazione salta, un dente si scheggia o inizia quel dolore pulsante che non ti dà tregua.

Ci sono 2 piccoli rimedi d’emergenza che possono essere utili nell’attesa di raggiungere un dentista 👇

🦷 1️⃣ KIT PER OTTURAZIONE PROVVISORIA
In farmacia puoi trovare materiali per otturazioni temporanee, utili per esempio quando si perde un’otturazione e rimane una cavità esposta.

⚠️ La parola fondamentale è PROVVISORIA: non ripara il dente e non sostituisce il dentista. Serve esclusivamente come soluzione temporanea nell’attesa di una valutazione odontoiatrica.

🧴 2️⃣ FIALETTA ODONTOIATRICA ANALGESICA/SEDATIVA
Esistono prodotti ad uso odontoiatrico locale pensati per dare sollievo temporaneo dal dolore dentale. Vanno utilizzati esclusivamente secondo le indicazioni riportate sul prodotto, rispettando modalità d’uso, composizione e controindicazioni.

❗Ricorda: far passare il dolore non significa averne eliminato la causa.

Carie profonda, pulpite, frattura dentale, problemi gengivali o infezioni richiedono una diagnosi e, quando necessario, un trattamento odontoiatrico.

🚨 Gonfiore importante del viso o della bocca, febbre, difficoltà ad aprire la bocca, deglutire o respirare? Non aspettare il rientro dalle vacanze: serve una valutazione tempestiva.

💊 E NO: l’antibiotico avanzato a casa non è la soluzione. Il mal di denti, da solo, non significa automaticamente che serva un antibiotico.

📌 SALVA questo Reel: potrebbe tornarti utile proprio quando meno te lo aspetti.

✈️ CONDIVIDILO con chi sta per partire: è una di quelle informazioni che è meglio conoscere prima di averne bisogno.

💬 Ti è mai capitato di avere mal di denti proprio durante una vacanza? Raccontamelo nei commenti 👇

Quante volte hai pensato “sono solo stanco/a” quando in realtà il tuo corpo ti stava dicendo qualcos’altro? 💬L’insuffici...
06/08/2026

Quante volte hai pensato “sono solo stanco/a” quando in realtà il tuo corpo ti stava dicendo qualcos’altro? 💬

L’insufficienza cardiaca non arriva all’improvviso. Manda segnali, uno alla volta, e spesso li confondiamo con la stanchezza di tutti i giorni.

Nella slide trovi gli 8 segnali principali da conoscere non per allarmarti, ma per sapere quando vale la pena farsi controllare.

Se riconosci più di uno di questi insieme, parlane con il tuo medico. Prima si individua, meglio si gestisce. 🩺

Salva questo post, può tornarti utile o essere utile a chi ami. ❤️

⚠️ Questo contenuto ha scopo informativo e non sostituisce una visita medica.

Ci insegnano a correre.A essere produttivi.A riempire ogni minuto.Poi arrivi in un posto così…e capisci che la natura no...
02/08/2026

Ci insegnano a correre.
A essere produttivi.
A riempire ogni minuto.

Poi arrivi in un posto così…
e capisci che la natura non ha mai avuto fretta.

Gli alberi crescono lentamente.
Le montagne restano lì da secoli.
Il lago riflette il cielo senza fare rumore.

E tu, finalmente, respiri.

Il riposo non è perdere tempo.
È ritrovare il tempo.
E' un processo di guarigione.

Torno al mio lavoro con ancora più gratitudine.
Perché prendersi cura degli altri è importante.
Ma ogni tanto dobbiamo ricordarci di prenderci cura anche di noi. ❤️‍🩹

E questa è la medicina che nessuna ricetta può prescrivere.

Non serve vivere in montagna per trovare pace. Ma ogni tanto serve fermarsi abbastanza da accorgersi che la pace era già dentro di noi.🙏🧘‍♀️🪷
Respira. Riconnettiti. Sei qui. 🙏

Da medico mi prendo cura della salute delle persone ogni giorno. Oggi vorrei chiederti una cosa: tu come ti prendi cura di te stesso? Scrivimelo nei commenti. Magari le tue parole saranno d’aiuto anche a qualcun altro.❤️🙏

01/08/2026

Ore 3 di notte. Dolore lancinante all’alluce. Nemmeno il peso del lenzuolo si può sopportare.😱

Cosa è successo davvero nel corpo di questo paziente?

Non è un trauma. Non è un’infezione.

Sono cristalli. Piccoli, aguzzi come vetro, che si sono depositati nell’articolazione, formati da un eccesso di acido urico accumulato nel sangue per settimane. 🔬

Si chiama gotta, e ha una caratteristica curiosa: colpisce quasi sempre di notte. Perché? Perché a riposo la temperatura corporea nelle estremità si abbassa leggermente, e questo favorisce la cristallizzazione dell’acido urico.

Lo sapevi che:
🔸 Veniva chiamata “la malattia dei re”, perché associata a banchetti ricchi di carne e vino
🔸 Personaggi come Newton e Darwin ne soffrivano
🔸 Non è solo una questione di dieta: anche genetica, farmaci diuretici e disidratazione aumentano il rischio
🔸 Colpisce l’alluce nell’80% dei primi attacchi, perché è l’articolazione più fredda del corpo

Nel video ti spiego passo passo cosa succede.

👉 Salva questo video: ti servirà per riconoscere i sintomi in tempo
👉 Condividilo con chi ama le cene abbondanti (sa già chi è 😉)
👉 Seguimi .ssa_saracaponigro per altri casi clinici raccontati così

E tu, hai mai avuto un dolore improvviso e fortissimo a un’articolazione? Raccontamelo nei commenti 👇

Indirizzo

Via Aquilonia, 27, Roma RM
Rome
00177

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