08/09/2025
👆🏼 Alcuni falsi miti riguardanti l’integrazione alimentare di 💊
📖 La creatina è uno degli integratori più studiati, efficaci e sicuri in commercio.
🏋🏻 Può essere utilizzata sia in ambito sportivo che nutraceutico/salutistico 👴🏻
👨🏻⚕️ Come ogni altro integratore, va utilizzata con criterio e non deve essere un sostituto di una dieta sana ed equilibrata, ma i miti che la circondano sono spesso infondati 🔍
📌 Assicurati sempre di scegliere un prodotto di qualità, non improvvisare e affidati a un professionista sanitario della nutrizione! 🍏