Eleonora Malta - Psicologa e Psicoterapeuta, Via Caio Cassio Longino 5/7, Rome (2026)

Mi chiamo Eleonora e sono una psicologa – psicoterapeuta sistemico relazionale e familiare multigenerazionale. Pur vivendo e lavorando a Roma da molti anni, città complessa e dinamica, le mie radici affondano in Basilicata, una terra semplice, genuina, caratterizzata da legami intensi e da una profonda memoria storica spesso sottovalutata. Questa dualità geografica non è solo un semplice dato biog

rafico ma è stata la bussola costante ed interiore che ha guidato le mie scelte personali e professionali fino ad oggi. Non è un caso, infatti, che io abbia scelto di diventare proprio una psicoterapeuta sistemico relazionale e familiare multigenerazionale: il pensiero più importante che guida il mio lavoro è che sapere da dove si proviene, conoscerne la storia e le narrazioni che si ereditano è necessario per andare incontro e portare a spasso nel mondo la versione di noi stessi che più ci assomiglia. Rivedo nell’acqua il mio elemento, amo la libertà e non solo come ideale ma come allenamento per lo spirito e per la mente. Sono felice all’idea che ho ancora moltissimi libri da leggere e trovo nella scrittura il mio posto sicuro.

15/02/2026

🧸Quando ad un bambino viene diagnosticato un tumore, ad ammalarsi è l’intero sistema famiglia.

Una parola, una diagnosi, e la vita di prima si sgretola in mille frammenti: i progetti, i viaggi, la scuola, le cene in giardino, le partite della domenica.
Tutto ciò che prima era normale, scontato, diventa improvvisamente lontano.

La malattia non chiede il permesso e non aspetta che tu sia pronto. Entra e basta.

Travolge, stravolge, disorienta. Ci si ritrova a essere come pezzi di un puzzle che hanno perso la propria cornice e faticano a trovare una nuova collocazione.

Ma in questo tempo nuovo, fatto di ritmi sospesi e stanze d’ospedale, accade qualcosa di potente, nonostante tutto: si può continuare ad essere famiglia. Forse un po’ ammaccati, certamente imperfetti e spaventati, ma scoprendosi vulnerabili e, proprio per questo, profondamente veri⭐️✨

Perché è proprio nelle crepe che il legame si fa più stretto.

A tutte le famiglie che, con ogni fibra del loro essere, stanno tenendo insieme i pezzi per mantenere la propria "casa" in piedi: non siete soli in questo faticoso ricostruire 🫂

05/08/2025

Buona pausa estiva a tutti ✨

L’attività clinica sarà sospesa fino a settembre 💛

20/06/2025

🌸 Ed io, come sono arrivata fino a qui?

Nei giorni successivi alla specializzazione, mi sono guardata spesso indietro ed ho ripercorso, con la mente e con il cuore, gli anni che mi hanno portata fino a questo momento.

Anni fatti non solo di obiettivi e traguardi raggiunti ma anche di vita, che non sempre è stata indulgente.

Proprio per questo, è stato importante fermarmi, volgere lo sguardo a quanto lasciavo alle spalle, sorridere e dirmi con orgoglio: è stata dura, infinitamente lunga ma ce l’hai fatta 🫂

14/06/2025

Siamo spesso abituati a passare da un obiettivo all’altro senza fermarci, come se ogni conquista fosse solo una tappa da superare in fretta. Anche la cultura in cui viviamo non aiuta: ci spinge ad andare sempre “oltre”, come se la soddisfazione fosse qualcosa da inseguire all’infinito.

Celebrare ciò che abbiamo raggiunto — anche quando sembra “poco” — ci permette di riconoscere l’impegno, la costanza, i progressi. Seppure imperfetto e piccolo, ogni traguardo è il risultato di scelte - talvolta anche dolorose - fatica, dubbi e continui tentativi di adattamenti.

Ogni traguardo, piccolo o grande, merita uno spazio dentro e fuori di noi: è anche lì che si costruisce l’autostima, è anche lì che ci ricordiamo di essere capaci, che ce la possiamo fare.

FesteggiarSI significa dare valore al proprio percorso, riconoscere che, nonostante tutto, ce l’abbiamo fatta!

👉 Quindi, oggi ti invitiamo a fermarti un attimo: guardati intorno, guarda dove sei arrivatə. Respira, sorridi, sii orgogliosə, congratulati con te stessə: ce l’hai fatta!

🎉 Qual è il traguardo che hai voglia di festeggiare oggi?

10/05/2025

Nelle famiglie spesso si costruiscono racconti condivisi, che si tramandano di generazione in generazione e diventano veri e propri miti.

I miti definiscono chi siamo, il nostro ruolo, cosa ci si aspetta da noi, secondo quali regole dovremmo comportarci e vivere, cosa è giusto e cosa non lo è.

È un po’ come se si tramandassero dei copioni, ciascuno con una propria sceneggiatura, specifici attori ed azioni, ad esempio:�“Nella nostra famiglia le donne non chiedono aiuto, "Noi non falliamo mai”, "L’amore va guadagnato”, “Non è consentito esprimere la rabbia”, “Dobbiamo essere forti”, “Nella nostra famiglia non ci si separa”.
Con il tempo, queste credenze condivise si trasformano in regole implicite che condizionano ed orientano le nostre scelte.

Se, da un lato, il mito rappresenta un’eredità simbolica che dà radici, coesione e continuità alla propria storia, dall’altro potrebbe rappresentare un conflitto tra ciò che si “vorrebbe” fare/essere e ciò che si “deve” fare/essere, limitando l’espressione più autentica di Sé.

Il mito non è solo una storia che ci raccontiamo ma una lente attraverso cui impariamo a guardare il mondo e ci portiamo nelle relazioni!

�👉 Riconoscerlo può essere il primo passo per riscrivere il proprio copione, scegliendo finalmente da protagonisti.

Indirizzo

Via Caio Cassio Longino 5/7
Rome
00175

Telefono

+393792135444

Sito Web

https://linktr.ee/eleonoramalta.psi

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