23/06/2026
🔵 Durante gli sport ad alto impatto, dove intensità e ritmo raggiungono livelli elevati, i 𝗹𝗲𝗴𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝗴𝗶𝗻𝗼𝗰𝗰𝗵𝗶𝗼 sono messi a dura prova.
Non a caso nel calcio la lesione del crociato anteriore rappresenta l'evento traumatico più grave e frequente… Ma cosa sono i legamenti? A cosa servono?
I 𝗹𝗲𝗴𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 sono strutture anatomiche piuttosto complesse, costituite da tessuto connettivo fibroso.
Sono 4, rispettivamente due centrali e due periferici:
👉 Crociato Anteriore (𝗟𝗖𝗔) e Crociato Posteriore (𝗟𝗖𝗣)
👉 Collaterale Laterale (𝗟𝗖𝗟) e Collaterale Mediale (𝗟𝗖𝗠)
✅ Sono fondamentali per la stabilità del ginocchio, a cui contribuiscono anche i 𝗺𝗲𝗻𝗶𝘀𝗰𝗵𝗶, strutture fibrocartilaginee che migliorano la congruenza ossea tra femore e tibia, distribuendo i carichi articolari.
Inoltre, i legamenti:
✅ tengono connesse le ossa che compongono l'articolazione del ginocchio (femore, tibia e rotula)
✅ guidano i movimenti di flesso-estensione
✅ impediscono che l'articolazione subisca torsioni o scivolamenti innaturali
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