Dott.ssa Diletta Sarti - Biologa Nutrizionista

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Dott.ssa Diletta Sarti - Biologa Nutrizionista Sono la dott.ssa Diletta Sarti e sono una Biologa Nutrizionista. Dopo i miei studi in Biologia, mi sono appassionata del mondo della Nutrizione.

Dott.ssa Diletta Sarti
👩🏼‍⚕️Biologa Nutrizionista, Specialista in Scienza dell’Alimentazione
🌱Ti spiego come funzione il corpo, e poi come nutrirlo
🪷Fertilità, oncologia e salute metabolica Così, dopo essermi abilitata alla professione di Biologo, ho effettuato un Master di I livello in Nutrizione Clinica e successivamente ho partecipato ad un Corso di Perfezionamento in Diete e Terapie Chetogeniche. Attualmente, sono iscritta alla Scuola di Specializzazione in Scienza dell'Alimentazione dell'Università La Sapienza di Roma, dove mi sto dedicando ulteriormente ai diversi aspetti patologici che possono essere tenuti a bada da una giusta e sana alimentazione. Lavorando come Biologa presso la Patologia molecolare del Policlinico A. Gemelli è nato il mio interesse verso le patologie tumorali e i relativi meccanismi biologici scatenanti. Ho iniziato quindi il mio percorso di studi in Nutrizione Oncologica, come strumento di supporto e prevenzione. Ho creato così il Metodo LIBRA, che non è solo un metodo alimentare, è una rivoluzione nella relazione con il cibo. Attraverso la conoscenza approfondita dei benefici alimentari, potremmo tutti imparare a definire il nostro destino di salute.

Quando si cerca una gravidanza, è facile ritrovarsi davanti a una lunga lista di integratori. Ma quali sono davvero nece...
24/09/2026

Quando si cerca una gravidanza, è facile ritrovarsi davanti a una lunga lista di integratori. Ma quali sono davvero necessari? 💊

Non tutti hanno le stesse evidenze scientifiche e, soprattutto, non tutte le persone hanno le stesse necessità.

Prima di acquistare un integratore, è importante capire se serve, perché e in quale dosaggio, considerando anche ciò che stai già assumendo.

L’integrazione può essere un valido supporto, ma deve essere mirata e personalizzata🤍

📌 Salva questo carosello: 5 domande da tenere a mente prima del prossimo acquisto.

La nausea è uno degli effetti collaterali più diffusi quando si affronta la chemioterapia.Sorda e silenziosa arriva, e a...
02/08/2026

La nausea è uno degli effetti collaterali più diffusi quando si affronta la chemioterapia.

Sorda e silenziosa arriva, e allora stesso modo se ne va, per poi ritornare per ricordarti che hai fatto un altro ciclo di chemio.

Non si può mandare via, ma si può gestire, con alcune accortezze e suggerimenti nutrizionali, ma anche con l’aiuto del proprio medico oncologo.

Ogni sintomo va ascoltato e va accolto, come questo.

Nel post, alcune strategie che possono tornare utili🙏🏻

14/07/2026

Quando si desidera una gravidanza è facile pensare di dover cambiare tutto da un giorno all’altro.

Eliminare alimenti, seguire regole rigidissime, cercare l’integratore perfetto.

La realtà è che la salute riproduttiva non si costruisce con la perfezione, ma con la costanza.

Un’alimentazione equilibrata non è quella che segui per una settimana. È quella che riesci a mantenere nel tempo, senza paura e senza sensi di colpa.

È proprio da qui che, secondo me, vale la pena iniziare. 🌱

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Rome

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
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