Dott.ssa Ela Corsetti -Psicoterapeuta dell'Età Adulta e dell'Età Evolutiva

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Dott.ssa Ela Corsetti -Psicoterapeuta dell'Età Adulta e dell'Età Evolutiva Sono una psicologa e psicoterapeuta iscritta all'Albo degli Psicologi Lazio,(Sezione A - N°24262).

SEPTEMBER BLUES 🌿🪷Perché a Settembre non ci sentiamo sempre pronti a ripartire?L'inizio di Settembre e la fine delle vac...
05/09/2026

SEPTEMBER BLUES 🌿🪷
Perché a Settembre non ci sentiamo sempre pronti a ripartire?

L'inizio di Settembre e la fine delle vacanze estive può rappresentare un momento di passaggio delicato.

Per alcune persone è caratterizzato da grinta ed energia ritrovata, ma è anche comune sperimentare sentimenti e sensazioni spiacevoli, quali stanchezza, tristezza, irritabilità, senso di vuoto e malinconia.

September Blues è un'espressione utilizzata in ambito psicologico e giornalistico per riferirsi proprio a questo fenomeno sempre più diffuso. Può manifestarsi, ad esempio, in persone che vivono una routine molto serrata con ritmi troppo veloci e pochi spazi per il relax e per il contatto con sé stessi.

L'estate e le vacanze con la loro andatura più dolce e lenta, in genere, permettono di rallentare e di avere maggiormente il contatto con i propri bisogni.

Il passaggio netto tra questi due ritmi può allora produrre un sano rifiuto: non voler tornare a quel tipo di quotidianità.

Come tutti i sentimenti è qualcosa che se accolto e compreso nel suo significato più profondo può fungere da guida interiore, capace di indicarci nuove strade e nuovi modi di vivere la nostra routine.

Se ti rivedi in questo la buona notizia è che ci si può lavorare, per portare un pezzetto d'estate dentro di te e comprendere insieme come incontrare te stesso durante l'anno e tenerti stretto a te☘️✨🪷

Foto: Lichtentaler Alee Baden Baden Parco di Baden Baden lungo il fiume Oos

✨ Ci sono immagini che raccontano un passaggio della vita più di mille parole. Guardando i Giganti di Peccioli mi vengon...
07/07/2026

✨ Ci sono immagini che raccontano un passaggio della vita più di mille parole.

Guardando i Giganti di Peccioli mi vengono in mente i giovani adulti (20-35 anni circa), quella fascia di età sospesa tra il passato e il futuro.

Allo stesso modo dei giovani adulti questo Gigante ha una parte del corpo immersa nelle radici e lo sguardo rivolto in avanti in una fase della vita in cui si è chiamati a separarsi dalla famiglia e a trovare un proprio posto nel mondo🌻.

I terapeuti della famiglia ci insegnano che il modo migliore per farlo è tenere il legame con le proprie radici e le risorse famigliari, scegliendo consapevolmente cosa tenere e cosa lasciar andare.

È uno dei compiti più difficili della propria vita: valorizzare le cose belle della nostra storia e lasciar andare ciò che non permette più di evolvere, come copioni, aspettative, ruoli che non ci sono mai appartenuti o che non ci appartengono più.

Emergere richiede uno sforzo che consiste nel tollerare l'incertezza e avere la pazienza di scoprire pian piano chi si è e chi si desidera diventare, con fiducia e coraggio 🪷

A volte ci si ritrova dentro dinamiche che si ripetono, vortici emotivi da cui è difficile uscirne da soli, senza sapere...
27/05/2026

A volte ci si ritrova dentro dinamiche che si ripetono, vortici emotivi da cui è difficile uscirne da soli, senza sapere bene da dove partire 💚.
Per questo nasce un incontro gratuito di confronto e ascolto dedicato ai giovani adulti, in zona Monteverde.

Un momento insieme semplice e accogliente dove potrai condividere riflessioni, fare domande o anche solo ascoltare, senza giudizio e senza obbligo di esporti.

In collaborazione con Farmaone – 🪷✨
Vi aspetto ☀️

A volte ci si ritrova dentro dinamiche che si ripetono, vortici emotivi da cui è difficile uscirne da soli, senza sapere...
27/05/2026

A volte ci si ritrova dentro dinamiche che si ripetono, vortici emotivi da cui è difficile uscirne da soli, senza sapere bene da dove partire 💚.
Per questo nasce un incontro gratuito di confronto e ascolto dedicato ai giovani adulti, in zona Monteverde.

Un momento insieme semplice e accogliente dove potrai condividere riflessioni, fare domande o anche solo ascoltare, senza giudizio e senza obbligo di esporti.

In collaborazione con Farmaone – Le Ragazze Della Sanitaria 🪷✨
Vi aspetto ☀️

✨Ci hanno insegnato che i “vent’anni” dovrebbero essere gli anni della libertà, delle possibilità, dell’entusiasmo.Ma r...
11/05/2026

✨Ci hanno insegnato che i “vent’anni” dovrebbero essere gli anni della libertà, delle possibilità, dell’entusiasmo.
Ma raramente si parla del peso che questa fase può avere.

Scegliere chi diventare.
Capire quale strada prendere.
L’università “giusta”.
Il lavoro “giusto”.
La pressione data dalle aspettative degli altri.
La paura di perdere tempo.
Il confronto continuo con chi sembra avere già tutto chiaro.

E così, spesso, ci si sente sul bordo di qualcosa di enorme, proprio come davanti al mare.

🌊Con la sensazione che tutti si aspettino un tuffo sicuro, deciso, perfetto…
quando dentro ci si sente pieni di dubbi.

La verità è che questa fase della vita è molto più fragile e intensa di quanto venga raccontato.
E sentirsi confusi non significa essere sbagliati.
Significa essere umani, mentre si prova a costruire il proprio posto nel mondo e a capire quale scelta è la migliore per noi.

🪷Non devi avere tutto chiaro adesso.
A volte, crescere significa imparare a restare qualche minuto in più sulla riva, ad ascoltarsi, prima di tuffarsi.

Indirizzo

Rome
00151

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00

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