Virginia Ferrara Psicologa

17/09/2026

Settembre è arrivato 🍂
Alcuni di noi hanno lasciato il mare o la montagna, altri magari non sono partiti affatto. In ogni caso, l’estate porta sempre con sé una leggerezza unica, come una parentesi di sospensione, dove la routine si ferma e il tempo si fa più lento.
Il bel tempo ci invita a uscire, a stare all'aperto e a fare tardi la sera, quasi a cercare un respiro di sollievo dal caldo di casa.

Poi arriva settembre con le sue contraddizioni:
da un lato sembra rubarci quella semplicità per riportarci drasticamente alla realtà, tra orari frenetici, impegni e una strisciante stanchezza; non a caso, le parole che sentiamo pronunciare più spesso in questo periodo sono nostalgia, malinconia, tristezza.
Dall'altro lato, però, settembre porta con sé una carica speciale, il desiderio di ricominciare, nuove idee, la voglia di rimettersi in gioco.

A volte settembre tocca le nostre corde più intime, fa riaffiorare emozioni rimaste assopite per un po' e ci fa sentire disorientati, confusi o destabilizzati.

Trovare uno spazio d'ascolto può aiutare a trasformare questa transizione in un'opportunità di crescita e consapevolezza.

Da questo mese ho ampliato la disponibilità con nuove giornate in studio.

📍 Associazione Culturale "Madre Terra" (Via Alessandro Santini 9A)

• Lunedì: Mattina

• Martedì: Pomeriggio

• Mercoledì: Pomeriggio

📍 Studio Trastevere Via della Lungara

• Giovedì: Pomeriggio

• Venerdì: Mattina

💻 In alternativa, è possibile svolgere i colloqui anche online, comodamente da casa, mantenendo uno spazio di ascolto e confronto anche a distanza.

Se senti che questo momento di passaggio richiede un'attenzione in più, puoi scrivermi in privato oppure su WhatsApp ( 393 202 5071) per fissare un primo colloquio conoscitivo.

Buon inizio settembre 🙂

14/06/2026

Ieri ho avuto il piacere di partecipare a un seminario di difesa personale rivolto alle donne, portando una riflessione su un aspetto della condizione femminile oggi.
Ho parlato di uno dei tanti paradossi che ancora attraversano la vita delle donne: la possibilità di essere libere e autonome e, allo stesso tempo, la necessità di restare costantemente attente alla propria sicurezza.
Ben vengano gli strumenti e le strategie di difesa personale, utili ad accrescere consapevolezza e sicurezza, ma accanto alle risorse individuali che ciascuna può ritenere opportuno acquisire, è necessario promuovere un cambiamento culturale e sociale profondo.
La sicurezza delle donne è una responsabilità collettiva che richiede l'impegno di tutta la comunità.

30/04/2026

Ieri quelle sedie vuote aspettavano storie.
Oggi portano voci, esperienze e riflessioni sul tema delle relazioni: bisogni, aspettative e anche delusioni.

Grazie a ogni donna per aver reso questo cerchio uno spazio vivo, autentico e condiviso.
Ci rivediamo mercoledì 6 maggio.🌸

29/04/2026

Sedie pronte ad accogliere storie, emozioni e nuovi sguardi sulle relazioni.

20/04/2026

Ti aspetto mercoledì 22 alle 18:00 per il primo incontro del percorso di gruppo presso l’Associazione Culturale Madre Terra Via A. Santini 9a

Sarà uno spazio di ascolto e condivisione, dove poter parlare liberamente delle proprie esperienze, o semplicemente ascoltare, per comprendere meglio le dinamiche relazionali che viviamo ogni giorno.
Il percorso prevede 4 incontri.
📍 Posti limitati
📩 Scrivimi in privato per partecipare o avere maggiori informazioni

Ciclo di 4 incontri gratuiti dedicati al tema “Relazioni che nutrono, relazioni che svuotano”.

Gli incontri saranno strutturati come gruppi esperienziali, all’interno dei quali avremo la possibilità di approfondire insieme la tematica centrale.
Attraverso il confronto e la condivisione, sarà possibile lasciare emergere emozioni, pensieri e vissuti personali, esplorando diversi punti di vista e modalità di osservare le proprie relazioni.

L’obiettivo è creare uno spazio di ascolto e riflessione condivisa, in cui potersi confrontare in modo autentico su ciò che si sente e si vive nelle relazioni significative.

Primo incontro: 22 aprile h 18.00 presso associazione culturale Madre Terra Via A. Santini 9/a

Vi aspettiamo!
È consigliata la prenotazione!!

NB: tutti i dettagli sono sulla foto.

11/04/2026

Ciao e benvenuti nella mia pagina 😊
Sono Virginia e sono una psicologa.

Ho creato questo spazio per condividere pensieri, riflessioni e contenuti legati al benessere psicofisico e al mondo dell'interiorità, in modo semplice e accessibile.

Qui troverai frasi, immagini e piccoli spunti di riflessione per accompagnare la quotidianità, per cogliere le sfumature della vita che spesso perdiamo nella routine di ogni giorno.

Grazie per essere qui 🌸

11/04/2026

Ciclo di 4 incontri gratuiti dedicati al tema “Relazioni che nutrono, relazioni che svuotano”.

Gli incontri saranno strutturati come gruppi esperienziali, all’interno dei quali avremo la possibilità di approfondire insieme la tematica centrale.
Attraverso il confronto e la condivisione, sarà possibile lasciare emergere emozioni, pensieri e vissuti personali, esplorando diversi punti di vista e modalità di osservare le proprie relazioni.

L’obiettivo è creare uno spazio di ascolto e riflessione condivisa, in cui potersi confrontare in modo autentico su ciò che si sente e si vive nelle relazioni significative.

Primo incontro: 22 aprile h 18.00 presso associazione culturale Madre Terra Via A. Santini 9/a

Vi aspettiamo!
È consigliata la prenotazione!!

NB: tutti i dettagli sono sulla foto.