Elisa De Martini psicologa

20/02/2026

L’amore non è solo presenza dell’altro, ma anche rapporto con la mancanza, con il desiderio e con le ferite che ogni legame può riattivare.

Nel nuovo articolo una riflessione psicodinamica su amore e solitudine, oltre la retorica di San Valentino.

San Valentino è appena passato. Le vetrine si svuotano di cuori, le coppie tornano alla quotidianità, e per molti resta una sensazione difficile da nominare: un misto di nostalgia, sollievo, delusione o silenzio.Proprio quando la festa finisce, può iniziare una riflessione più autentica sull’a...

11/02/2026

Forse non sei sbagliato. Forse sei stanco

Stanco di dover dimostrare.
Stanco di sentirti sempre in ritardo.
Stanco di portare addosso un’idea di te che non lascia spazio al respiro.

Forse la sensazione di inadeguatezza non è il segno che c’è qualcosa che non va in te, ma il segnale di quanto a lungo hai cercato di adattarti a un ideale che non ti somiglia.

La sensazione di essere inadeguati, di valere meno degli altri, non è semplicemente un pensiero passeggero o una momentanea insicurezza. Per molte persone è un sentimento profondo, pervasivo, che accompagna le scelte, le relazioni, il modo di guardarsi allo specchio e di abitare il mondo.Non arriv...

24/01/2026

Il tradimento nella coppia: una lettura psicodinamica per comprendere il trauma relazionale, il vissuto di chi è stato tradito e di chi ha tradito, e le possibilità terapeutiche di elaborazione e trasformazione del legame.

Il tradimento rappresenta una delle esperienze più dolorose e destabilizzanti nella vita affettiva individuale e nella relazione di coppia. Non si tratta soltanto della violazione di un patto di esclusività, ma di una frattura profonda del legame, che coinvolge la fiducia, l’identità, il senso ...

13/01/2026

Il mio studio è in zona Prenestino (Roma Est). Metro C Teano.

Psicologi - Elisa De Martini - Quando ansia, insicurezza, gelosia o difficoltà relazionali iniziano a interferire con la vita quotidiana...

13/01/2026

🌟Esplora la tua migliore versione di te. La psicoterapia diventa il nostro spazio sicuro in cui esplorare, comprendere e affrontare le sfide insieme. 🚀 Scopri come possiamo lavorare insieme!

07/01/2024

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Dott.ssa Elisa De Martini psicologa. Terapia in italiano a Londra. Il tuo wellbeing passa attraverso l'espressione emotiva più profonda.

04/01/2024

Il mese di gennaio segna l'inizio di un nuovo anno, portando con sé una sensazione di freschezza e possibilità. Dal punto di vista psicologico, questo periodo è ricco di significati che possono influenzare il nostro benessere emotivo e la prospettiva sulla vita.

Il mese di gennaio, con il suo inizio di anno, porta con sé una carica speciale di significati psicologici che influenzano la nostra percezione e il nostro approccio alla vita. È un periodo che va oltre la semplice transizione da un anno all'altro; è un momento ricco di simbolismo e potenziale pe...

04/01/2024

La sessualità umana è un terreno vasto e variegato, ricco di sfumature e sfaccettature. L'esplorazione delle pratiche sessuali considerate "kinky" è un aspetto di questo panorama, spesso circondato da un velo di tabù e giudizio sociale. Tuttavia, è imperativo riconoscere che la normalità sessuale è intrinsecamente soggettiva e varia notevolmente da individuo a individuo.

La sessualità umana è un vasto territorio, un labirinto intricato di desideri e preferenze che riflettono la complessità individuale. Spesso, ciò che viene etichettato come "strano" o "kinky" è soggetto a pregiudizi e giudizi sociali. Tuttavia, è essenziale riconoscere che la normalità sessua...

04/01/2024

Affrontare la solitudine spesso richiede una combinazione di strategie, tra cui cercare connessioni sociali, sviluppare un rapporto positivo con se stessi, esplorare passioni personali e, se necessario, chiedere supporto professionale. La consapevolezza di questi fattori può aiutare a comprendere meglio il dolore associato alla solitudine e a sviluppare strategie per affrontarlo in modo sano.

Le relazioni d'amore sono un intricato labirinto emotivo, in cui ci si immerge profondamente e si sperimentano gioie e dolori. Una delle sfide più comuni è la difficoltà di affrontare la solitudine quando si è senza un partner. Inoltre, quando una relazione giunge al termine, il dolore può esse...

02/01/2024

BUON 2024

Caro lettore, Con l'avvento del nuovo anno, molte persone si dedicano a riflessioni profonde sulla propria vita e sulle aree in cui desiderano apportare cambiamenti significativi. Questa consapevolezza può diventare il trampolino di lancio per nuovi propositi e, in particolare, per considerare l'in...

06/09/2023

Navigating the Depths of Self-Confidence: A Psychological Exploration

The path to body positivity is a personal and empowering one. It's about rejecting harmful societal norms and embracing the uniqueness of your own body. By understanding the origins of body discontent and applying practical strategies for self-love, you can pave the way for a healthier relationship with your body and a greater sense of overall well-being. Remember, true beauty radiates from the inside out, and the journey to self-love is worth every step.

In the intricate labyrinth of human psychology, self-confidence stands as a beacon of personal empowerment and growth. It's more than a fleeting feeling; it's a cornerstone of our identity that influences our thoughts, emotions, and behaviours. This psychological reading delves into the multifaceted...