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Anima strumenti per crescere, spazi per ritrovarsi Solo un cambiamento nell’atteggiamento individuale potrà portare con se un rinnovamento dello spirito

La mia treccia verde nasce da un gesto semplice, ma per me racchiude molto di più.È un piccolo intreccio che porto vicin...
07/10/2026

La mia treccia verde nasce da un gesto semplice, ma per me racchiude molto di più.

È un piccolo intreccio che porto vicino alla pelle, quasi fosse un talismano discreto, un segno di protezione e di forza. Ogni filo che si unisce all’altro mi ricorda che anche noi siamo fatti così: di esperienze, ferite, rinascite, persone amate, paure attraversate e parti di noi che impariamo lentamente a ricomporre.

Ho scelto il verde perché è il colore della natura, e nella natura ritrovo una forza che sento profondamente mia. La forza delle radici, che restano nascoste ma tengono in piedi l’albero. La forza dei rami che si piegano al vento senza spezzarsi. La forza dei germogli che, anche dopo l’inverno, trovano sempre il modo di tornare alla luce.

E forse c’è anche un po’ di magia, in questa piccola treccia. Non la magia delle formule, ma quella delle intenzioni. Quella che nasce quando scegliamo di dare un significato a qualcosa e lo trasformiamo in un simbolo capace di accompagnarci.

Così, mentre la intrecciavo, dentro di me le ho affidato tre parole: forza, protezione, rinascita.

Che mi ricordi di restare radicata quando tutto intorno si muove.
Di proteggere ciò che amo senza dimenticare di proteggere anche me stessa.
E di continuare a crescere, come fa la natura, seguendo i miei tempi e le mie stagioni.

Una piccola treccia verde, quasi nascosta tra i capelli.

Ma certe cose non hanno bisogno di essere grandi per avere potere. 🌿🌙✨

Ci sono storie che non appartengono a un tempo preciso.Non sappiamo se siano realmente accadute, e forse non è nemmeno q...
05/10/2026

Ci sono storie che non appartengono a un tempo preciso.
Non sappiamo se siano realmente accadute, e forse non è nemmeno questo il punto.

Il mito non ci chiede di credere.
Ci invita a riconoscere.

Dentro dèi, eroi, prove, cadute e rinascite ritroviamo qualcosa che continua ad appartenerci: le nostre paure, i desideri, il bisogno di senso, la ricerca di noi stessi.

Per questo il mito non è soltanto memoria di un passato lontano.
È un linguaggio simbolico che continua a parlare al presente.

Forse alcune storie non sono mai accadute davvero…
eppure accadono dentro di noi da sempre. ✨

“Quello che non è mai accaduto, ma è da sempre.”

✨spazi di ascolto

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Ci sono storie che non appartengono a un tempo preciso.Non sappiamo se siano realmente accadute, e forse non è nemmeno q...
05/10/2026

Ci sono storie che non appartengono a un tempo preciso.
Non sappiamo se siano realmente accadute, e forse non è nemmeno questo il punto.

Il mito non ci chiede di credere.
Ci invita a riconoscere.

Dentro dèi, eroi, prove, cadute e rinascite ritroviamo qualcosa che continua ad appartenerci: le nostre paure, i desideri, il bisogno di senso, la ricerca di noi stessi.

Per questo il mito non è soltanto memoria di un passato lontano.
È un linguaggio simbolico che continua a parlare al presente.

Forse alcune storie non sono mai accadute davvero…
eppure accadono dentro di noi da sempre. ✨

“Quello che non è mai accaduto, ma è da sempre.”

✨spazi di ascolto

04/10/2026
4 ottobre 2024 – 4 ottobre 2026Due anni fa correvamo contro il tempo perché Anima nascesse proprio oggi.Volevamo che la ...
04/10/2026

4 ottobre 2024 – 4 ottobre 2026
Due anni fa correvamo contro il tempo perché Anima nascesse proprio oggi.
Volevamo che la sua storia iniziasse il 4 ottobre, nel giorno di San Francesco.

Forse allora non sapevamo ancora esattamente quale strada avrebbe percorso.
Sapevamo però cosa volevamo custodire: uno spazio fatto di ascolto, crescita, consapevolezza e umanità.

In questi due anni Anima è cambiata, è cresciuta, qualche volta ha rallentato, altre volte ha preso strade che non avevamo immaginato. Proprio come accade alle cose vive.

Oggi non festeggiamo soltanto un’associazione.
Festeggiamo due anni di incontri, tentativi, sogni, persone e piccoli semi piantati lungo il cammino.

Buon compleanno, Anima APS. 🌿
Continuiamo a creare strumenti per crescere, spazi per ritrovarsi.

Benvenuto, Ottobre 🍂Un nuovo mese entra in punta di piedi, portando con sé colori più caldi, giornate che rallentano e q...
01/10/2026

Benvenuto, Ottobre 🍂

Un nuovo mese entra in punta di piedi, portando con sé colori più caldi, giornate che rallentano e quell’invito silenzioso a tornare un po’ più vicino a noi stessi.

Ottobre ci ricorda che anche la natura sa lasciare andare senza paura: cambia colore, alleggerisce i rami e si prepara a un nuovo tempo.

Forse possiamo farlo anche noi.
Respirare.
Rallentare.
Lasciare andare ciò che pesa.
Fare spazio a ciò che ci fa stare bene.

✨ Che sia un mese di ascolto, presenza e piccoli momenti dedicati a te.

Benvenuto Ottobre, a Spazi di Ascolto. 🍁

📍 Studio Olistico – Centro Mindfulness, Capalbio

Capalbio Ascolto Consapevolezza Benessere LasciareAndare QuiEOra

Benvenuto, Ottobre 🍂Un nuovo mese entra in punta di piedi, portando con sé colori più caldi, giornate che rallentano e q...
01/10/2026

Benvenuto, Ottobre 🍂

Un nuovo mese entra in punta di piedi, portando con sé colori più caldi, giornate che rallentano e quell’invito silenzioso a tornare un po’ più vicino a noi stessi.

Ottobre ci ricorda che anche la natura sa lasciare andare senza paura: cambia colore, alleggerisce i rami e si prepara a un nuovo tempo.

Forse possiamo farlo anche noi.
Respirare.
Rallentare.
Lasciare andare ciò che pesa.
Fare spazio a ciò che ci fa stare bene.

✨ Che sia un mese di ascolto, presenza e piccoli momenti dedicati a te.

Benvenuto Ottobre, a Spazi di Ascolto. 🍁

📍 Studio Olistico – Centro Mindfulness, Capalbio

Egoismo: quando l’Io diventa confine, difesa o prigioneLa parola egoismo deriva dal latino ego, “io”, con il suffisso -i...
27/09/2026

Egoismo: quando l’Io diventa confine, difesa o prigione

La parola egoismo deriva dal latino ego, “io”, con il suffisso -ismo, che indica un atteggiamento, una tendenza, un modo di porsi.

Alla sua radice, quindi, l’egoismo parla semplicemente dell’Io.

Nel significato comune, però, la parola ha assunto una connotazione prevalentemente negativa: definiamo egoista chi mette costantemente se stesso, i propri desideri e i propri interessi davanti a quelli degli altri, senza considerare le conseguenze che questo comportamento può avere sulle persone che gli stanno accanto.

Eppure, se osserviamo il concetto più profondamente, il confine non è sempre così netto.

L’Io non è il nemico

Avere un Io non significa essere egoisti.

L’Io ci permette di riconoscere chi siamo, cosa desideriamo, quali sono i nostri limiti e quali bisogni abbiamo.

Dire:

“Ho bisogno di riposare.”

“Questo per me è troppo.”

“Non posso occuparmi sempre di tutto.”

“Questa situazione mi fa male.”

non significa necessariamente essere egoisti.

Può significare semplicemente essere consapevoli.

Esiste infatti una grande differenza tra mettere se stessi al centro della propria vita e pretendere di essere al centro della vita degli altri.

Nel primo caso stiamo parlando di responsabilità verso noi stessi.

Nel secondo, possiamo entrare nel territorio dell’egoismo.

Indirizzo

Rome

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 17:00
Martedì 09:00 - 17:00
Mercoledì 09:00 - 17:00
Giovedì 09:00 - 17:00
Venerdì 09:00 - 17:00
Sabato 09:00 - 14:00

Telefono

+393396692047

Sito Web

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