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Pilates su misura

06/09/2026

La voce della mattina 🤧🧘🏽‍♀️

21/05/2026

Challenge Mode: ON

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18/05/2026

Allenare la parte alta del corpo non significa solo estetica. Significa postura, forza e stabilità. Il corpo lavora meglio quando lavora tutto insieme

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09/05/2026

Tutti allenano davanti. Pochi lavorano davvero sulla parte dietro.
Il bicipite femorale è fondamentale per equilibrio e postura.

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05/05/2026

Con esercizi mirati puoi migliorare circolazione, leggerezza e benessere.
Allenati nel modo giusto, il corpo ti ringrazia.

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30/04/2026

Se vuoi un fisico forte e funzionale, sei nel posto giusto. Il Pilates è anche per i maschietti che vogliono sentirsi in forma e avere un fisico bello

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25/04/2026

Glutei più tonici = corpo più stabile e schiena più forte.
Se vuoi farlo davvero nel modo giusto, ti aspetto in studio.

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21/04/2026

Esercizio da fare a casa, provaci e fammi sapere che ne pensi 😊💜

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Indirizzo

Balduina
Rome
00136

Sito Web

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