Bellabarba Alessio Osteopata

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"Conosci la tua anatomia e la tua fisiologia, ma quando metti le mani sul corpo di un paziente non d

L'osteopatia è un sistema affermato e riconosciuto di prevenzione sanitaria che si basa sul contatto manuale per la diagnosi e per il trattamento. Rispetta la relazione tra il corpo, la mente e lo spirito sia in salute che nella malattia: pone l’enfasi sull’integrità strutturale e funzionale del corpo e sulla tendenza intrinseca del corpo ad auto-curarsi. Il trattamento osteopatico viene visto come influenza facilitante per incoraggiare questo processo di auto-regolazione. I dolori accusati dai pazienti risultano da una relazione reciproca tra i componenti muscolo-scheletrici e quelli viscerali di una malattia o di uno sforzo.

18/10/2026

La mia prima docenza internazionale in Svizzera! 🇨🇭✨
È stata un'esperienza straordinaria. Un ringraziamento speciale a .corsi per l'invito, per aver strutturato un corso top sotto ogni punto di vista e per l'accoglienza eccezionale che mi è stata riservata.
Lavorare con un gruppo così stimolante è stato un privilegio.
Avanti tutta: ci vediamo al Secondo Livello! 🔜📈
corsotop crescita secondolivello

15/10/2026

Dieci anni fa diventavo osteopata.
Domani sarò in Svizzera per la mia prima docenza internazionale. 🇨🇭

Riguardare queste due foto mi fa ripensare alla strada percorsa: lo studio, il lavoro con i pazienti, i corsi frequentati e quelli in cui ho avuto l’onore di insegnare.

In mezzo ci sono persone, incontri, domande e una formazione che continua ancora oggi.

Perché insegnare significa anche continuare a studiare, aggiornarsi e mettersi in discussione. Ogni aula mi dà l’opportunità di condividere quello che ho imparato e di imparare ancora, attraverso il confronto con chi ho davanti.

Domani porterò questo percorso fuori dall’Italia per la prima volta come docente. È per me un grande onore e una responsabilità.

Grazie a chi mi ha insegnato, a chi si è affidato a me e a chi ha scelto di formarsi con me.

Dieci anni sono una tappa. Il percorso continua e c’è ancora tanto da imparare, costruire e condividere.

💬 Se hai già partecipato a un mio corso, raccontami nei commenti cosa ti sei portato a casa: un’idea, un’esperienza o uno strumento che utilizzi ancora nel tuo lavoro. Mi farà piacere leggerti.

📚 Se invece non ci siamo ancora incontrati, ti aspetto alle nuove date del 2027 di Riflessi Primitivi e Neurologia Funzionale. Scrivimi in privato per informazioni.

Ci vediamo in aula. Io, intanto, continuo a studiare. 🙏

12/10/2026

🧠 STRESS: IL CORPO REAGISCE PRIMA CHE TU TE NE RENDA CONTO?

Hai mai pensato a quanto il nostro stato emotivo possa influenzare il modo in cui il corpo risponde agli stimoli?

⚡ Quando siamo sotto stress, il sistema nervoso può modificare il tono muscolare, l'attenzione, la respirazione e la nostra risposta motoria.

Nel video osserviamo come uno stimolo possa essere utilizzato per esplorare le risposte del corpo in condizioni differenti.

🔬 Ma cosa succede realmente a livello neurofisiologico?

Il nostro cervello integra continuamente informazioni sensoriali, viscerali ed emotive attraverso una complessa rete che coinvolge:

🔸 Sistema nervoso autonomo
🔸 Nervo vago e comunicazione corpo-cervello
🔸 Riflessi primitivi e risposte automatiche
🔸 Circuiti dello stress, dell'allerta e del freezing
🔸 Sistemi sensoriali e regolazione motoria

Comprendere questi meccanismi significa imparare a osservare il corpo con una prospettiva neurologica più ampia, distinguendo le risposte osservabili dalle loro possibili cause.

🎓 LA NEUROBIOLOGIA DEL SENTIRE
Il Nervo Vago tra Riflessi Primitivi e Regolazione Emotiva

📅 25 NOVEMBRE | ORE 21:00
💻 Masterclass in diretta Zoom – 2 ore

Con Dott.Alessio Bellabarba e Dott.Davide Mascanzoni approfondiremo le basi neurofisiologiche di queste risposte e le loro possibili applicazioni nella pratica clinica.

🔥 VUOI PARTECIPARE?

👇 Scrivi “STRESS” nei commenti e ti invieremo in DM tutte le indicazioni per iscriverti al webinar!

RegolazioneEmotiva Freezing Osteopatia Fisioterapia

11/10/2026

Che giornate incredibili a Roma!

Il corso di I e II livello sui Riflessi Primitivi e Neurologia Funzionale a Roma si è appena concluso ed è andato oltre ogni aspettativa.
Avere un’aula completamente piena, con professionisti di ogni settore, ha reso l'esperienza unica. È stato un vero e proprio scambio multidisciplinare!

🤝 Insieme abbiamo esplorato come affrontare la complessa sfida dell'integrazione sensoriale attraverso l'affascinante mondo dei riflessi primitivi.

Un ringraziamento di cuore a tutti per la curiosità, l'energia e l'impegno!

Questa edizione ha registrato il tutto esaurito, ma non preoccupatevi:

vi aspettiamo alla prossima! 🚀

👇 Trovate il link per le iscrizioni alla nuova edizione nel primo commento

09/10/2026

🧠 E SE IL TUO CORPO REAGISSE ALLO STRESS PRIMA ANCORA CHE TU TE NE RENDA CONTO?

Perché alcune persone, davanti a una situazione stressante, reagiscono immediatamente, mentre altre si bloccano?

Perché a volte il corpo rimane in uno stato di allerta anche quando il pericolo sembra essere passato?

⚡ Non è soltanto una questione emotiva. È anche una questione neurofisiologica.

Il nostro sistema nervoso integra continuamente informazioni provenienti dall'ambiente e dal corpo, contribuendo a modulare le risposte di difesa, l'attivazione autonómica e il comportamento.

Ma quale ruolo hanno il nervo vago, i riflessi primitivi e i sistemi sensoriali in questi processi?

🎓 NUOVA MASTERCLASS – LA NEUROBIOLOGIA DEL SENTIRE

Il Nervo Vago tra Riflessi Primitivi e Regolazione Emotiva

📅 25 NOVEMBRE | ORE 21:00
💻 Diretta Zoom | Durata: 2 ore

Con:
👨‍⚕️ Alessio Bellabarba– Osteopata, Chinesiologo
👨‍⚕️ Davide Mascanzoni– Fisioterapista, Osteopata

🔬 DI COSA PARLEREMO?

🔸 Sistema nervoso autonomo e regolazione neurofisiologica
🔸 Nervo vago e risposte corporee ed emotive
🔸 Riflessi primitivi e sviluppo
🔸 Stress, freezing e risposte di difesa
🔸 Relazione tra sistemi sensoriali, corpo ed emozioni
🔸 Applicazioni e ragionamento clinico

Un'occasione per approfondire questi meccanismi attraverso le neuroscienze e una prospettiva clinica integrata, distinguendo le evidenze scientifiche dalle ipotesi interpretative.

🔥 PROMO LANCIO: SOLO 32 € PER I PRIMI 30 ISCRITTI!**

I posti a prezzo agevolato sono limitati.

📩 COME ISCRIVERSI

1️⃣ Vai su www.simaxformazione.it(link in bio)
2️⃣ Seleziona la Masterclass e clicca su ISCRIVITI SUBITO
3️⃣ Compila il modulo online
4️⃣ Riceverai una mail di conferma con le modalità di pagamento.

💬 E TU, NELLA TUA PRATICA CLINICA, OSSERVI PIÙ SPESSO RISPOSTE DI IPERATTIVAZIONE O DI FREEZING?

Scrivicelo nei commenti e facci sapere se ci sarai👇

SistemaNervosoAutonomo Osteopatia Fisioterapia FormazioneSanitaria

05/10/2026

Myles Lewis-Skelly, Arsenal e nazionale inglese, la chiama «monkey mind». 🧠⚽

La testa che salta da una preoccupazione all'altra, prima di scendere in campo.

«E se sbaglio?»
«E se non sono all'altezza?»

A uno in quello stato, dirgli «calmati» non serve. L'attivazione non si spegne a comando.

La domanda utile, per chi lavora con gli sportivi, è un'altra: si può allenare la gestione dell'attivazione, come si allena il gesto tecnico?

Il respiro è una possibilità concreta.

In uno studio randomizzato il cyclic sighing — due inspirazioni dal naso seguite da un'espirazione lunga dalla bocca — ha prodotto un miglioramento dell'umore positivo e una riduzione della frequenza respiratoria maggiori rispetto alla meditazione mindfulness.

⚠️ Ma guarda il protocollo: 5 minuti al giorno, per un mese.

Non dimostra che tre respiri prima della gara migliorino la prestazione. È una pratica da allenare, non un trucco da bordocampo.

E il collegamento con il carosello precedente: si osserva lo stato di allerta e il contesto in cui compare. Il nervosismo, da solo, non identifica un Moro persistente.

📩 Commenta CALMA e ti mando la scheda: l'esercizio, come introdurlo in allenamento e il riferimento scientifico.

📚 Yilmaz Balban et al., 2023 — Cell Reports Medicine
DOI: 10.1016/j.xcrm.2022.100895

preparazioneatletica calcio osteopatia chinesi

01/10/2026

Sobbalza facilmente. Possiamo chiamarlo Moro? 🧠

Guarda le braccia, e guarda quanto ci mettono.

Nello startle il corpo prende una postura di difesa: occhi che si chiudono, spalle che salgono, gomiti che si piegano, mani verso il corpo. È immediata.

Nel Moro le braccia si aprono larghe, distese, e poi rientrano. È più lenta.

Un dettaglio che si cita poco: durante il Moro cuore e respiro non cambiano in modo significativo. Durante lo startle sì.

E si confondono per un motivo preciso: lo spavento può arrivare un attimo prima del Moro. Li vedi vicini, ma non sono la stessa risposta.

Per questo guardiamo tre cose insieme: lo stimolo, il movimento, l'età.

↗️ Invialo a un collega che si occupa di sviluppo motorio.

💬 E tu come lo descrivi, quando lo vedi? Scrivilo nei commenti.

🎓 Ti aspetto nei miei corsi di Riflessi Primitivi e Neurologia Funzionale per approfondire questi argomenti — primo e secondo livello, nel 2027 a Catania, Roma, Perugia e Milano. Scrivimi la città e ti mando il programma.

🎬 Nel prossimo reel partiamo dalle parole di Myles Lewis-Skelly, per parlare di nervosismo pre-gara e ricerca della calma.

📚 Riferimenti
• Landis & Hunt, 1939 — The Startle Pattern, Farrar & Rinehart, New York
• Rönnqvist, 1995 — PMID 7675163
• Rousseau et al., 2017 — PMID 28222331
• Deuter et al., 2012 — DOI 10.1371/journal.pone.0049866

Dott. Alessio Bellabarba
Osteopata D.O. · Chinesiologo

neurosviluppo scienzemotorie chinesiologia osteopatia neurologiafunzionale

28/09/2026

DISLESSIA. E L’EQUILIBRIO? 🧠

Quando un bambino ha difficoltà nella lettura, osserviamo anche come si muove?

Uno studio di Hazzaa e colleghi ha confrontato 40 bambini con dislessia e 20 controlli.

Nel gruppo con dislessia, il 67% presentava riflessi primitivi persistenti. Il gruppo mostrava anche prestazioni di equilibrio peggiori.

Un dato interessante, soprattutto per chi lavora con l’età evolutiva. Ma va letto bene.

“Due bambini su tre” riguarda quel campione:non è una percentuale da estendere a tutti i bambini con dislessia.

E un’associazione non dimostra che i riflessi causino le difficoltà di lettura, né che intervenire sui riflessi le risolva.

Il messaggio per la pratica? Se alle difficoltà di lettura si accompagnano difficoltà motorie, anche queste meritano attenzione e una valutazione specifica, all’interno del percorso multidisciplinare.

👇 Commenta **RIFLESSI**: ti mando in DM il riferimento dello studio e una sintesi dei risultati, con i limiti da conoscere.

📚 Hazzaa et al., 2023 — *Balance functions and primitive reflexes in dyslexic children*. Hearing, Balance and Communication.
DOI: 10.1080/21695717.2023.2176657

Dott. Alessio Bellabarba
Osteopata D.O. · Chinesiologo

24/09/2026

Dimentica le pedane computerizzate da migliaia di euro. Per valutare il tuo equilibrio bastano 30 secondi, un cronometro e un tappetino dell'equilibrio (tipo Airex). ⏱️🧽

In clinica usiamo l'mCTSIB, un test geniale che ci dice esattamente perché perdi l'equilibrio. Modificando la superficie (dura o morbida) e togliendo la vista, andiamo a "spegnere" o "ingannare" una delle tre antenne del tuo corpo (Vista, Piedi, Orecchio interno), costringendo il cervello a usare le altre.

È il famoso fenomeno del Sensory Reweighting (Ripeso Sensoriale). 🧠

E qui casca un mito gigantesco: smettiamola di fare squat su tappetini di gommapiuma morbida con l'illusione di "allenare la propriocezione del piede".

La scienza parla chiaro: la gommapiuma assorbe le forze di reazione del suolo. Il tuo cervello, non potendo più fidarsi di ciò che sente sotto la pianta, abbassa il "volume" dei piedi e si aggrappa alla vista per salvarti!

💡 Il tappetino morbido si usa per allenare il sistema visuo-vestibolare. Ma se vuoi piedi forti e una propriocezione reale, la letteratura più recente ci dice di usare il "rumore tattile".

Togliti le scarpe, solleva carichi sul pavimento duro (per dare pressione ai recettori) o fai esercizi su superfici rigide ma irregolari (come i tappetini con finti sassi). I tuoi piedi hanno bisogno di informazioni chiare, non di spugna! 🦶🧱

Da Osteopata e Chinesiologo, vedo ogni giorno quanto un'errata propriocezione influisca sulla postura e sui dolori articolari. L'equilibrio si allena con la scienza, non con le mode.

E tu, saresti in grado di stare 30 secondi su un tappetino morbido a occhi chiusi?

Scrivi EQUILIBRIO nei commenti e ti mando lo studio che valida il test. 👇

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Indirizzo

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Rome
00152

Telefono

+393334422854

Sito Web

https://www.osteopatabellabarba.it/

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