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QiYoga Yoga e Shiatsu per il benessere di corpo, mente e spirito. Hatha Yoga, Yoga Dolce, Shiatsu

Lo Yoga รจ โ€œper tuttiโ€, non esistono controindicazioni di sorta oppure ostacoli. Lo Yoga se praticato con regolaritร , ti offre il dono della consapevolezza della possibilitร  di conoscerti profondamente. Praticare Yoga permette allโ€™energia di fluire in libertร , riducendo ansia e stress, aiuta a sviluppare un respiro stabile ed equilibrato, una mente libera, migliorando la circolazione sanguigna e la flessibilitร . Insegna ad ascoltarsi attraverso il respiro e cercando un equilibrio con la mente e il corpo. Lo yoga tonifica la muscolatura e rafforza il sistema immunitario, migliora la respirazione spontanea, calma la mente, allevia lo stress e lโ€™ansia. Lo yoga libera la mente, rende sereni e insegna a lasciar andare, ad affrontare la vita a cuor sereno.

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17/01/2023

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11/01/2023

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04/01/2023

Il ๐ฉ๐ซ๐จ๐Ÿ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐ข๐ฌ๐ญ๐š ๐’๐ก๐ข๐š๐ญ๐ฌ๐ฎ รจ un operatore ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฉ๐š๐ซ๐š๐ญ๐จ e ๐œ๐จ๐ฆ๐ฉ๐ž๐ญ๐ž๐ง๐ญ๐ž in grado di sentire, capire e agire adottando la giusta ...
28/12/2022

Il ๐ฉ๐ซ๐จ๐Ÿ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐ข๐ฌ๐ญ๐š ๐’๐ก๐ข๐š๐ญ๐ฌ๐ฎ รจ un operatore ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฉ๐š๐ซ๐š๐ญ๐จ e ๐œ๐จ๐ฆ๐ฉ๐ž๐ญ๐ž๐ง๐ญ๐ž in grado di sentire, capire e agire adottando la giusta tecnica per infondere ๐š๐ซ๐ฆ๐จ๐ง๐ข๐š, ๐ž๐ช๐ฎ๐ข๐ฅ๐ข๐›๐ซ๐ข๐จ ๐ž ๐›๐ž๐ง๐ž๐ฌ๐ฌ๐ž๐ซ๐ž.
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21/12/2022

๐—ฆ๐—ข๐—Ÿ๐—ฆ๐—ง๐—œ๐—ญ๐—œ๐—ข ๐—ฑโ€™๐—œ๐—ก๐—ฉ๐—˜๐—ฅ๐—ก๐—ข
La notte tra il 21 e il 22 dicembre รจ la piรน lunga dell'anno, il cosiddetto solstizio dโ€™inverno che in questo emisfero segna il passaggio alla stagione piรน fredda. L'oscuritร  prevale sulla luce, ma รจ solo un momento di transizione che dal buio celebra la rinascita e invoca la ๐—น๐˜‚๐—ฐ๐—ฒ. ๐ŸŒบ๐Ÿ’›

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05/12/2022

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29/11/2022

Inizia un percorso per il tuo ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ. Lezioni di ๐—›๐—ฎ๐˜๐—ต๐—ฎ Yoga e ๐—ฌ๐—ผ๐—ด๐—ฎ Dolce con ๐™ž๐™ฃ๐™จ๐™š๐™œ๐™ฃ๐™–๐™ฃ๐™ฉ๐™š ๐™˜๐™š๐™ง๐™ฉ๐™ž๐™›๐™ž๐™˜๐™–๐™ฉ๐™–.
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22/11/2022

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