13/10/2026
🎢 La parte più difficile di avere un acufene, a volte, è avere paura anche quando finalmente stai meglio.
Ci sono giorni in cui riesci a ritrovare un po' di serenità. Altri in cui tornano la paura, la frustrazione e quella sensazione di dover ricominciare tutto da capo.
E non è soltanto una questione di suono.
Perché un acufene può cambiare il modo in cui vivi il silenzio, ascolti il tuo corpo, ti relazioni con gli altri e immagini il futuro.
A volte ciò che pesa è anche la fatica di non sentirsi compresi, soprattutto quando quello che stai vivendo è invisibile agli occhi degli altri.
💜 Non sempre possiamo scegliere ciò che sentiamo. Ma possiamo, poco alla volta, costruire un rapporto diverso con ciò che viviamo, senza dover affrontare tutto da soli.
💬 Se hai un acufene, ti riconosci in queste montagne russe emotive? Qual è l'aspetto che vorresti fosse compreso di più da chi ti sta accanto?
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