Alessia Torchia Psicologa

Indicazioni

Alessia Torchia Psicologa Psicologa - Psicoterapeuta Sistemico Relazionale. Colloqui individuali, di coppia e familiari.

Studio in zona Casalotti (via cogliate 15), in zona Garbatella presso l'associazione Progetto Rossano.

Chiusura estiva, sempre faticosa ma necessaria.Necessaria ai pazienti che si sperimentano in autonomia con il "terapeuta...
06/08/2026

Chiusura estiva, sempre faticosa ma necessaria.

Necessaria ai pazienti che si sperimentano in autonomia con il "terapeuta in testa" riconoscendo nuove risorse e punti su cui vogliono soffermarsi.

Necessaria al terapeuta per centrarsi, ricaricarsi, guardare i casi da un'altra prospettiva.
Faticosa nel vivere un tempo sospeso, d'incertezza in cui i dubbi e le emozioni appaiono in una nuova veste.

Buona navigazione nel mare delle incertezze, godiamoci il panorama!

📚 Webinar ASCOLTO dove abbiamo potuto sperimentare la libroterapia online, ascoltarci davvero grazie alla potenza degli ...
21/07/2026

📚 Webinar ASCOLTO dove abbiamo potuto sperimentare la libroterapia online, ascoltarci davvero grazie alla potenza degli albi illustrati.

👩Condotto dalla dott.ssa Alessia Torchia e la dott.ssa Chiara Paschetta.

A settembre con nuove proposte e spazi per fermarsi e creare! 🌸

📚✨️ Libroterapia: uno spazio per ritrovarsi attraverso le storie🌱 In un tempo che corre veloce, la libroterapia offre un...
03/07/2026

📚✨️ Libroterapia: uno spazio per ritrovarsi attraverso le storie

🌱 In un tempo che corre veloce, la libroterapia offre uno spazio per fermarsi, ascoltarsi e osservare ciò che accade dentro sè.

📖🌈 Libri, immagini, colori e dialogo diventano strumenti per esplorare le emozioni, risorse personali e nuovi punti di vista, in un contesto accogliente e privo di giudizio.

Le storie non danno risposte preconfezionate ma aprono a nuove possibilità, favoriscono la consapevolezza e accompagnano percorsi di crescita personale.

27/05/2026

Si è concluso il gruppo "Ascoltiamoci diversamente", un gruppo per genitori con figli neurodivergenti, uno spazio per portare rabbia, sofferenza, sgomento, fatica, amore, felicità, uno spazio dove potersi fermare e focalizzarsi su sè stessi.
Incontri in cui la psicologia e l'arteterapia si fondono per dare voce alle emozioni.

“Questa stupidaggine di disegnare in gruppo! Io proprio non ci volevo ve**re! Una scemenza! A cosa poteva servire? Adesso ho capito. Mi sento in un posto protetto dove posso essere me stesso raccontando di me senza le parole. Ogni volta che esco da qui aspetto il giorno in cui posso tornare”.

Atelier del Possibile

Il disegno e le immagini in terapia…Quando le parole non bastano o non riescono ad esprimere un’emozione o un vissuto o ...
25/02/2026

Il disegno e le immagini in terapia…

Quando le parole non bastano o non riescono ad esprimere un’emozione o un vissuto o quando si ha la necessità di parlare attraverso un altro tipo di linguaggio, in psicoterapia si possono utilizzare strumenti non verbali. Le fotografie, i disegni, le carte Dixit diventano un oggetto transazionale, terzo tra paziente e terapeuta. Il disegno in psicoterapia è uno strumento espressivo e proiettivo utilizzato con bambini, adolescenti e adulti per esternare emozioni, conflitti e pensieri difficili da verbalizzare. Facilita la comunicazione, riduce lo stress, stimola l'elaborazione emotiva e aiuta il terapeuta a comprendere il mondo interiore del paziente attraverso simboli, colori e forme.

Ecco alcune rappresentazioni:

1. Per descrivere la fine di un amore
2. Una proiezione verso il futuro
3. Per rappresentare le dinamiche familiari
4. Per rendere visibile il vissuto emotivo e le emozioni sovrapposte
5. Per rappresentare le proprie persone significative
6. Per mettere luce su alcuni aspetti della nostra vita

Ci sono citazioni troppo belle e profonde per non essere condivise, come queste della "madre" della terapia familiare Vi...
16/01/2026

Ci sono citazioni troppo belle e profonde per non essere condivise, come queste della "madre" della terapia familiare Virginia Satir che fin da piccola voleva fare "l'investigatrice dei genitori per i bambini".
Satir riflette sulla connessione famiglia-società e sulla loro influenza reciproca, nel mondo attuale caratterizzato da instabilità, incertezze, percezione del pericolo, anche le famiglie cambiano con i loro membri.
L'autrice ritiene che in una famiglia succedono tante cose rilevanti che non sempre possono essere percepite, occorre fermarsi, interrogarsi e avere il coraggio di accedere al nostro mondo interno.

Natale, tra abbondanza e assenza, tra gioia e nostalgia. ⭐️Si vedono i propri cari e si ripensa a quelli assenti, si pen...
23/12/2025

Natale, tra abbondanza e assenza, tra gioia e nostalgia. ⭐️
Si vedono i propri cari e si ripensa a quelli assenti, si pensa all’unione familiare che c’è o che a volte si sgretola, si ripensa al passato con nostalgia o si ritorna bambini. Mai come quest’anno per me il Natale è contraddizione, tutto e niente, consumismo e presenza affettuosa dei propri cari. Giornate in cui si è obbligati a fermarsi, generalmente ci riempiamo le giornate per non pensare, non provare, ed ecco che arrivano le feste e dobbiamo fermarci per forza. Arrivano a volte la solitudine, la rabbia, la tristezza, la gioia la gratitudine, a volte tutte queste emozioni si aggrovigliano come le luci prima di metterle sull’albero. Non è un caso se il Grinch piace ormai più che Babbo Natale, ingenuamente buono, dolce e generoso con tutti. Il Grinch rappresenta, a mio avviso, i due lati del Natale quello che ci rende tristi, un po' scorbutici per il caos, nostalgici per i ricordi ma anche grati per alcuni momenti che ci fanno crescere il cuore “di tre taglie”.

Il Grinch ci ricorda che possiamo vivere e mostrare tutte le nostre emozioni senza mascherarle con soli sorrisi e generosità. Ci insegna a mettere dei confini, interrogarci su loro e decidere come e se spostarli. Ci insegna che ognuno ha un ruolo sociale che può riconoscersi o modificare, ci insegna a guardare dietro le “maschere” che indossiamo e ad interrogarci sulle storie altrui.

In terapia spesso emergono dei “lutti invisibili” che la persona tende a sminuire o sottovalutare, per paura di essere g...
14/11/2025

In terapia spesso emergono dei “lutti invisibili” che la persona tende a sminuire o sottovalutare, per paura di essere giudicata.

Spesso sono proprio questi lutti ambigui i più complessi da affrontare, l’avere vicino una persona cara ma sentirla assente per una malattia, vivere il ricordo di quello che poteva essere ma che non sarà è un dolore profondo, difficile da comunicare, che spesso condiziona le nostre vite.

Concedersi di star male, di essere a pezzi per una qualsiasi perdita e trasformazione improvvisa può essere possibile solo se si sviluppa una consapevolezza dell’impatto che questi lutti hanno nell’altro, riuscendo a stargli a fianco senza sminuire o criticare.

Sono Alessia Torchia, Psicologa e Psicoterapeuta sistemico relazionale. Che vuol dire sistemico relazionale❓Osservo l’in...
03/11/2025

Sono Alessia Torchia, Psicologa e Psicoterapeuta sistemico relazionale.

Che vuol dire sistemico relazionale❓Osservo l’individuo ponendolo al centro del sistema di relazioni in cui la persona è nata, è cresciuta ed in cui vive.

🌸Lavoro con gli adolescenti, i giovani adulti e adulti con colloqui individuali. Svolgo colloqui di coppia e familiari, cioè con tutti i membri della famiglia in stanza.

📍Ricevo sia in zona Roma nord-ovest presso l’Atelier del Possibile, dove con l’equipe dell’associazione realizziamo gruppi di supporto per genitori e ragazzi, ricevo anche in zona Garbatella presso l’associazione Progetto Rossano che offre percorsi psicologici a tariffe agevolate.

💻Online mi occupo in particolare di svolgere percorsi di sostegno individuali.

🤽‍♂️Sono Responsabile Safeguarding della squadra di pallanuoto Virtus Flaminio Roma, mi occupo di garantire un ambiente sportivo sicuro per aiutare gli atleti a integrare la salute fisica con la salute mentale e a leggere dinamiche violenti e discriminatorie.

👨‍👩‍👧‍👦Collaboro con il Centro ascolto per il bambino maltrattato e della famiglia di Forano dove svolgiamo valutazione delle competenze genitoriali in rete con gli enti territoriali, il servizio sociale e il tribunale.

Credo nell’importanza di “essere visti” e ascoltati, dei momenti di condivisione e del lavoro di rete. Ognuno di noi ha una storia che può essere narrata, rivista con nuovi significati e modificata, in alcune parti, nel presente per il nostro benessere.

📱Per conoscerci di persona: tel. 3339278090

Salute fisica e mentale per un benessere a 360 gradi!Collaborazione con la squadra di pallanuoto Virtus Flaminio Roma, u...
24/10/2025

Salute fisica e mentale per un benessere a 360 gradi!
Collaborazione con la squadra di pallanuoto Virtus Flaminio Roma, un supporto completo dentro e fuori la vasca.



Virtus Flaminio Roma ASD

Indirizzo

Via Cogliate 15
Rome
00166

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