COMEA ROMA

15/09/2026

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15/09/2026

ABBRACCIA LA TUA TERRA

Ci sono momenti in cui non abbiamo bisogno di capire.
Abbiamo bisogno di sentire.

Appoggiare le mani su un albero, respirare lentamente, lasciare che il corpo trovi il suo ritmo… e qualcosa dentro di noi comincia a ricordare.

Il corpo sa.
Sa quando siamo troppo lontani da noi stessi.
Sa quando abbiamo bisogno di fermarci, di radicarci, di sentirci sostenuti.

Quell’albero davanti a me mi ricorda che anche noi abbiamo radici.
Radici profonde, invisibili, che ci tengono in piedi anche quando la vita soffia forte.

In bioenergetica parliamo di grounding: sentire i piedi, il peso del corpo, il contatto con la terra.
Non è soltanto stare in equilibrio fisicamente.
È imparare a stare nella propria vita.

A volte cerchiamo fuori ciò che il corpo ci chiede di ritrovare dentro: stabilità, sicurezza, presenza.

E allora mi fermo.
Respiro.
Abbraccio.

Non per trattenere l’albero.
Ma per ricordarmi che posso lasciarmi sostenere.

La natura non ci chiede di essere diversi.
Ci invita semplicemente a tornare ad essere ciò che siamo.

E forse, qualche volta, abbiamo proprio bisogno di questo:
mettere i piedi a terra, aprire il cuore e permettere alla nostra energia vitale di tornare a fluire.

Abbraccia la tua terra.
Lei ti ricorda chi sei.

14/09/2026

Posti disponibili
Riserva il tuo!!!

12/09/2026

12/09/2026

Quali sono i veri tesori della vita?

Secondo il mio parere sono tesori invisibili.

Il coraggio, che viene visto quando attraversiamo la paura.

La compassione che veramente si vede quando lecchiamo la ferita.

La saggezza che matura nell incertezza.

L amore che circola dentro e intorno a noi.

11/09/2026

IL PERCORSO DELLE 5 FERITE – EDIZIONE 2027

SECONDA EDIZIONE

Ci sono ferite che non si vedono.
Non fanno rumore, ma abitano il corpo, le relazioni, le scelte e, a volte, il modo in cui impariamo a stare al mondo.

Il Percorso delle 5 Ferite nasce per accompagnare un viaggio dentro di sé: un percorso di consapevolezza, ascolto e trasformazione, per riconoscere ciò che ancora chiede attenzione e permettere alla propria energia vitale di tornare a fluire.

Riconoscere la ferita non significa rimanere nel dolore.
Significa iniziare ad ascoltare quella parte di noi che, per tanto tempo, ha cercato di proteggerci.

Attraverseremo insieme le cinque ferite — rifiuto, abbandono, umiliazione, tradimento e ingiustizia — entrando in contatto con le emozioni, i bisogni, le difese e le risorse che si sono costruite lungo il nostro cammino.

E forse, passo dopo passo, potremo scoprire che dietro ciò che ci ha fatto soffrire esiste anche una parte preziosa di noi che aspetta di essere riconosciuta.

Un viaggio dalla ferita alla consapevolezza.
Dalla protezione alla libertà.
Dal dolore alla possibilità di scegliere diversamente.
Dalla sopravvivenza alla vita.

Non per cancellare ciò che è stato.
Ma per integrare la propria storia e tornare pienamente a sé.

7 incontri per attraversare, comprendere e integrare.

Docenti:
Dr.ssa Anna Ercoli
Dr.ssa Silvia Piergallini

Comea Roma – Via Aversa 9
Da febbraio a settembre 2027

Iscrizione aperte a numero chiuso per tutte le date.

Guarisci la tua anima, riscopri la tua luce.
Un viaggio di rinascita.

11/09/2026

Sold out...

Grazie 😘

09/09/2026

Ieri sera, in connessione con Anna Ercoli , ho bruciato i vostri foglietti.
Li ho affidati al fuoco, con gratitudine e rispetto, lasciando che ogni parola, ogni emozione, ogni vissuto potesse trasformarsi e trovare una nuova forma.
È Luna calante: il tempo del lasciare andare, del fare spazio, del congedarsi da ciò che non abbiamo più bisogno di portare con noi.
Il fuoco non cancella ciò che è stato.
Lo trasforma.
E così, mentre le vostre parole diventavano cenere, ho sentito ancora una volta la forza del percorso che abbiamo condiviso: perché ogni consapevolezza, quando viene accolta, può diventare libertà.
Che questa Luna calante possa accompagnare ciascuno di voi nel lasciare andare un peso, una paura, una vecchia storia, un giudizio.
Ciò che lasciamo andare non ci impoverisce.
Ci restituisce spazio per ciò che vuole nascere.

Con gratitudine, nel cuore.