Psicoterapia Roma Prati - dottor Simone Ordine

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Psicoterapia Roma Prati - dottor Simone Ordine Psicologo clinico e Psicoterapeuta a indirizzo psicoanalitico ed esistenzialista

Sempre più persone arrivano da me in terapia raccontando un’esperienza simile.Dopo settimane di lavoro intenso riescono ...
14/08/2026

Sempre più persone arrivano da me in terapia raccontando un’esperienza simile.

Dopo settimane di lavoro intenso riescono finalmente a concedersi qualche ora libera, una domenica senza impegni, qualche giorno di vacanza.

Potrebbero trascorrere quel tempo con la famiglia, fare una passeggiata nella natura per distendersi un po’, dedicarsi a un hobby rimasto troppo a lungo in secondo piano, magari leggere.

Ma non ci riescono.

Appena si siedono sul divano e iniziano a sfogliare un libro, qualcosa cambia. Dopo poche pagine l’attenzione si sposta altrove. La mente vaga, inizia a scorrere automaticamente l’elenco delle cose ancora da fare: quella mail a cui non hanno ancora risposto, la lavatrice da stendere, la spesa da organizzare, quel progetto che rimandano da sempre.

Nel giro di pochi minuti il piacere della pausa lascia spazio a un senso di inquietudine.

Si sentono agitati, ansiosi. Una voce interiore sembra sussurrare con tono sprezzante:

“Non dovresti essere qui”.

“C’è ancora troppo da fare.”

“Stai perdendo tempo.”

E, quasi senza accorgersene, il riposo smette di essere un diritto e diventa qualcosa da giustificare. Ed è proprio lì che il senso di colpa entra in scena.

Appena ti fermi, ti assale il senso di colpa. Ti senti agitato, incapace di riposare, anche solo per qualche minuto. Perché accade?

Perché alcune persone riescono a toccare le nostre ferite più profonde? Perché nelle relazioni, soprattutto in quelle pi...
03/07/2026

Perché alcune persone riescono a toccare le nostre ferite più profonde? Perché nelle relazioni, soprattutto in quelle più intime, i conflitti sembrano risvegliare emozioni che credevamo superate?

In questo video esploriamo il vero significato dell'intimità da una prospettiva di psicoterapia spirituale.

Scopriremo perché il partner, un amico o una persona importante possono diventare uno specchio delle nostre ferite emotive, come riconoscere i trigger che ci fanno soffrire e perché ogni conflitto può trasformarsi in un'opportunità di crescita e di guarigione.

Quando impariamo a vedere, dietro un comportamento aggressivo o difensivo, una ferita che chiede di essere accolta, smettiamo di vivere la relazione come un campo di battaglia e iniziamo a trasformarla in un cammino di consapevolezza.

🌿 Questo video è dedicato a chi...
..si è chiesto almeno una volta perché alcune persone riescano a ferirlo così profondamente.

A chi vive conflitti ricorrenti nelle relazioni di coppia, in famiglia o nelle amicizie e desidera comprenderne il significato più profondo.

A chi sente che dietro ogni litigio e ogni sofferenza relazionale possa nascondersi un'opportunità di crescita interiore e di guarigione.

A chi vuole imparare a vedere oltre i comportamenti dell'altro.

A chi desidera trasformare le relazioni da luogo di conflitto a cammino di consapevolezza, amore e guarigione reciproca.

Il significato profondo dell’intimità Il senso della vita è raggiungere la felicità attraverso la cura del mondo interiore. E questa cura deve avvenire necessariamente attraverso la relazione con l’altro, attraverso la relazione profonda, la relazione intima. Ma cosa significa intimità?...Co...

Quando proviamo a eliminare completamente questa vulnerabilità attraverso il monitoraggio del corpo, i controlli medici ...
15/06/2026

Quando proviamo a eliminare completamente questa vulnerabilità attraverso il monitoraggio del corpo, i controlli medici o le rassicurazioni, finiamo inevitabilmente per scontrarci con un limite.

Nessuno può prometterci che andrà sempre tutto bene.

Ed è proprio contro questo limite che l’ansia continua a combattere.

Al di sotto c’è, inoltre, un meccanismo che ho evidenziato più volte nel corso dei miei articoli e video. Il fatto è che, comportandoci in questo modo, stiamo cercando disperatamente una soluzione esterna a un problema che è tutto interno.

Stiamo cercando di mettere a tacere l’ansia attraverso controlli, esami e rassicurazioni, quando l’ansia stessa sta provando a comunicarci qualcosa.

La verità è che la sofferenza non nasce soltanto dal timore di una specifica malattia.

Spesso nasce dall’incontro con qualcosa che ogni essere umano, prima o poi, è chiamato ad affrontare: la consapevolezza di essere vulnerabile.

Hai paura di avere una malattia grave anche quando gli esami sono nella norma? “Ho paura di avere un brutto male” Durante le sedute di psicoterapia, mi è capitato spesso di ascoltare frasi come queste da pazienti che avevano appena...Continua a leggere

I conflitti coniugali possono assumere forme molto diverse tra loro.Ma di là delle modalità con cui si manifesta, il mod...
22/05/2026

I conflitti coniugali possono assumere forme molto diverse tra loro.

Ma di là delle modalità con cui si manifesta, il modo in cui i partner interagiscono tra di loro, comunicano, gestiscono la rabbia o la distanza emotiva contribuisce a creare il clima psicologico dentro cui i bambini crescono.

Quella che potremmo definire la loro “casa emotiva”.

La rabbia nella coppia lascia tracce profonde nei figli. Un approfondimento psicologico sugli effetti dei litigi tra genitori, tra urla, tensioni silenziose, ansia, aggressività e bisogno di una “base sicura” per crescere serenamente.

Quando parliamo di mal di testa psicosomatico, dunque, la nostra attenzione non deve rivolgersi tanto alla dimensione fi...
27/04/2026

Quando parliamo di mal di testa psicosomatico, dunque, la nostra attenzione non deve rivolgersi tanto alla dimensione fisica e concreta del mondo esterno.

Lo sguardo dovrebbe, invece, ruotare e focalizzarsi su ciò che accade dentro di noi.

Per quanto possiamo cercare dei rimedi esteriori (riposo, farmaci etc.), questi potranno aiutarci a gestire il sintomo, ma non potranno mai intervenire sulla causa profonda.

Le emozioni a cui non diamo spazio nella nostra vista non scompaiono.

Mal di testa, stress e ansia: quel legame tra emozioni e dolore Quante volte, alla fine della giornata, ti trovi a combattere con un forte mal di testa? Per stare meglio, probabilmente, butti giù un antinfiammatorio e speri che, con...Continua a leggere

Come funziona (davvero) la terapia di gruppo? E cosa bisogna aspettarsi dall'ingresso in questo contesto?Al momento, nel...
09/03/2026

Come funziona (davvero) la terapia di gruppo? E cosa bisogna aspettarsi dall'ingresso in questo contesto?

Al momento, nel nostro centro di psicoterapia in zona Roma Prati sono attivi due diversi gruppi di terapia:

martedì, dalle 19.00 alle 20.30
giovedì, dalle 17.30 alle 19.00

In entrambi i casi, la terapia di gruppo prevede un incontro settimanale, della durata di un’ora e mezza, guidato da due terapeuti, al costo complessivo di 150 euro mensili.

Per informazioni [email protected] oppure 327 297 1456

Come funziona la terapia di gruppo? Cosa aspettarsi quando si entra in un gruppo di terapia? Bisognerà parlare? Ci giudicheranno?

Molte persone arrivano alla loro prima seduta di psicoterapia dicendo semplicemente: «Dottore, non ho fiducia in me stes...
06/02/2026

Molte persone arrivano alla loro prima seduta di psicoterapia dicendo semplicemente: «Dottore, non ho fiducia in me stesso».

In altre, questo problema di bassa autostima e scarsa stima di sé emerge progressivamente, incontro dopo incontro, quando parlano di come affrontano il lavoro, delle relazioni fallite, delle decisioni prese su consiglio di qualcun altro o rimandate perché non si sentivano all’altezza della situazione.

Tutte queste situazioni sono accomunate da un filo conduttore: un’insicurezza di fondo che finisce per permeare diversi ambiti della vita, limitando fortemente la persona e impedendole, di fatto, di vivere in modo pieno e autentico.

Accanto alla difficoltà a fidarsi del proprio giudizio e delle proprie capacità, emerge spesso un vissuto ancora più doloroso: «Sento di non valere niente» oppure in modo ancora più duro e drastico «Non valgo nulla»

È un giudizio che pesa come un macigno, perché non parla di ciò che si è fatto o detto ma di chi siamo o meglio di come vediamo noi stessi.

Quella che emerge da queste parole è un’immagine di sé fragile e svalutata, sostenuta da uno sguardo interiore severo, poco indulgente.

Uno sguardo che abbiamo imparato a rivolgere a noi stessi nel tempo, spesso senza rendercene conto, e che finisce per diventare il metro con cui valutiamo ogni nostra esperienza.

Ma da dove viene lo sguardo giudicante che ci fa sentire così inadeguati?

Da quali esperienze prende forma l’immagine che abbiamo di noi, fondamento della nostra autostima?

Terapia di gruppo Roma Prati per autostima bassa. Ritrova la fiducia in te stesso e negli altri attraverso il gruppo di terapia

Spesso si inizia una psicoterapia a partire da un obiettivo: risolvere il sintomo.Ma questo obiettivo, nel corso del tem...
14/01/2026

Spesso si inizia una psicoterapia a partire da un obiettivo: risolvere il sintomo.

Ma questo obiettivo, nel corso del tempo, può cambiare.

C’è, infatti, chi conclude il proprio percorso subito dopo la remissione del sintomo poiché non sente alcuna motivazione a proseguire oltre.

Ha raggiunto il “traguardo” che si prefiggeva all’inizio.

Per altri, però, la psicoterapia assume un significato diverso: quello di un viaggio alla ricerca del proprio vero Sé.

Per loro, il sintomo non rappresenta un problema da sradicare quanto una chiamata che viene dal mondo interiore, un invito a vivere un’esistenza più autentica e profonda.

È a questo punto che la psicoterapia si trasforma in un percorso di crescita personale.

La psicoterapia può diventare un percorso di crescita personale quando va oltre il trattamento del sintomo, divenendo viaggio interiore.

C’è chi si è trasferito perché ha ricevuto un’offerta di lavoro interessante, che prometteva una buona retribuzione, un ...
09/12/2025

C’è chi si è trasferito perché ha ricevuto un’offerta di lavoro interessante, che prometteva una buona retribuzione, un ambiente di lavoro stimolante e maggiori opportunità di crescita professionale.

C’è chi ha scelto di seguire il partner in una nuova città, con la speranza di costruire insieme la vita dei propri sogni in un ambiente diverso da quello di origine.

C’è chi è partito per studiare all’università e chi, invece, ha dovuto fare i bagagli dopo una dolorosa separazione e ha preferito allontanarsi dai luoghi conosciuti, per cambiare aria.

C’è chi ha dovuto lasciare un appartamento in affitto per spostarsi altrove, nella medesima città, ma magari a chilometri di distanza dal suo quartiere di riferimento.

Nonostante le diverse ragioni alla base di un trasferimento, quel che emerge è un vissuto emotivo simile: una sensazione di spaesamento, accompagnata da senso di solitudine e dall’impressione, talvolta, di essere fuori posto.

È un malessere più comune di quel che si crede.

Ma per comprendere davvero le ragioni alla base del disagio che si avverte, bisogna andare oltre la superficie, scavando un po’ più in profondità.

Ansia e senso di solitudine emergono spesso dopo un trasloco. Cambiare casa e città, perdere la propria rete sociale ci espone...

Sempre più spesso, nella terapia online, incontro persone che portano lo stesso dolore silenzioso: un profondo senso di ...
03/11/2025

Sempre più spesso, nella terapia online, incontro persone che portano lo stesso dolore silenzioso: un profondo senso di vuoto e di sradicamento.

Fin dalle prima sedute a distanza, anche attraverso lo schermo, riesco a cogliere nel loro sguardo, nelle parole che usano per descrivere il disagio che provano, la fatica e il dolore di chi non sente più di appartenere a nulla.

Molti di loro arrivano dopo una separazione.
Un amore finito, una casa lasciata, una famiglia che si è divisa.

Anche quando la scelta di porre fine alla relazioneè stata necessaria, anche quando sono stati loro in prima persona a prenderla, spesso queste persone vivono una profonda crisi personale, difficile da superare da soli.

In quei momenti, la terapia online diventa un luogo in cui poter fermarsi e ascoltare ciò che è rimasto sospeso. Uno spazio protetto, in cui la distanza dello schermo non separa, ma permette di rimanere in contatto anche quando il mondo intorno si è frantumato.

Dopo una separazione, ci si sente soli e confusi. La terapia online a distanza rappresenta una risorsa preziosa in queste situazioni.

Indirizzo

Via San Tommaso D'Aquino, 75/3° Piano, Palazzina A, Zona Prati/Trionfale
Rome
00136

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:30
Martedì 09:00 - 20:30
Mercoledì 09:00 - 20:30
Giovedì 09:00 - 20:30
Venerdì 09:00 - 20:30
Sabato 09:00 - 18:00

Telefono

+393926560624

Sito Web

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