OYC - Centro Yoga

14/06/2026

Prima che arrivino le parole, preparo lo spazio.
Prima del confronto, coltivo l’accoglienza.
Perché ogni persona possa sentirsi vista, ascoltata e libera di essere sé stessa. 🤍

Se desideri partecipare al prossimo gruppo, scrivimi in DM. ✨

13/06/2026

Grazie a tutte le persone che hanno partecipato al gruppo.

Ogni incontro ci ricorda quanto sia importante avere uno spazio in cui poter parlare liberamente, condividere pensieri, emozioni ed esperienze.

Parlare ci aiuta a esprimerci, a dare voce a ciò che sentiamo.

Ma è nell’ascolto reciproco che accade qualcosa di ancora più prezioso: impariamo a comprenderci, ad accoglierci e a non perdere il desiderio di prenderci cura gli uni degli altri.

Grazie per la presenza, l’apertura e la fiducia che avete portato.

Ci vediamo al prossimo incontro. ❤️

12/06/2026

Mentre sistemo le sedie , i tappetini penso alle persone che occuperanno lo spazio , e mentre lo sto facendo penso alla frase da scrivere sulla lavagna
Alle storie che arriveranno.
Alle parole che verranno condivise.
Ai silenzi che troveranno spazio.
Accogliere non è solo aprire una porta.
È preparare un luogo in cui sentirsi accolti

10/06/2026

Anche quando l’energia tarda ad arrivare, la gioia di ricevere i miei allievi è sempre puntuale.🧘‍♀️

09/06/2026

Dietro le quinte di OlteanYoga 🧹✨
Nei momenti liberi c’è sempre qualcosa da fare. E lo faccio con la stessa presenza che porto sul tappetino. 🤍

26/05/2026

Sul tappetino impariamo a osservare, non a giudicare. Lascia andare ciò che gli altri pensano

22/05/2026

Le inversioni non servono solo a stare sottosopra.
Servono a ricordarti che esistono sempre nuovi modi di vedere. Alcune asana non cambiano solo il corpo.
Cambiano il modo in cui guardi il mondo.

21/05/2026

Nel confronto nasce consapevolezza, nell’ascolto nasce connessione.

21/05/2026

20/05/2026

Si cambia orario 🌺vi aspettiamo alle 17 :30 invece delle 18:00