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Separazioni, divorzi, sostegno alla genitorialità, problemi di autostima, problemi di obesità e sovrappeso, binge eating, difficoltà emotive e relazionali, problemi di stress

14/06/2026

L’autostima non nasce dai complimenti che riceviamo, ma dal rapporto che costruiamo con noi stessi attraverso le esperienze.
In questo video parliamo di una delle convinzioni più diffuse e fraintese: da dove nasce davvero la fiducia nelle proprie capacità e perché non dipende solo da ciò che gli altri pensano di noi.

09/06/2026

Quante volte rispondiamo “bene” senza pensarci davvero?
In questo video parliamo di una domanda che sentiamo ogni giorno e di come, a volte, tra il raccontare tutto e il non dire nulla, esista uno spazio più autentico per esprimere come stiamo.

07/06/2026

Mangiare insieme è molto più di un gesto quotidiano.
In questo video parliamo di un comportamento che accompagna l’essere umano da migliaia di anni e di come condividere un pasto possa influenzare legami, comunicazione e senso di appartenenza.
A volte ciò che ci nutre davvero non è solo ciò che c’è nel piatto.

03/06/2026

Ti è mai capitato di chiederti: “È una sensazione da ascoltare… o è solo ansia?”
In questo video parliamo di due esperienze che spesso sembrano simili, ma che nascono da processi molto diversi.
Capire la differenza può aiutarti a leggere meglio ciò che senti e a prendere decisioni con maggiore consapevolezza.

31/05/2026

A volte una canzone colpisce perché parla di qualcosa che tutti abbiamo vissuto almeno una volta: quando qualcuno smette di essere “una parte” della tua vita e diventa una priorità.
In questo video riflettiamo su cosa succede quando un legame cambia il nostro modo di scegliere, immaginare il futuro e mettere da parte l’orgoglio.

27/05/2026

Alcune amicizie non sono solo presenza.
Diventano un punto fermo mentre tutto il resto cambia.
In questo video parliamo di quei legami rari che crescono con noi, resistono al tempo e ci fanno sentire compresi anche senza troppe parole.

24/05/2026

Parlare di intimità non significa parlare solo di desiderio, ma anche di rispetto, ascolto e confini personali.
In questo video riflettiamo su una dinamica spesso sottovalutata nelle relazioni: la differenza tra scegliere davvero qualcosa… e accettarla per paura di deludere o perdere l’altro.

22/05/2026

A volte non cambia la realtà.
Cambia il punto da cui la guardiamo.
In questo video parliamo di un meccanismo del cervello che ci porta a concentrarci più su ciò che manca che su ciò che ci sostiene, e di come la gratitudine possa influenzare il nostro equilibrio emotivo.

20/05/2026

A volte il silenzio durante un litigio pesa più delle parole.
In questo video parliamo di una dinamica relazionale molto comune: quando il silenzio non serve a calmarsi, ma crea distanza e senso di esclusione nell’altro.

17/05/2026

Essere presenti non significa controllare ogni cosa.
In questo video parliamo di cosa cercano davvero i figli nelle figure adulte di riferimento e di perché la stabilità emotiva conta più del controllo costante.

Indirizzo

Viale Cesare Pavese, 277
Rome
00142

Sito Web

https://www.studiopsicologiabaronessa.it/

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