Baronessa Psicologa

25/08/2026

Perché basta così poco per farci un’idea di qualcuno… ma così tanto per cambiarla?

In questo video parliamo di un meccanismo psicologico che influenza le nostre prime impressioni e di come il cervello possa continuare a cercare conferme anche quando emergono nuove informazioni.

23/08/2026

Essere sempre in ritardo significa davvero non dare importanza all’altra persona?

In questo video parliamo di come la percezione del tempo possa variare da persona a persona e di perché, prima di trasformare un ritardo in un conflitto di coppia, può essere utile capire cosa c’è dietro.

20/08/2026

Perché proprio in vacanza, quando dovremmo rilassarci, finiamo per discutere di più?

In questo video parliamo del ruolo delle aspettative nella coppia e di come l’idea della “vacanza perfetta” possa trasformare piccoli imprevisti in grandi discussioni.

18/08/2026

Perché il silenzio durante una conversazione ci mette così a disagio?

In questo video parliamo di cosa succede nella mente quando, all’improvviso, le parole si interrompono e il cervello inizia a riempire quel vuoto con dubbi e interpretazioni. A volte il silenzio dice molto meno di quanto immaginiamo.

16/08/2026

Condizionatore acceso o spento: e se la discussione non riguardasse davvero la temperatura?

In questo video parliamo di come anche un piccolo disaccordo quotidiano possa raccontare qualcosa di più profondo sul modo in cui ci sentiamo ascoltati e considerati nella coppia.

13/08/2026

Mare o montagna: e se il vero problema non fosse dove andare?

In questo video parliamo di cosa può nascondersi dietro un semplice disaccordo di coppia e di perché comprendere i bisogni dell’altro può essere molto più importante che stabilire chi ha ragione.

09/08/2026

02/08/2026

Parlare da soli è più comune di quanto pensiamo, non significa che ci sia qualcosa che non va.

In questo video scopriamo cosa dice la psicologia sul dialogo interiore e perché, in alcuni momenti, può diventare uno strumento utile per gestire emozioni, attenzione e decisioni.

31/07/2026

Perché d’estate facciamo più fatica ad addormentarci o cambiano i nostri orari di sonno?

In questo video parliamo di come la luce e il caldo influenzano il cervello durante l’estate e del perché i nostri ritmi del sonno possono cambiare in questa stagione. Comprendere questi meccanismi aiuta a vivere questi cambiamenti con maggiore serenità.

29/07/2026

Perché una giornata di sole sembra metterci di buon umore?

In questo video scopriamo quale effetto ha la luce naturale sul cervello e perché può influenzare energia, attenzione e benessere psicologico, senza cadere nei luoghi comuni.