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Poliambulatorio Medineur

Casa
Italia
Rome
Poliambulatorio Medineur

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Poliambulatorio Medineur, Centro medico, Viale del Poggio Fiorito, 27, Rome.

Poliambulatorio specialistico Roma Eur
Medicina biointegrata - Nutrizione - Psicologia - Certificazione DSA - Allergologia e Immunologia - Ginecologia - Cardiologia - Angiologia - Medicina Estetica - Foniatria e Audiologia - Logopedia -Neuropsicomotricità

19/08/2026

☀️ In estate, quando arriva il mal di testa, tendiamo a dare subito la colpa al caldo. Ma non è sempre così!

Anche piccoli cambiamenti nelle nostre abitudini possono favorirne la comparsa:
💧 bere meno acqua,
💤 cambiare gli orari del sonno,
☕️ ridurre il consumo di caffè,
🌬️ passare continuamente da ambienti molto caldi a quelli con aria condizionata.

✨ Sono dettagli che spesso passano inosservati, ma che possono fare la differenza.

👉 In questo carosello trovi alcune possibili cause da conoscere per vivere l’estate con maggiore serenità.

🏥 Naturalmente, se il mal di testa è intenso, ricorrente o accompagnato da altri sintomi, è sempre consigliabile rivolgersi a un medico per una valutazione.

💾 Salva questo post, potrebbe tornarti utile durante l’estate!

📍 Poliambulatorio Medineur - Viale del Poggio Fiorito 27, Roma (EUR)
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14/08/2026

☀️ Ci sono giornate che ci ricordano quanto sia importante fermarsi.
Ferragosto è l’occasione perfetta per trascorrere del tempo con le persone che amiamo, riscoprire il piacere delle piccole cose e concederci qualche momento di leggerezza 🌿

🌊 Che sia al mare, in montagna, in città o semplicemente a casa, vi auguriamo di vivere questa giornata con serenità, sorrisi e tutto ciò che vi fa stare bene 😁

Da tutto il team Medineur… Buon Ferragosto! 💙

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12/08/2026

🌴Ferragosto è sinonimo di vacanze, pranzi in compagnia, mare, montagna e momenti da condividere con le persone che amiamo. Ma c’è un regalo che spesso dimentichiamo di fare… a noi stessi: concederci una vera pausa 💙

Lo sapevi che anche pochi minuti di tranquillità possono aiutare il cervello 🧠 a rielaborare le esperienze vissute, mettere ordine nei pensieri e ridurre il senso di sovraccarico mentale? Per questo rallentare non è un perdita di tempo ⏳. E’ un modo per prenderci cura del nostro benessere, proprio come facciamo con il nostro corpo.

✨ Questo Ferragosto prova a fare una cosa in meno… e a vivere un momento in più. Magari una passeggiata senza telefono , una chiacchierata senza distrazioni o semplicemente qualche minuto per respirare e goderti ciò che hai intorno 🧘‍♀️

🩺 Da tutto il team Medineur, ti auguriamo un Ferragosto sereno, ricco di sorrisi, leggerezza e benessere. Buon Ferragosto!

💬 E tu, come ti regalerai un momento di pausa questo Ferragosto? Raccontacelo nei commenti!

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05/08/2026

🏖️ Le vacanze sono fatte per rilassarsi, scoprire nuovi luoghi e ricaricare le energie.
Ma anche lontano dalla routine c’è una cosa che non dovrebbe mai andare in vacanza: l’attenzione verso la propria salute 💪

❗️ La maggior parte dei piccoli disturbi si risolve senza problemi, ma ci sono alcuni segnali che è bene non sottovalutare e che meritano una valutazione medica.

👉 In questo carosello ne abbiamo raccolti 6, per aiutarti a partire più sereno e vivere le tue vacanze con maggiore consapevolezza.

💾 Salva questo post, potrebbe esserti utile durante il viaggio o tornare comodo a qualcuno a cui vuoi bene.

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31/07/2026

✈️ Prima di partire controlliamo mille cose: documenti, caricabatterie, costumi, occhiali da sole…

Ma c’è una cosa che merita un posto in valigia 🧳 quanto tutto il resto: la tua salute 🩺
Per questo abbiamo preparato una semplice checklist da salvare prima delle vacanze 🏖️

💊 Farmaci abituali
🩺 Eventuali prescrizioni mediche
🧴 Crema solare adatta alla tua pelle
🦟 Un piccolo kit per punture d’insetto e piccole emergenze
💧 Una borraccia per mantenerti idratato

Partire preparati significa affrontare il viaggio con più tranquillità e godersi ogni momento senza pensieri 💪

👉 Salva questo post: potrebbe esserti utile prima della tua prossima partenza… o per ricordarlo a qualcuno che sta preparando la valigia!

Buona estate da tutto il team Medineur! 💙

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29/07/2026

Con l’arrivo dell’estate ☀️ può capitare di:
😴 fare più fatica ad addormentarsi,
⏰ svegliarsi durante la notte,
🥱 sentirsi già stanchi al mattino.

🥵 Il caldo può avere un ruolo, ma non è l’unico responsabile.
Anche lo stress, i ritmi irregolari, l’utilizzo degli schermi fino a tardi e alcune abitudini serali possono influire sulla qualità del sonno.

Dormire bene non significa semplicemente dormire tante ore: significa permettere al corpo e alla mente di recuperare, rigenerarsi e ritrovare il proprio equilibrio 🧘‍♀️

👉 Nel carosello trovi alcuni semplici accorgimenti che possono aiutarti a migliorare il riposo estivo.

❗️ Se però il sonno continua ad essere poco ristoratore o il problema si ripete nel tempo, è importante non sottovalutarlo. Comprenderne le cause è il primo passo per affrontarlo in modo efficace.

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24/07/2026

☀️ Il sole è una preziosa fonte di benessere, ma la nostra pelle non dimentica.
Ogni esposizione ai raggi UV, ogni scottatura e ogni volta che trascuriamo la protezione si sommano nel tempo. Per questo prendersi cura della pelle non significa evitare il sole, ma imparare a viverlo con maggiore consapevolezza 💙

👉 Nel carosello trovi alcuni semplici consigli che possono fare la differenza:

🌆 proteggi la pelle anche quando sei in città
🧴 applica correttamente la crema solare e ricordati di riapplicarla durante la giornata
🩺 controlla periodicamente i tuoi nei e presta attenzione ad eventuali cambiamenti
😎 indossa cappello e occhiali da sole quando ti esponi

✨ La prevenzione inizia dai piccoli gesti quotidiani e può aiutarti a proteggere la salute della tua pelle nel tempo.

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22/07/2026

Con il caldo ti capita di arrivare a fine giornata con le gambe pesanti, gonfie o affaticate?

Non è solo una sensazione: le alte temperature favoriscono la dilatazione dei vasi sanguigni e possono rallentare la circolazione. A questo si aggiungono alcune abitudini quotidiane che, spesso senza rendercene conto, peggiorano il problema.

Nel carosello ti mostriamo 7 errori molto comuni e alcuni semplici accorgimenti che possono aiutarti a ritrovare una piacevole sensazione di leggerezza.

Ricorda: piccoli cambiamenti possono fare una grande differenza. Ma se il gonfiore è frequente, compare dolore o i sintomi persistono, è importante rivolgersi a uno specialista per una valutazione.
Prendersi cura della circolazione significa prendersi cura del proprio benessere, ogni giorno.

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Indirizzo

Viale Del Poggio Fiorito, 27
Rome
00144

Orario di apertura

Lunedì	09:30 - 19:30
Martedì	09:30 - 19:30
Mercoledì	09:30 - 19:30
Giovedì	09:30 - 19:30
Venerdì	09:30 - 19:30

Sito Web

https://www.medineur.it/

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