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Nel dolore cronico al collo si parla spesso di tensioni muscolari o postura sbagliata. Ma il problema può riguardare anc...
14/05/2026

Nel dolore cronico al collo si parla spesso di tensioni muscolari o postura sbagliata. Ma il problema può riguardare anche il modo in cui i muscoli cervicali si attivano e coordinano il movimento della testa.. alterando la cinematica cervicale.

In questo articolo si analizzano attività muscolare e movimenti della testa nei soggetti con dolore cervicale cronico, chiarendo il ruolo delle disfunzioni motorie e del reclutamento muscolare nel controllo del collo.

Scopri consigli pratici e approfondimenti sul benessere fisico e la fisioterapia. Leggi i nostri articoli su EduCare Fisio.

Quando un tendine fa male la prima reazione è spesso fermarsi. Ma il tendine ha bisogno anche di carico.. e l’esercizio ...
13/05/2026

Quando un tendine fa male la prima reazione è spesso fermarsi. Ma il tendine ha bisogno anche di carico.. e l’esercizio può essere una parte fondamentale del trattamento.

In questo articolo si analizza il ruolo dell’esercizio nella tendinopatia, chiarendo come il carico controllato possa favorire il recupero della funzione e della capacità del tendine di tollerare lo sforzo.

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Quando si parla di capsulite adesiva il pensiero va subito alla spalla congelata. Ma anche l’anca può sviluppare una con...
12/05/2026

Quando si parla di capsulite adesiva il pensiero va subito alla spalla congelata. Ma anche l’anca può sviluppare una condizione simile.. con limitazione del movimento e dolore progressivo.

In questo articolo si analizzano diagnosi, trattamento e risultati della capsulite adesiva dell’anca, chiarendo cosa emerge dalla letteratura su questa condizione ancora poco conosciuta.

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Nella lombalgia si parla spesso di rinforzare la schiena in modo generico. Ma muscoli profondi come il multifido hanno u...
11/05/2026

Nella lombalgia si parla spesso di rinforzare la schiena in modo generico. Ma muscoli profondi come il multifido hanno un ruolo chiave nel controllo e nella stabilità della colonna.. soprattutto nei quadri di dolore persistente.

In questo articolo si analizza il rapporto tra esercizio e trofismo del muscolo multifido nella lombalgia, chiarendo cosa suggerisce la letteratura su recupero muscolare e controllo della colonna.

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Il dry needling viene spesso associato al trattamento dei trigger point muscolari. Ma gli effetti possono andare oltre i...
10/05/2026

Il dry needling viene spesso associato al trattamento dei trigger point muscolari. Ma gli effetti possono andare oltre il punto di inserzione dell’ago.. coinvolgendo anche la risposta vascolare nelle aree dolorose.

In questo articolo si analizza la vasodilatazione osservata nella zona del dolore sciatico dopo dry needling, esplorando cosa può dirci questo fenomeno sui meccanismi di azione della tecnica.

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La postura accasciata viene spesso considerata solo un difetto estetico. In realtà può influenzare respirazione, carico ...
09/05/2026

La postura accasciata viene spesso considerata solo un difetto estetico. In realtà può influenzare respirazione, carico muscolare e controllo del movimento.. soprattutto se mantenuta per molte ore al giorno.

In questo articolo si analizza cosa succede davvero al corpo quando assumiamo una postura accasciata e quali conseguenze può avere nel tempo.

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Il dolore al tallone viene spesso attribuito subito alla fascite plantare. Ma la talalgia può avere diverse cause.. e no...
08/05/2026

Il dolore al tallone viene spesso attribuito subito alla fascite plantare. Ma la talalgia può avere diverse cause.. e non sempre la fascia plantare è la principale responsabile.

In questo articolo si approfondisce il rapporto tra talalgia e fascite plantare, chiarendo come distinguere le diverse condizioni e perché una valutazione accurata è fondamentale per impostare il trattamento corretto.

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Nei manuali di anatomia i muscoli sembrano sempre uguali. In realtà esistono numerose varianti anatomiche.. come il capo...
07/05/2026

Nei manuali di anatomia i muscoli sembrano sempre uguali. In realtà esistono numerose varianti anatomiche.. come il capo accessorio del flessore lungo del pollice.

In questo articolo si analizzano prevalenza e caratteristiche anatomiche di questa variante attraverso una meta-analisi, chiarendo perché conoscerla può essere importante nella comprensione di alcune sindromi compressive e quadri clinici dell’avambraccio.

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Il neuroma di Morton può causare dolore intenso e limitare la camminata. Quando i trattamenti conservativi non sono suff...
06/05/2026

Il neuroma di Morton può causare dolore intenso e limitare la camminata. Quando i trattamenti conservativi non sono sufficienti si prende in considerazione la chirurgia.. ma non è sempre il primo passo.

In questo articolo si analizza il trattamento chirurgico del neuroma di Morton, chiarendo quando può essere indicato e quali risultati si osservano sul piano funzionale.

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Il dolore muscolare viene spesso attribuito a una semplice contrattura. Ma dietro molti quadri dolorosi può nascondersi ...
05/05/2026

Il dolore muscolare viene spesso attribuito a una semplice contrattura. Ma dietro molti quadri dolorosi può nascondersi una sindrome miofasciale.. legata alla presenza di trigger point.

In questo articolo si approfondisce il rapporto tra trigger point e sindrome miofasciale, chiarendo cosa sono, come si manifestano e quale ruolo possono avere nella comparsa del dolore muscolare.

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