Osservatorio Salute e Sicurezza

19/10/2026

Il nostro evento ha ricevuto il patrocinio della Regione Lazio oltre a quello del Municipio Roma II .
Un evento imperdibile vi aspettiamo!
[email protected]

18/10/2026

🔍 Rispondo subito o "Rispondo sempre?
Tra email a tarda sera, notifiche continue, chat di lavoro e aggiornamenti social, la nostra giornata anche lavorativa sembra non finire mai.
Molti professionisti scambiano l'iperconnessione per produttività. Ma la verità è che rimanere costantemente collegati porta a:

❌ Reattività continua: Rispondiamo alle urgenze degli altri invece di concentrarci sulle nostre priorità.
❌ Stanchezza mentale (Brain Fog): Arriviamo a fine giornata esausti, con la sensazione di aver fatto tanto senza concludere nulla di davvero importante.
❌ Confine sfumato: La linea tra vita professionale e privata si assottiglia fino a scomparire.

La tecnologia è uno strumento straordinario, ma se non impostiamo dei confini chiari, finisce per gestire le nostre giornate al posto nostro.

Farsi la domanda giusta è il primo passo: stai governando la tua tecnologia o stai lasciando che sia lei a governare il tuo tempo e le tue energie?
Ti capita mai di sentirti sopraffatto/a dal flusso continuo di notifiche lavorative e non? Come fai a staccare davvero a fine giornata?

17/10/2026

Iscriviti subito 💙

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdZ3repItVCFd8xVg9kQ8_55xWECjGKj2jfu2jKiv3CNbbmJw/viewform?usp=header

16/10/2026

ISCRIZIONI Aperte per il nostro Convegno. Affrettatevi a prendere il posto in sala ❣️

I SEGNI IN-VISIBILI DELLA VIOLENZA, TRASFORMARSI TRA CONSAPEVOLEZZA E TRAUMA

14/10/2026

💙Per vivere un'esperienza e riconnettersi attraverso il corpo, le mani, la creatività, prendendosi una pausa dal flusso digitale, abbiamo ideato e progettato un percorso specifico.
È un Laboratorio con 3 moduli formativi.
🌐Digital Detox è, infatti, un' esperienza pensata per adulti, che desiderano una pausa reale dal flusso digitale e un'occasione per riconnettersi a se stessi.
🧭 Ogni incontro dura una mezza giornata e unisce un momento di disconnessione, tecniche di centratura e attività artistico-esperienziali, in un gruppo focalizzato per favorire l'ascolto e la consapevolezza.
Destinatari: un Gruppo di adulti, non è richiesto nessun prerequisito artistico.
Partecipanti: minimo 8 massimo 12
⌛Date previste
SABATO 6 FEBBRAIO,
SABATO 3 APRILE
E SABATO 22 MAGGIO .
Orari: 15,30 – 19.
Chiusura sala 19,30.
✅Dove: presso la sede de Il valore del Femminile, piazzale delle province n.8, RomaIl percorso attraversa diversi linguaggi espressivi ed è un esperienza unica.

🎯 Per garantire la continuità e la sinergia del gruppo, la partecipazione è richiesta per l'intero ciclo di 3 date.
✅ FORMAT GENERALE DI OGNI MODULO FORMATIVO
Fase Accoglienza e momento di disconnessione
Benvenuto, tisana, consegna volontaria del telefono nella “cassaforte del qui e ora”
Centratura Respirazione guidata o body scan per attivare il corpo
📴Attività Digital Detox
6 Febbraio Collage e visual journaling
— Chi sono senza schermo
Movimento libero ed Embodiment — Il corpo come bussola
Sound bath - Suono e silenzio e intenzione
3 Aprile
"Favola"
Movimento libero La mia musica
Sound bath - Suono e silenzio e nuova intenzione
22 Maggio
Mandala Libero
La mia intenzione
Movimento libero Scultura Musicale
Scrittura creativa Lettera a se stessi
Pausa silenziosa Tè/infuso, nessuna conversazione
Cerchio di condivisione Parola, oggetto o emozione condivisa liberamente, senza obbligo
Chiusura Restituzione del telefono, intenzione condivisa fino al prossimo incontro
📋Materiali principali inclusi nel contributo previsto
Collage/journaling Riviste, colla, forbici, quaderni, pennarelli
Scrittura creativa Quaderni, penne, buste Movimento/embodiment Musica Sound bath Ciotole tibetane/gong

Il laboratorio "Digital Detox" è un percorso integrato formato da 3 incontri esperienziali di gruppo (da 3 ore ciascuno).
⏰Ogni incontro vede la presenza simultanea e la conduzione di due psicologhe per 3 ore intere.
🔍Un'esperienza di gruppo guidata da due professioniste avrebbe un valore di mercato di circa 300 € a incontro.
Per favorire la partecipazione e promuovere il benessere condiviso, abbiamo scelto di sostenere l'iniziativa offrendo una quota fortemente agevolata di 20 €/ora: Quota percorso completo (9 ore totali):180 € (pari a 60 € a incontro)
Tessera associativa base: 5 € per chi non ha ancora la tessera
E'' possibile il Pagamento in modo rateizzato anche scrivendo all'associazione per ricevere il numero iban e le modalità
💬
[email protected]

E' possibile inoltre utilizzare altre forme di iscrizione più vantaggiose, per esempio se si viene con una persona in più.
LE ISCRIZIONI SI CHIUDONO
IL 30 DICEMBRE PER POTER CONFERMARE LA SALA E IL GRUPPO.

👭CONDUTTRICI:
Dott.ssa Sonia Dionisi Psicologa, Psiconcologa e cure palliative "Credo che il presente sia il posto più importante in cui stare".
Flavia M. Margaritelli è Psicologa, sociale, del lavoro e organizzazioni ventennale esperienza nella conduzione dei gruppi.

10/10/2026

🤖 Io e l'Intelligenza Artificiale: chi decide?🧠

L'IA fa ormai parte delle nostre giornate, ma quanto controllo abbiamo davvero sulle nostre scelte e sulla nostra mente? Dove finisce l'autonomia umana e dove inizia l'influenza della tecnologia?

Ne parleremo in un webinar speciale insieme al Dott. Marco Giannini, psicoterapeuta e formatore. Un'occasione per esplorare il rapporto tra mente umana, tecnologia, salute e sicurezza.

🗓 Quando:27 Ottobre 2026

⏰ Ora:18:00 - 19:00

💻 Dove:Online Webinar

🏢 Organizzato da: Osservatorio Salute e Sicurezza

🎟 Come partecipare?
Iscrivendoti su questo link

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdZ3repItVCFd8xVg9kQ8_55xWECjGKj2jfu2jKiv3CNbbmJw/viewform?usp=header

Se hai bisogno di informazioni o altro manda una mail a:
📩 `[email protected]`

Non mancare, ti aspettiamo online! 👇

09/10/2026

😍😍😍

09/10/2026

Oggi sarà una giornata Particolare 💖 ci prenderemo cura del caregiver con Flavia Margaritelli e Annalisa La Rocca.
Ringraziamo
Fisascat Cisl Roma & Lazio ❣️

💚 CAREGIVER E RISCHIO BURNOUT
Prevenzione, tutela e sostegno

📅 9 OTTOBRE | ORE 9:30

Prendersi cura degli altri significa spesso affrontare un grande carico emotivo e assistenziale. Per questo è importante parlare di stress, prevenzione del burnout, tutela e strumenti di sostegno.

Un incontro di approfondimento e confronto dedicato a chi si prende cura, per condividere esperienze, conoscenze e strumenti concreti.

🎤 APERTURA DEI LAVORI
Giulia Falcucci

👥 INTERVENGONO
Flavia M. Margaritelli
Psicologa e Presidente Osservatorio Salute e Sicurezza APS

👉Annalisa La Rocca
Psicologa Clinica e Giuridico-Forense

🎙️ INTERVENTO
Daniele Piasentin
Responsabile INAS Roma

🔹 CHIUSURA DEI LAVORI
Stefano Diociaiuti

Un’occasione per fermarsi, confrontarsi e riflettere su come tutelare chi si prende cura degli altri, promuovendo benessere e prevenzione.

📌 Vi aspettiamo il 9 ottobre alle ore 9:30.

07/10/2026

Per chi non avesse potuto partecipare ecco la registrazione del Webinar di ieri .
Buona visione e buon ascolto ☺️

Ringraziamo moltissimo la dott.ssa Annalisa La Rocca

WEBINAR DEL 6 OTTOBRE CONDOTTO DALLA DOTT.SSA ANNALISA LA ROCCA, PS...

06/10/2026

Tra poco iniziamo ☺️