Dr. Désirée Renault e la Psicoterapia Corporea Reichiana
Quando senti quel nodo in gola, quando il sangue ti sale alla testa, quando lo stomaco si chiude in una morsa, corpo e anima chiedono di essere ascoltati e le emozioni di essere espresse. Perché psiche e corpo ci difendono da esperienze ed emozioni dolorose e poi, plasmati da queste, ne portano le cicatrici. Ma le emozioni sono anche la nost
ra grande risorsa, perché sono il ponte tra la psiche e il corpo, tra il passato e il futuro benessere. L’obiettivo di lavorare con psiche, corpo, emozioni è liberarci di malessere, disagio, sofferenza, conflitti, per esprimere le nostre potenzialità, ritrovare la gioia di vivere ed essere finalmente liberi. La seduta settimanale dura 90 minuti. Dr. Désirée Renault e la PBC - Psicoterapia Breve Corporea
Quando la durata e l'impegno economico di una psicoterapia la rendono inaccessibile, quando i sintomi peggiorano perché si rimanda o si rinuncia del tutto ad affrontare la situazione, quando i soli farmaci non danno risposte davvero efficaci, l'alternativa c'è e funziona. La Psicoterapia Breve Corporea – PBC (Xavier Serrano Hortelano) è il modello breve della Psicoterapia Corporea reichiana: si basa sugli stessi principi, ma dura circa 6 mesi, nei quali sintomi, conflitti e difficoltà, che generano sofferenza, rappresentano il “bersaglio” di tutto il lavoro terapeutico. L’obiettivo di lavorare con psiche, corpo, emozioni è contenere o risolvere il sintomo e comprendere le cause delle difficoltà, così da alleviare la sofferenza, sentirsi più capaci e migliorare la qualità della vita.
È particolarmente efficace anche per risolvere conflitti di coppia e familiari. La seduta settimanale dura 60 minuti. Come
Una delle prime cose che l’essere umano impara a fare, già nel periodo intrauterino, è impedire il naturale movimento del diaframma: in questo modo egli controlla la paura, l’ansia, il dolore, la tristezza. E purtroppo anche la gioia e la vitalità. Per questo, il lavoro corporeo si basa su:
la respirazione profonda, che distende il diaframma, favorisce il rilassamento e l’emergere delle emozioni;
una serie di movimenti espressivi (acting) i quali, sciogliendo le tensioni muscolari, evocano le emozioni, aumentano la consapevolezza e consentono di sperimentare una piacevole sensazione di pienezza e fiducia. In questo modo la persona migliora la comprensione del proprio modo di funzionare e impara a gestire meglio i problemi quotidiani. Dopo il lavoro corporeo, la persona comunica quello che ha sentito durante l’esperienza e la rielabora a livello cognitivo. I risultati così ottenuti rimangono efficaci e duraturi nel tempo, prevenendo le ricadute e la ricomparsa dei sintomi. Cosa
Conservando la memoria di emozioni, esperienze e situazioni traumatiche, il corpo esprime la sofferenza con il proprio linguaggio:
Attacchi di panico, ansia, depressione, fobie. Disturbi psicosomatici: gastrite, colon irritabile, stitichezza, emicrania, dermatite, psoriasi, artrite, stanchezza cronica, dolori cervicali e lombari, allergie. Situazioni di crisi: esistenziale, familiare, lutti, stress acuto e prolungato, difficoltà e blocco nello studio. Problemi di coppia: conflitti, tradimenti, separazione e divorzio,
difficoltà di comunicazione. Problemi di fertilità e difficoltà sessuali: disfunzioni erettili, eiaculazione precoce, anorgasmia, vaginismo. Disordini alimentari: anoressia, bulimia, binge. Dipendenze: cibo, droga, sesso, internet, gioco, dipendenza affettiva. Disturbi di personalità: bipolare, ossessivo compulsivo, borderline, paranoide, narcisistico.
