Sono la Dott.ssa Paola Carollo,
Psicologa Clinica, iscritta all'Albo degli Psicologi del Lazio, con il n. 22194. Sono Psicoterapeuta - Analista Transazionale CTA - Terapeuta EMDR (per lutti ed eventi traumatici). Ho scelto questo lavoro, che coincide con la mia più grande Passione,
in quanto mi permette di stare a contatto con le persone,
di guidarle attraverso un percorso terapeutico,
affinch
é raggiungano il BEN-ESSERE individuale e relazionale. Credo che la Salute Mentale (emotiva, cognitiva, comportamentale), sia un diritto/dovere di ciascun individuo, per questo motivo ritengo che il Sostegno psicologico e la Psicoterapia debbano essere accessibili a tutti. L'approccio teorico-metodologico che utilizzo è basato su:
- la CENTRALITÀ della PERSONA,
- la scoperta delle sue RISORSE CREATIVE,
- la ricerca dell'AUTONOMIA e dell'indipendenza verso la realizzazione personale e professionale dell'individuo. L'ANALISI TRANSAZIONALE (integrata con gli approcci Psicodinamico, Cognitivo, Interpersonale e Gestaltico)
mi permette di condividere assunti filosofici e obiettivi con i miei clienti/pazienti:
- Ogni essere umano è OK
- Ciascun individuo è capace di AUTODETERMINARSI
- Ogni persona è RESPONSABILE delle proprie scelte e del suo
cambiamento. L'intervento si basa sulla creazione della relazione e dell'ALLEANZA TERAPEUTICA, sulla co-costuzione del CONTRATTO, "un esplicito e specifico impegno bilaterale" per il raggiungimento degli obiettivi condivisi. Il mio STUDIO di PSICOLOGIA si trova presso Monti Tiburtini-Pietralata (Metro B-Monti Tiburtini) all'interno del quale mi occupo di sostegno e cura alla persona, con attività di:
- CONSULENZA PSICOLOGICA
Incontro individuale volto ad elaborare le strategie d'intervento più idonee per fronteggiare le difficoltà individuali e relazionali, facilitare la crescita personale e il cambiamento.
- PSICOTERAPIA
Percorso individuale che aiuta a conoscersi, riscoprire le proprie priorità, i bisogni inascoltati e a dargli voce. La finalità è il cambiamento dei processi psicologici dai quali dipende il malessere, lo stile di vita disfunzionale, potenziando risorse e capacità personali. Lo spazio terapeutico aiuta a riflettere sui vissuti e la storia personale, costruendo una nuova regia per rileggere quanto ci è accaduto e decidere cosa far accadere. Diventa possibile trovare nuovi modi di sentire, pensare e comportarsi, liberi da vecchi schemi, per crearne modalità più funzionali e raggiungere il benessere.
- SUPERAMENTO DELLA DIPENDENZA AFFETTIVA
Percorso individuale per imparare a prendere consapevolezza di sé, accettarsi, rimettersi al centro, aumentare l'autostima, sentirsi completi, per aprirsi all'altro in maniera equilibrata e autentica.
- CONSULENZA DI COPPIA
Incontro di coppia per imparare ad ascoltarsi e comunicare, superare incomprensioni, difficoltà e distanze, permettendo alle energie vitali dei partner di rifluire liberamente verso la soddisfazione e la crescita di coppia, per la creazione di nuova sintonia, armonia e complicità.
- FRONTEGGIAMENTO DEL LUTTO
Incontri per affrontare in maniera resiliente il dolore di lutto, perdita, separazione, divorzio, abbandono.
- SOSTEGNO PSICOLOGICO (Problematiche individuali e relazionali)
Incontro individuale rivolto a chi attraversa un momento di crisi, disagio o problematiche legate ad un cambiamento, per riattivare risorse e strategie di coping e fronteggiare la difficoltà.
- PARENT TRAINING (Sostegno alla genitorialità)
Incontri psicoeducativi di sostegno alla genitorialità, al fine di affrontare diverse problematiche evolutive, potenziare risorse e strategie, migliorare i rapporti e la comunicazione genitori-figli.
- ORIENTAMENTO PROFESSIONALE / SCOLASTICO
Incontro individuale in cui si offrono linee guida per la scelta di scuola, università, lavoro, tenendo conto dell'incertezza e dello stress che il prendere una decisione importante può comportare.
- POTENZIAMENTO LIFE SKILLS:
Saper risolvere i problemi (Problem Solving)
Saper prendere decisioni (Decision Making)
Creatività
Senso critico
Autoconsapevolezza
Capacità relazionali
Comunicazione efficace
Gestione delle emozioni
Gestione dello stress (Abilità di Coping)
Empatia
