Tulsi Yoga

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Tulsi Yoga

Tulsi Yoga è un centro Yoga dove si pratica: Hatha Yoga, Anukalana, Vinyasa, Aerial Yoga e Yin Yoga.

19/08/2026

🧘‍♀️ Torna lo Yoga Bimbi da Tulsi Yoga!
OPEN DAY in arrivo! 🎈✨

Siamo felici di invitare i bambini dai 6 ai 10 anni al nostro OPEN DAY!

📍 SAVE THE DATE: OPEN DAY YOGA BIMBI
✨ Giovedì 10 Settembre | h 17.00 - 18.00
📍 Tulsi Yoga – Via Belluno 7, Roma

📅 INIZIO DEL CORSO
🚀 Giovedì 1 ottobre alle 17:00

💻 Per i genitori: Incontro Zoom sul progetto dell’anno il 17/09 alle 18:00.

👉 Prenota il posto per il tuo bambino al link in Bio o su: prenotaeventi.tulsiyoga.it

📩 Per info: [email protected]

💬 Federica: 3398827703
Tulsi Yoga: 06 9292 7879

🌱 Coltiviamo insieme semi di evoluzione gentile, vi aspettiamo per iniziare insieme questa avventura! ✨

15/08/2026

Perché aspettare il momento perfetto? Il momento per stare bene è adesso. 🌿✨

Cari soci e amici di Tulsi Yoga!

Sappiamo che la posizione regina di Ferragosto resta Savasana sull’amaca! 🧘‍♂️💤

Non rimandare la cura di te a dopo le vacanze: fai scorta di sole, respiro e buonumore fin da oggi.

Vi aspettiamo al rientro! 🙏☀️

10/08/2026

Il cuore di Tulsi Yoga sei tu. 🌿

La nostra associazione non è fatta solo di mura, cuscini e tappetini, ma di persone. Di soci che scelgono di condividere uno spazio, un tempo e un’intenzione.
Ogni volta che entriamo in sala, portiamo molto più del nostro corpo: portiamo la nostra energia, il nostro respiro, la nostra unicità.
La stanchezza che lasciamo andare.
La presenza che regaliamo agli altri.
Il silenzio e la cura con cui viviamo il nostro spazio.
L’energia della nostra sala non esiste senza ognuno di noi. La costruiamo insieme, respiro dopo respiro, praticando l’uno accanto all’altra.
✨ Grazie per fare parte di questa comunità e per fare la tua parte, ogni giorno.

Ci vediamo in sala! 🧘‍♀️🧘‍♂️

06/08/2026

✨ “Il mondo non è come è, il mondo è come siamo.” ✨

Non vediamo la realtà per come è, ma per come siamo noi. La nostra mente è uno specchio: se è annebbiata dai pensieri, anche il mondo attorno a noi sembrerà caotico.

La vera pratica yoga non cambia ciò che c’è fuori, ma pulisce lo specchio dentro. Quando calmi la mente, la percezione cambia... e tutto si trasforma. 🧘‍♀️💫

Che lente stai usando oggi?

05/08/2026

Praticare yoga significa approcciarsi al proprio corpo e a quello altrui attraverso i principi guida di una filosofia che vive in ogni istante:

🕊️ Ahimsa: Non violenza e gentilezza verso ogni limite.
✨ Satya: Verità nell’ascoltare ciò che siamo.
🤲 Asteya: Non appropriarsi di ciò che appartiene agli spazi altrui.
🔥 Brahmacharya: Moderazione e cura saggia dell’energia.
🍂 Aparigraha: Distacco dal giudizio e dalle aspettative.

Perché ogni forma ha le sue caratteristiche: impariamo a onorarle e rispettarle, sempre. 🌿

Ti aspettiamo da Tulsi Yoga per esercitarci a vivere la pratica dentro e fuori dalla sala. 🙏✨

02/08/2026

Cosa fare ad Agosto a Roma? 🌱

La città rallenta e svuota le sue strade. Dove trovare un punto di riferimento per rimanere centrati?
Vieni a praticare da Tulsi yoga!
La nostra associazione rimane aperta anche ad agosto: i nostri insegnanti si alternano per garantirci almeno un orario al giorno. Un’ancora di stabilità e un momento quotidiano di radicamento nel cuore dell’estate.
Ti aspettiamo in sala!✨

31/07/2026

☀️ L’estate e la saggezza di Halasana (L’Aratro)

Nel pieno del fuoco estivo, la terra riposa e si rigenera.

Anche noi abbiamo bisogno di volgere lo sguardo all’interno.

Nello yoga, Halasana è il ritorno alla terra: un portale di silenzio e ascolto profondo.
È pratyahara: spegne il rumore esterno e raccoglie i sensi.
È decompressione: libera la colonna e il flusso del Prana.
È Vishuddha Chakra: la gola si chiude, la mente si acquieta.

Anche ad agosto possiamo prenderci una pausa in sala per ritrovare il nostro centro.🌿🧘‍♂️

28/07/2026

🌬️ Karma Yoga in Sala: Arrivano i Ventilatori!

Anche ad agosto la pratica continua, ma con un tocco di brezza in più! Sotto lo sguardo gentile e competente del nostro capo cantiere Teddy, Giovanni ha preso in mano gli attrezzi (e il destino del nostro pranayama estivo) montando i nuovi ventilatori a soffitto.

La sala è ufficialmente pronta a tenerci al fresco. 🧘‍♂️🐾

Gli orari di agosto sono online e le prenotazioni sono aperte su prenota.tulsiyoga.it
Non fermate la vostra pratica: venite a respirare con noi! ✨

25/07/2026

Osservarsi mentre ci si adatta 🌿

Sulla soglia del tappetino, attraverso lo svadhyaya (lo studio e l’osservazione di sé), impariamo a guardare la nostra flessibilità non come una performance, ma come uno specchio per accogliere ogni stagione e ogni temperatura interiore. Che il corpo si apra o si chiuda, notiamo che tutto insegna e tutto plasma.

Osserviamo senza giudizio il respiro che attraversa i cambiamenti, lasciando che ogni asana diventi spazio di ascolto e trasformazione. 🧘‍♀️✨

21/07/2026

Quando i nostri cuscini perdono vigore, rinascono: lavati, stirati a puntino e imbottiti con fresca p**a di farro.

Prendersi cura dello spazio è yoga tanto quanto la pratica stessa. Perché Tulsi è casa, e come tale la custodiamo in ogni stagione. 🌿🏡

Vi ricordate come si chiama questo niyama?✨
Scrivetecelo nei commenti💪🏻

Indirizzo

Via Belluno 7
Rome
00161

Sito Web

https://www.tulsiyoga.it/

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