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Dottoressa in Psicologia /Consulente della sonno per bambini/consulente Spannolinamento
(1)

08/11/2026

Tecnica per risparmiarsi qualche lotta di potere:
insegnate ai vostri figli che può capitare di cambiare idea e pentirsi di qualche decisione passata SENZA entrare nel classico scambio: Ma io - ma tu.
Cosa ne pensate?

04/11/2026

Essere genitore vuol dire imparare alcuni “trucchi del mestiere” per quei momenti di piccole grandi crisi.

01/11/2026

Ma quindi possiamo mostrarci tristi ai nostri figli?

Assolutamente sì.

Spesso pensiamo che, per proteggere i nostri bambini, dobbiamo mostrarci sempre forti, sereni e sorridenti.

Ma i bambini non hanno bisogno di genitori che non provano mai tristezza. Hanno bisogno di adulti che sappiano riconoscere e gestire le proprie emozioni.

In questo modo insegniamo loro che essere tristi è normale, che le emozioni non vanno nascoste e che anche i momenti difficili possono essere attraversati.

Perché educare alle emozioni non significa nasconderle, ma mostrare come possiamo viverle senza esserne sopraffatti.

E tu? Ti capita di nascondere la tristezza ai tuoi figli per proteggerli?

30/10/2026

Felicissima di annunciare il mio primo podcast con e mammeincarriera_podcast

Se vi siete almeno una volta trovate in una situazione come questa e siete diventate dei vulcani in eruzione allora questo podcast fa per voi.
Trovate il link nelle storie. Fatemi sapere se vi è piaciuto 💫

27/10/2026

Perché i figli non ci ascoltano?
La genetica paterna potrebbe avere qualcosa a che fare. 😂

Scherzi a parte (ma neanche troppo), soprattutto tra i 2 e i 6 anni i bambini attraversano una fase in cui sembrano avere un’unica missione: fare esattamente il contrario di quello che diciamo.

In realtà, non è solo una questione di testardaggine. I bambini stanno scoprendo la propria autonomia, imparano a esprimere la loro volontà e a mettere alla prova i limiti.

In più, il loro cervello non ha ancora sviluppato completamente la capacità di controllare gli impulsi, gestire le emozioni e collaborare anche quando non ne hanno voglia.

Ecco perché non sempre un bambino che non ascolta è un bambino che disobbedisce intenzionalmente.

Il nostro compito non è pretendere obbedienza immediata, ma insegnare ad ascoltare attraverso pazienza, coerenza e regole chiare.

22/10/2026

Uso questo trend per un pensiero sulle paure dei bambini.
Come aiutarli ad affrontare la paura dei mostri?👿

Partiamo innanzitutto con cosa è meglio evitare
1: Dire: “Non avere paura c’è mamma/papà qui con te”.
So che è la frase che viene più naturale da dire per rassicurare i nostri bimbi ma così facendo potremmo comunicare un messaggio sbagliato cioè che i mostri non devono far paura solo perché ci siamo noi… ma quando poi si troverà da solo?

2: Minimizzare o dire: “Ma sei grande ancora hai paura dei mostri?” questo lo farebbe sentire solo inadeguato.

Cosa possiamo invece fare:

Ascoltiamo e accogliamo le loro paure cercando di farle uscire fuori.
Chiedete ad esempio a vostro figlio di raccontare come è fatto questo mostro, dove sta, potete anche cercarlo insieme. Potete chiedergli di disegnarlo o descriverlo bene. I bambini (come gli adulti) hanno paura di ciò quello che non conoscono e questo li aiuterebbe ad esprimersi.

Aiutiamoli a trovate strategie per sconfiggere i loro “mostri”. Dategli gli strumenti per combattere la paura raccontando una storia o una fiaba in cui il mostro è sparito per esempio… magari con una linguaccia!

18/10/2026

Esiste un’età oltre la quale é meglio smettere di allattare?
Vi dirò il mio pensiero nel prossimo video ma intanto vorrei sentire anche cosa ne pensate.

16/10/2026

Tra i 2 e i 4 anni i bambini sanno benissimo cosa vogliono. TUTTO. Si e ci spingono al limite.
Ma non sempre quello che vogliono è ciò di cui hanno bisogno. Vogliono decidere, scegliere, ottenere.
E noi, spesso per amore, per stanchezza o per evitare un pianto, finiamo per dire sempre sì.
Ma il nostro compito non è fare tutto quello che ci chiedono. È fare tutto quello che possiamo per aiutarli a crescere, sentirsi al sicuro e diventare autonomi.
A volte significa accogliere una richiesta. Altre volte significa mettere un limite, accompagnare una frustrazione o avere la pazienza di insegnare qualcosa di nuovo.
Perché esserci sempre non significa fare tutto al posto loro.
Significa dare loro la sicurezza di cui hanno bisogno per imparare, un giorno, a fare da soli.

13/10/2026

Ebbene sì. QUEL momento sta arrivando.
Vi suggerisco qualche strategia a seconda anche di quelle che sono le vostre possibilità.
Fatemi sapere se avete dell domande !

11/10/2026

Ho provato un gioco bellissimo con mia figlia e una sua amichetta per insegnare loro una cosa importante: il nostro corpo ci parla, ma dobbiamo imparare ad ascoltarlo. 💛
Che un SÌ può diventare un NO, anche dopo pochi secondi. Che possiamo cambiare idea, anche quando prima eravamo d’accordo. E che a volte il nostro corpo dice NO ancora prima che riusciamo a trovare le parole per dirlo.
Ma soprattutto, che dobbiamo imparare ad ascoltare anche il corpo degli altri: un sorriso, un’espressione, un gesto possono raccontarci molto di come si sente una persona. E quando non siamo sicuri, possiamo sempre chiedere.
Il consenso non è solo una parola. È qualcosa che si impara, si pratica e si rispetta.
E possiamo iniziare a insegnarlo ai bambini attraverso il gioco, fin da piccoli. 🌱

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